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泌尿系統(tǒng)感染的食療 女性泌尿系統(tǒng)感染吃什么食療

2017-01-11 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：泌尿系感染屬中醫(yī)“淋證”、“腰痛”等病證范疇。根據(jù)臨床表現(xiàn)辨證可分為濕熱、血熱、氣虛、陰虛、脾腎兩虛等證型。由于不同的原因引起的泌尿系統(tǒng)感染，可根據(jù)不同的飲食來治療疾病。下面小編就給大家介紹泌尿系統(tǒng)感染的食療。

　　泌尿系統(tǒng)感染的食療

　　1、濕熱證：

　　臨床表現(xiàn)：小便頻數(shù)，尿色黃赤，灼熱刺痛，少腹弦急，或有寒熱，口苦惡心，腰痛。苔黃膩，舌質(zhì)紅，脈濡數(shù)。

　　食療方法：銀花蒲公英粥

　　配方：蒲公英60克，金銀花30克，粳米50～100克。

　　制法：先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮成稀粥。

　　功效：清熱解毒。

　　用法：每日2～3次，稍溫服食，3～5日為1個療程。

　　2、血熱證

　　臨床表現(xiàn)：小便頻急，熱澀刺痛，尿色紅赤混濁，或夾有血絲、血塊，少腹疼痛滿急，苔黃，舌紅，脈數(shù)。

　　食療方法：白茅根煲黃鱔

　　配方：白茅根30克，黃鱔1條（約250克）。

　　制法：黃鱔去雜洗凈切段，與白茅根共煲湯。

　　功效：涼血清熱，利尿。

　　用法：佐餐食用。

　　3、氣虛證

　　食療方法：黃芪粥

　　配方：生黃芪30克，粳米100克，陳皮末1克。

　　制法：生黃芪煎取濃汁，入粳米同煮，粥成時加入陳皮末稍煮片刻，用白糖調(diào)味即成。

　　功效：益氣化濕。

　　用法：每日1劑，分2次服用。

　　4、陰虛證

　　臨床表現(xiàn)：小便頻數(shù)，澀滯不甚，疼痛隱隱，尿色淡紅，伴神疲乏力，腰酸膝軟，午后低熱，舌淡紅，脈細數(shù)。

　　食療方法：芹菜煲淡菜

　　配方：淡菜15克，鮮芹菜60克。

　　制法：淡菜加少量水先煮熟，然后加入芹菜共煲，食時加入調(diào)味即可。

　　功效：養(yǎng)陰平肝，清熱利水。

　　用法：佐餐食用。

　　5、脾腎兩虛

　　臨床表現(xiàn)：小便赤澀不甚，淋瀝不已，勞累即作，時作時止，面色眺白，神氣怯弱，腰以下冷，腰膝酸痛，浮腫乏力。舌淡，脈細。

　　食療方法：黃芪茅根飲

　　配方：生黃芪30克，白茅根30克，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克。

　　制法：上四味洗凈放在砂鍋中，加水適量煎煮成濃汁，加適量白糖調(diào)味。

　　功效：益脾溫腎，利尿通淋。

　　用法：每日1劑，分2次服用。

　　女性泌尿系統(tǒng)感染吃什么食療

　　醫(yī)生建議，飲食上宜吃具有清熱、瀉火、解毒、通淋作用的食品。宜吃清淡的新鮮蔬菜水果等。

　　1、多食新鮮蔬菜如薺菜、芹菜、冬瓜、葫蘆瓜、馬蘭頭等。

　　2、主食除大米外，尚可食糯米、玉米。多食豆類食品，如黃豆、赤豆、蠶豆、綠豆，還可吃胡桃肉、葵花子、蜂蜜、芝麻等食品。

　　3、宜多食清淡、含水分多的食物，多飲湯，如冬瓜苡仁湯、海帶綠豆湯。

　　4、副食宜進食皮蛋、干貝、鯉魚、鯽魚、泥鰍等。

　　此外，尿路感染者還宜吃些馬蘭頭、茼蒿、荸薺、茭白、菊花腦、發(fā)菜、赤小豆、枸杞頭、生苡仁、香蕉、金銀花、白菊花、木耳菜、蚌肉、絲瓜等。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。

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