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非語言表達 讓孩子接納信任與愛

摘要:說完了傾聽,下面我們會根據(jù)每個年齡段小朋友心理發(fā)展特點給出操作性更強的建議。首先,是針對嬰幼兒的親子溝通。在此階段,言語表達在親子溝通中發(fā)揮的作用,反而不如非語言部分那么重要。

說完了傾聽,下面我們會根據(jù)每個年齡段小朋友心理發(fā)展特點給出操作性更強的建議。首先,是針對嬰幼兒的親子溝通。在此階段,言語表達在親子溝通中發(fā)揮的作用,反而不如非語言部分那么重要,大量的信息都是非語言形式傳遞給對方的。但這種不用開口的表達,往往可以傳遞親子間大量的接納、信任與愛,增進親子關(guān)系的同時也可以化解親子溝通中的可能出現(xiàn)的問題。

首先,積極關(guān)注的目光接觸,在嬰幼兒時期的親子溝通中,發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。在嬰兒期,親子溝通大量通過目光接觸來表達,在小嬰兒還不會說話、視力發(fā)育不健全的時候,親子間反而有大量的目光接觸。父母通過目光追蹤和關(guān)注,對孩子的喜、怒、哀、樂,予以回應,讓小嬰孩體會到自己被關(guān)注和接納,從而獲得安全感。

進入幼兒期,親子間開始用言語來表達,但積極的目光接觸,仍是必不可少的。此時的幼兒認知發(fā)育尚不健全,在心理上需要父母大量的支持,因而如果能夠表達接納、信任與愛,在此階段可以給孩子極大的幫助和鼓勵,增強孩子自信心的同時,有助于孩子健康成長。

隨著年齡的增長,親子間說的話可能越來越多,溝通的方式也越來越多樣化,但目光接觸反而沒有嬰幼兒期那么頻繁。但并不是說目光接觸隨著孩子長大后就不再重要了,積極目光接觸在任何階段都能在親子間表達接納、信任與愛。

其次,包容接受的肢體語言,可以快速提升親子溝通效果。在成人交往中,保持安全距離代表雙方關(guān)系并不太近,雙手胸前交叉則代表著自我防御和拒絕。肢體語言是內(nèi)心的一種反應,若在親子溝通中使用不當,也會降低溝通效果。相反,如果父母能在親子溝通中試用大量包容接受的肢體語言,那么立即就能給孩子極好的親子溝通體驗。

對嬰兒來說,這種包容接受的肢體語言,意味著接納與安全感,有益于嬰兒身心發(fā)育與成長。對幼兒來說,這種肢體語言代表無條件的接納與愛,對孩子提升自信心、優(yōu)化性格培養(yǎng)、自我意識發(fā)展、各項能力發(fā)展等,都大有裨益。隨著年齡增長,親子間親密的肢體語言可能逐漸減少,不會像嬰幼兒時期一樣頻繁的擁抱、親吻,但包容接納的肢體語言是多樣化的,比如交談時身體自然地前傾、靠近,都是積極的肢體語言。

最后,溫柔接納的語音語調(diào),也是親子溝通中不可或缺的部分。試想一下,當面對可愛的小嬰孩、小動物的時候,我們常常不由自主地改用溫柔的口吻、開始拖起長音。這種語音語調(diào)的轉(zhuǎn)變,既可以跟小朋友們“套近乎”,又能向他們傳遞友善積極的信號,便于與他們溝通。在親子間,溫柔接納的語音語調(diào),同樣也有利于溝通效果。當然,這并不意味著父親也要學母親一樣柔聲細語地與孩子對話,而只需要規(guī)避生硬、強硬的口吻,給與足夠的理解和關(guān)愛即可。

當然,還有許多非語言表達可以影響親子溝通的效果,在這里我們并沒有一一列舉。但辨別的宗旨是,父母但凡抱著接納、信任與愛來與孩子溝通,效果就會更好。

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