大約從7年前起，凡是跟我認識一段時間之后的人，經(jīng)常會問我兩個問題：

　　“你每天事兒那么多，怎么還有時間學習這么多新東西？”

　　“咱們一起學習的，為什么我都忘得差不多了，你卻用得挺得心應(yīng)手？”

　　在創(chuàng)辦YouCore前，每次被問到上面這兩個問題，我要么是謙虛地回句“哪有哪有，大家都差不多”，要么就是稍微傲嬌那么一點點地講“可能是我比較會學習吧”。但其實，我心底里也不是很清楚我是如何做到這兩點的，似乎很自然地就這樣了。

　　時間到了2014年底，當我著手從事個人可遷移能力（通用核心力）的課程研發(fā)后，我發(fā)現(xiàn)其實這兩個問題的答案很簡單：

　　1、我能夠在碎片化的時間里，系統(tǒng)地吸收碎片化的內(nèi)容

　　我知道如何以最少的重復，將理論內(nèi)化為自身習慣

　　一、我是怎么碎片化學習的？

　　所謂“碎片化”的學習，有兩層基本含義：一層是碎片化的時間，一層是碎片化的學習內(nèi)容：

　　第一時間的碎片化。移動互聯(lián)技術(shù)的發(fā)展，在便捷了每個人溝通的同時，也讓每個人可以被隨時打擾，對于大多數(shù)職場人士而言，能有一個4小時以上的整段時間恐怕都已經(jīng)是一種奢望。

　　第二學習內(nèi)容的碎片化。海量信息社會，大量有用的精華信息夾雜在無數(shù)的碎片中，同時各類微課也層出不窮，碎片化的學習內(nèi)容正變得越來越多。

　　碎片化已經(jīng)是一個發(fā)生的事實，無論你愿不愿意，都必須適應(yīng)這種方式的學習。但可惜的是：

　　有人適應(yīng)不了碎片化的時間：看到一個學習內(nèi)容很好，心里想著我最近沒時間，等過幾天有大段時間了再來學，然后，就再也沒有過時間。

　　有人迷失在了碎片化的內(nèi)容中：上班的路上聽著喜馬拉雅，工作的間歇刷著微課，下班的路上聽著英語，碎片化的時間用得很充分，但結(jié)果是好像學了很多，但又似乎啥能用的都沒有。

　　那到底，如何才能做到有效的碎片化學習呢？最有效的學習方式應(yīng)該是在碎片化的時間里，做到體系化的學習。我給這種方法起了個名字：體系化碎片式學習。具體三個學習步驟：

　　第一步定一個應(yīng)用目標

　　這個目標3個月的也行，1年的也行，不要去擔心這個目標萬一不是自己想要的怎么辦。因為定這個目標最大的價值不在目標本身，而在于以這個目標為導向，實現(xiàn)知識和能力的融會貫通。

　　沒有目標，就會永遠停留在淺層學習上。每天刷著知乎、聽著得到，看似好像什么都懂，實則啥都不會！

　　第二步建立知識體系框架

　　從應(yīng)用目標出發(fā)，分解出實現(xiàn)這個目標所需的知識，并組織為一個系統(tǒng)的框架。能否構(gòu)建出一個應(yīng)用導向的知識體系，是碎片化學習是否有效的基礎(chǔ)。

　　沒有這個框架，即使是整段的學習，你的知識也會是零散的。想想你的大學經(jīng)歷，學了四年，你能告訴我你的知識有體系嗎？

　　第三步碎片化輸入、體系化積累

　　知識體系有了后，無論學習時間多么短、學習內(nèi)容怎么碎片，你都可以根據(jù)應(yīng)用的需要，將碎片化的輸入內(nèi)容，系統(tǒng)地填充在知識體系的相應(yīng)位置。

　　有的時候，哪怕是完整的學習內(nèi)容，你也要將知識打散，再分別填充到你自己的知識體系中去。

　　應(yīng)用知識的學習，最忌諱原文照搬或收藏，因為我們的大腦很容易被欺騙。比如看到一篇微信文章覺得不錯（比如本文），點擊了收藏，這時大腦就會產(chǎn)生有收獲的滿足感，因此你基本就不會再看這篇文章了，也更談不上會用了。更有效的做法應(yīng)該是在碎片化的5~10分鐘時間里，理解文章的內(nèi)容并將它打散，重新填充到自己的知識體系中去。

　　我就是通過上面三步，做到在碎片化的時間里，系統(tǒng)地吸收碎片化內(nèi)容的。其實，只要掌握了體系化碎片式學習的這三步，你也可以輕松做到這一點。

　　二、如何以最少的重復形成習慣？

　　體系化碎片式學習，除了讓我再忙，都有時間吸收大量的新知識外，還有一個重要的作用，就是讓我以最少的重復形成習慣。

　　應(yīng)用型知識如果不能轉(zhuǎn)成思考或行為習慣，其實跟沒學基本沒啥區(qū)別，也就是老子說的“中士聞道，若存若亡”。但不幸的是，受限于意志力、可練習時間的限制，大多數(shù)人都很難堅持重復以形成習慣，成了眾多“中士”的一員。

　　不過值得慶幸的是，因為天然的高頻率、短時間重復的特點，體系化碎片化式學習無意間為習慣的形成提供了一個非常好的途徑：

　　1、無需意志力

　　每一次的碎片學習其實都是被動重復的，比如某個知識在看某篇文章時又提到了，在聽某段音頻時又提到了，不再依賴意志力強迫自己去主動復習，這種被動重復次數(shù)一多，就很容易推動習慣的形成。

　　2、高效復習

　　在體系化碎片式學習方法下，因為每一次碎片學習，都要將內(nèi)容歸到知識體系對應(yīng)的位置中，因此每一次其實都是對相應(yīng)知識體系的回憶與復習。

　　運用這種模式的學習方法，既大大克服了無法抽出整段時間學習的限制，又克服了復習效率不高的問題，可以最少的重復形成習慣。

　　比如，我在運用體系化碎片式方法，學習如何擬文章標題時，就充分感受到了上面兩個好處。

　　我除了一開始花了大約1小時，建立了一個標題命名自檢的框架外，沒再單獨花任何時間，不到15天，就養(yǎng)成了文章標題命名的習慣：形式上要滿足“這最好（how）玩（why）”、內(nèi)容上要滿足4大社交籌碼。

　　這15天內(nèi)，我做的無非是在看到任何閱讀量高的文章或視頻時，都將這些標題往“這最好玩”、4大社交籌碼里套一下而已。這個習慣形成后，對YouCore公眾號的閱讀量提升產(chǎn)生了很大的幫助，提高了超過150%。

　　三、做到體系化碎片式學習的關(guān)鍵

　　體系化碎片式學習這么有效，那要怎樣才能掌握呢？

　　其實，這套學習方法的核心在于兩個：

　　第一，能否構(gòu)建出一個優(yōu)秀的個人知識體系框架。

　　這個框架需要嚴格以應(yīng)用為導向，同時需要結(jié)構(gòu)完整、邏輯清晰。因此，你在運用的時候，務(wù)必要對個人知識體系框架的建立充分重視。就好比，如果我沒能建立一個優(yōu)秀的標題命名框架：形式上符合“這最好玩”、內(nèi)容上滿足4大社交籌碼的話，后面再多的碎片化重復其實都意義不大。

　　第二，學習前期能有足夠的碎片化重復機會

　　雖然在海量碎片化信息中，遇到同樣知識點的次數(shù)遠遠大于傳統(tǒng)的一整段學習，但如果遇到的重復次數(shù)不夠，那對習慣形成的助推效果就會一般。因此，在學習前期要主動尋找相關(guān)知識點多的碎片內(nèi)容。