在腎內(nèi)科門診，常常有很多患者因為“腰酸、背痛”來求診。在我們大眾心中，歷來就有“腰主腎”這樣的說法。

　　但腰酸、背痛就一定是腎臟引起的嗎？不是！為什么這么說，我們先來看看到底引起腰酸背痛，都有哪些常見原因吧！

　　1.骨科疾病最常見

　　都有哪些骨科方面的問題？

　　患者出現(xiàn)腰酸背痛，彎腰時會加重，嚴重一些的人會同時出現(xiàn)腿部的疼痛，甚至手和腿還有麻木的感覺，這是典型的腰椎間盤突出癥狀，腰椎間盤突出是最常見引起腰酸背痛的原因之一。

　　另外，長期保持一個姿勢，比如我們那些坐辦公室的人，常常一坐就是幾個小時不挪動，以及長期腰部負重的工作者，最容易出現(xiàn)腰肌勞損，也會引起腰酸背痛。

　　其次，骨質(zhì)疏松也可以引起腰背部疼痛。像絕經(jīng)以后的婦女、中老年人都是骨質(zhì)疏松的高危人群。另外，我們的腎友如果長期服用激素，也可以引起骨質(zhì)疏松，導致腰酸背痛。

　　2.其他常見原因

　　女性：婦科方面的炎癥，如盆腔炎，常會引起腰酸背痛的感覺。

　　此外，男女都可以出現(xiàn)的問題，腎結(jié)石、腎下垂、泌尿道感染如腎盂腎炎，也是導致腰酸背痛的常見原因。

　　3.以為是腎內(nèi)科毛病，往往查出來不是

　　以上介紹的那些疾病，才是導致腰酸背痛最常見的原因。

　　像我們平常很多人以為腰酸背疼是腎病，掛腎內(nèi)科，醫(yī)生化驗了尿常規(guī)、腎功能、腹部B超等檢查后，都正常，最終確定不是腎內(nèi)科的問題。

　　腎臟內(nèi)部沒有痛覺神經(jīng)，因此，已經(jīng)處于病情穩(wěn)定期的腎病患者一般不會出現(xiàn)腰疼。如果有，多半不是腎病引起的。腎病出現(xiàn)腰疼常見于一些急性的情況，引起腎臟變大，產(chǎn)生牽拉痛，這些急性情況可以通過復查尿常規(guī)、肌酐、腎臟B超看得出來。

　　很多腰酸背痛的腎友，整天疑神疑鬼害怕是腎病加重，即便化驗了各項指標，顯示很穩(wěn)定，還是焦慮。

　　不要總是背負沉重那么沉重的心理負擔，很多腎友常常缺乏運動鍛煉，要么成天窩在床上看手機，要么一直坐著胡思亂想，這樣久了正常人也容易腰酸背痛。