中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 療養(yǎng)新法 > 上班族眩暈,可能耳內有石頭

上班族眩暈,可能耳內有石頭

摘要:

  上班族容易眩暈,可能耳內有石頭,這叫耳石癥,為什么這么說呢?看看養(yǎng)生保健專家的介紹你就知道了。耳石癥又叫“良性陣發(fā)性位置性眩暈”。正常情況下,我們的耳石是附著于耳石膜上的,但如果耳石脫落,就會在我們的內耳內被稱作為內淋巴的液體里“游動”。當我們頭部的位置發(fā)生變化時(如起床、翻身等),耳石也會游來游去,刺激半規(guī)管(維持姿勢和平衡的內耳感受裝置)毛細胞,導致人體產生眩暈的感覺。

  許多人都出現(xiàn)過頭暈的現(xiàn)象,頭暈困擾著許多人,但不同的人的病因可能各不相同。有的人的頭暈是這樣的情況:在躺下睡覺或者在床上翻身的瞬間會有一陣陣眩暈感;洗頭時在低頭或者仰頭的瞬間都有天旋地轉的感覺。

  天旋地轉只因耳石

  這兩種情況可能都是由于耳石癥引起的眩暈,又叫作陣發(fā)性位置性眩暈。這種病發(fā)作時會有晃動感甚至感覺天旋地轉,且常伴有惡心和嘔吐。這種情況會經常出現(xiàn),但都很短暫,一般不超過1分鐘,所以很多人都不太重視。

  我們的耳朵有個封閉管道,其內壁附著許多像“小石頭”一樣的結晶,如果長期保持一個姿勢,如辦公族及一些老年人,這些“小石頭”就會沉積變大,形成耳石,而經?;顒拥娜瞬粫卸练e。

  耳石不脫落不會引起頭暈,一旦脫落,在晃動頭部時,耳石就類似于小孩玩的滾珠迷宮一樣在耳內無序晃動,當刺激到耳部神經時就會引起劇烈的眩暈。所以,這種眩暈一般發(fā)生在頭位改變時。

  手法復位效果好

  陣發(fā)性位置性眩暈癥有時會被誤以為是由頸椎病引起的,所以患者吃了很長時間的藥,做了理療也都不見效果。

  其實,經過確診后,這種疾病只用一種簡便易行的手法復位就可以治療了。在復位的過程中,可以讓在耳道中滾動的耳石回到特定的位置上去,從而恢復平衡,使眩暈感覺消失。這是一種傳統(tǒng)的復位手法,普通人一學就會。

  取坐位,頭向患側平轉45。,保持該頭位躺下,頭懸空30。。之后將患者頭部稍稍向頭頂拉伸,緩慢地向健側旋轉45。,然后患者向健側旋轉呈側臥位,同時,頭向健側向下轉45。,最后緩慢回到座位,同時頭前傾30。。每個體位保持l~2分鐘或至眩暈消失。

  出現(xiàn)頭暈時,可請醫(yī)生、家人幫忙做復位治療,不暈時不需要做。一般做上1~2次就好了。

  耳石脫落一是跟年齡有關:年齡大的人比年齡小的人多見,年紀大了以后耳石老化,所以容易脫落。二是與外傷有關:頭部意外受傷如撞擊等,容易導致耳石脫落。

  上班族工作比較累,容易發(fā)生此類問題,所以白領保健工作要做好,當然耳石癥并非是上班族的專屬疾病,其他人群也有可能患病,因此如果感覺天旋地轉,哪怕只是頭稍微轉動一下,也會立刻覺得像高速轉動的陀螺一樣難受,在排除了心腦血管疾病和頸椎病后,可以到耳鼻喉科檢查一下內耳。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房