如何預(yù)防精索靜脈曲張的發(fā)生
一、勤換內(nèi)褲,專家指出:棉制內(nèi)褲固然吸汗,但不輕易干,皮膚長時間接觸濕衣物,輕易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。
二、使用松緊度較高的棉質(zhì)材料制作的內(nèi)褲,不應(yīng)穿過緊的內(nèi)褲,以利于散熱和吸汗,降低陰囊局部溫度,減輕重力作用。
三、加強(qiáng)運(yùn)動,使勞逸結(jié)合,避免過長時間負(fù)重站立。
四、做好經(jīng)常性的生理衛(wèi)生教育工作,了解精索靜脈曲張的有關(guān)知識,以消除心理負(fù)擔(dān)。
五、如出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常,應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
預(yù)防精索靜脈曲張的常識
1、生活要有規(guī)律,保持心情舒暢,注意休息,避免疲勞.防止劇烈運(yùn)動、重體力勞動及久站。
2、及時治療泌尿生殖系統(tǒng)感染,如前列腺炎、尿道炎等,減少炎癥發(fā)生的機(jī)會,也是預(yù)防精索靜脈曲張發(fā)生的重要手段。
3、禁煙、酒,忌刺激性食物.多飲水,多吃新鮮蔬菜、水果,這些對精索靜脈曲張的預(yù)防很有幫助。
4、由于精索靜脈曲張的發(fā)生與性沖動旺盛,性器官常常過度充血有關(guān),所以控制性沖動過于頻繁是預(yù)防精索靜脈曲張發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。
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