寶寶心理浮躁
為了改變寶寶的不踏實(shí),不安分的心理,爸爸媽媽們應(yīng)指導(dǎo)寶寶注意以下問(wèn)題:教育寶寶從小立長(zhǎng)志。
俄國(guó)偉大作家托爾斯泰說(shuō)過(guò):“理想是指路的明燈。沒(méi)有理想,就沒(méi)有堅(jiān)定的方向;沒(méi)有方向,就沒(méi)有生活。”爸爸媽媽們只有幫助寶寶樹立遠(yuǎn)大的理想,才能使寶寶明確生活的目的和對(duì)崇高理想的追求,具有對(duì)生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感,這對(duì)防止寶寶浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
爸爸媽媽們?cè)趲椭鷮殞殬淞⑦h(yuǎn)大理想時(shí),要注意兩點(diǎn):一是立志要揚(yáng)長(zhǎng)避短。有的寶寶立志經(jīng)常不考慮自身?xiàng)l件是否可行,而是憑心血來(lái)潮,或看到社會(huì)上什么掙大錢,就想做什么工作。
這種立志者多數(shù)是要受挫的。爸爸媽媽們應(yīng)該告誡寶寶,根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)確立目標(biāo),才會(huì)有成功的希望,千萬(wàn)不要趕時(shí)髦。二是立志要專一。俗話說(shuō):“無(wú)志者常立志,有志者立長(zhǎng)志。”爸爸媽媽們要告訴寶寶立志不在于多,而在于“恒”的道理。
要防止寶寶“常立志而事未成”的不好結(jié)果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說(shuō):”人不論志氣大小,只要盡力而為,矢志不渝,就一定能如愿以償。“
造成寶寶心理浮躁的原因
1、社會(huì)文化環(huán)境的影響。高效率的社會(huì),動(dòng)不動(dòng)就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標(biāo)題、離奇的情節(jié)、夸張的形式,這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂(lè)化和感官化的刺激下,便有了只注意表面而不注重內(nèi)在的風(fēng)氣,他們追求速度和解決方法的捷徑,對(duì)知識(shí)的認(rèn)知就變得膚淺,根本不愿意去深入研究知識(shí)。
2、家庭的影響。激烈競(jìng)爭(zhēng)的壓力使父母的要求過(guò)高,壓力和競(jìng)爭(zhēng)也直接影響著孩子浮躁的性格,競(jìng)爭(zhēng)促使他們期望快速優(yōu)化學(xué)習(xí)成績(jī),對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果認(rèn)知的錯(cuò)誤導(dǎo)致他們適得其反。
3、還有的孩子缺乏恒心,他們遇到困難就采取草草了事來(lái)逃避,甚至安慰自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了,這也是意志薄弱、怕苦怕累的表現(xiàn),往往是由于孩子在家里過(guò)于嬌慣而使他們不愿過(guò)多投入精力,“浪費(fèi)”自己的腦細(xì)胞。
4、孩子做其他事情可能就有沉不住氣、易沖動(dòng)的毛病,所以學(xué)習(xí)上也容易急躁、不踏實(shí)。
重視寶寶的心理教育
當(dāng)寶寶性格浮躁的時(shí)候,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)寶寶用榜樣,形象的優(yōu)良品質(zhì)來(lái)對(duì)照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病。具體而言,主要有以下兩點(diǎn)。
一是要求寶寶做事情要先思考,后行動(dòng)。比方出門旅行,要先決定目的地與路線:上臺(tái)演講,應(yīng)先準(zhǔn)備講稿。爸爸媽媽們要引導(dǎo)寶寶在做事之前,經(jīng)常問(wèn)自己這樣一些問(wèn)題:”為什么做?做這個(gè)嗎?希望什么結(jié)果?最好怎樣做?”并要具體回答,寫在紙上,使目的明確,言行、手段具體化。
二是要求寶寶做事情要有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實(shí)實(shí)做每一件事,一次做不成的事情就一點(diǎn)一點(diǎn)分開做,積少成多,積沙成塔,累積的最后即可達(dá)到目標(biāo)。有針對(duì)性地“磨煉”。
爸爸媽媽們可以采取一些措施,有針對(duì)性地“磨煉”寶寶的浮躁心理。如指導(dǎo)寶寶練習(xí)書法,學(xué)習(xí)繪畫,彈琴,解亂繩結(jié),下棋等,有助于培養(yǎng)寶寶的耐心和韌性。
還有,爸爸媽媽們還要指導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)調(diào)控自己的不安分的情緒。比方說(shuō),在做事的時(shí)候,寶寶可用語(yǔ)言進(jìn)行自我暗示,”不要急,急躁會(huì)把事情辦壞”,“不要這山看著那山高,這樣會(huì)一事無(wú)成”,“堅(jiān)持就是勝利”。
只要寶寶堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí),寶寶浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉。用榜樣教育寶寶。身教重于言教。首先爸爸媽媽們要調(diào)適自己的心理,改掉浮躁的毛病,為寶寶樹立勤奮努力,腳踏實(shí)地工作的良好形象,以自己的言行去影響寶寶。
鼓勵(lì)寶寶用榜樣,如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動(dòng)模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動(dòng)、形象的優(yōu)良品質(zhì)來(lái)對(duì)照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育、培養(yǎng)其勤奮不息,堅(jiān)韌不拔的意志。
總結(jié):爸爸媽媽們只有幫助寶寶樹立遠(yuǎn)大的理想,才能使寶寶明確生活的目的和對(duì)崇高理想的追求,具有對(duì)生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感,這對(duì)防止寶寶浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
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健客價(jià): ¥55