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睡姿不對前列腺“遭罪”!總有幾種對前列腺健康不利...

2017-09-12 來源:性功能  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正當(dāng)人們情緒低迷的時候,歡樂來了:一張用漫畫形式描繪、被廣大網(wǎng)友大呼“銷魂”的睡姿圖總匯,開始在網(wǎng)絡(luò)上迅速流傳并走紅。

  世界睡眠日,真可謂“吐槽也多,歡樂也多”。“中國睡眠指數(shù)”報告剛剛出爐不久,便引發(fā)了北京、廣州、東莞三地網(wǎng)友的紛紛吐槽。微博、論壇、貼吧,“工資低啊”、“壓力大啊”,各種不平、各種抱怨不絕于耳。

  正當(dāng)人們情緒低迷的時候,歡樂來了:一張用漫畫形式描繪、被廣大網(wǎng)友大呼“銷魂”的睡姿圖總匯,開始在網(wǎng)絡(luò)上迅速流傳并走紅。與此相關(guān)的“睡姿不對,起來重新”,也成為時下使用多的網(wǎng)絡(luò)流行語之一,被大量復(fù)制和傳播。

  總有幾種對前列腺健康不利

  不良睡姿,對于前列腺健康,存在一定的影響。

  24睡姿圖一經(jīng)傳出,在醫(yī)療界,引起了廣大專家學(xué)者的高度關(guān)注。不良睡姿,對于身體健康,尤其是心臟健康的影響,一時間成為人們討論的熱點。

  不良睡姿,對于心臟健康的影響,相信很多人都有所耳聞,但對于前列腺健康的影響,對于一般男性而言,應(yīng)該還是個“新聞”。

  積善堂專家介紹說:不良睡姿,尤其是仰臥、側(cè)臥、蜷縮三種睡姿,都容易形成對男性小腹、會陰的擠壓。俗話說:“城門失火,殃及池魚”,與之相毗鄰的前列腺,也會因此而受壓,血流不暢,血液循環(huán)受阻,腺體的新陳代謝和營養(yǎng)供給也開始變差。

  在此基礎(chǔ)上,除了容易造成前列腺老化速度的加快之外,還容易造成前列腺抗病力和免疫力的下降,增加男性罹患各種前列腺疾病的風(fēng)險。

  因此,無論是為了心臟的健康,還是前列腺的健康,男性朋友都應(yīng)該注意保持正確的睡姿。關(guān)于正確的睡姿,積善堂專家建議:應(yīng)以仰姿為主,兼并左右側(cè)臥,三者輪流變換。

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