有位讀者在后臺留言說，乏味無趣的生活似乎看不到盡頭，繁重的工作也總是做不完，現在的自己每一天都不快樂，但并不愿相信這就是人生該有的狀態(tài)，只是不知道怎么擺脫現狀？

　　我想很多人都有這樣的困擾吧，工作朝九晚五，看似穩(wěn)定卻也辛苦難擋，一會兒客戶改改改，一會老板催催催，同事關系處理起來也倍感憔悴；

　　而對沒有工作的家庭主婦來說，生活更是枯燥無聊。每天又要帶孩子又要照顧老人，永遠都有干不完的家務，整個人都被生活淹沒，漸漸失去了笑容。

　　其實，我們之所以會這么不快樂，僅僅是因為我們失去了生活情趣。作者江徐曾說：“所謂生活情趣，就是用意趣之心去對待生活中的萬事萬物，并挖掘其中的美，為我們所用。”

　　我們總是忙于在生活中奔波，無暇顧及身邊的美景，更常常因為物質需求而忽略精神需求，而精神層面的滿足是制造快樂的一大根源，所以你才會活得越來越疲憊，越來越沒有期待。

　　朋友常說我是個很有生活情趣，懂得生活的人，所以今天和大家分享幾點保持生活情趣的小建議，希望你們也能重拾信心，找回久違的快樂。

　　堅持興趣和愛好

　　每個人都會被生活的枯燥和繁重填滿，可是再忙也要為興趣愛好留出一部分時間。因為它們可以抵御生活的風吹雨打，可以幫你緩解生活的壓力，讓你的心靈得到滋潤。

　　在銀行工作的小涵終于不再和我抱怨機械式的工作內容了，因為她最近愛上了運動，每天下班就會繞著小區(qū)跑上幾圈，一到周末就約上三五好友外出騎行，這其中也包括我。

　　小涵說：“原來當你開始了一項愛好后，就不會再去想那些工作上的不愉快。每天面對客戶的怨氣在跑步的過程中就可以釋放出來，漸漸地也覺得沒什么大不了。運動讓我覺得快樂也充滿了動力。”

　　是的，堅持一項興趣愛好，是為了在單調的生活里有新的追求，你會因為熱衷某一件事而感覺活著，追尋的道路上也必定干勁滿滿，這種能量更會延續(xù)到工作當中，何樂而不為呢？

　　有的人喜歡養(yǎng)花，每天看看花朵為綻放最美姿態(tài)而努力的美好樣子就覺得幸福；有的人仍有一顆畫家的心，帶上畫板，在周末的湖畔來一幅寫生，真的是詩意無限；還有拿起相機去遠方，拍拍花草，拍拍風景，拍拍身邊的人，也是一件無比甜蜜的幸事。

　　我特別贊同李思圓說的一句話：“每個人都應該擁有自己的興趣愛好，才能抵御平凡瑣碎生活中的一地雞毛。”

　　生活的一地雞毛是永遠都掃不完的，我們只能選擇面對，興趣愛好就是最好的對抗武器。富有生活情趣，你首先得有興趣，因為只有樂觀、有追求的人才會不斷發(fā)現生活的美景，才能真正品味到人生的美好之處。

　　添置生活小物件

　　我曾經覺得，生活就是柴米油鹽，關心最多的也都是溫飽問題，根本不會把錢花在購買一些華而不實的裝飾物上。

　　后來，我發(fā)現我錯了。每天回到家，你面對的是一片蒼白的墻壁，書本永遠都堆放在角落里，不會去收拾，也不知道怎么收拾，所以那個最讓人放松身心的所在逐漸變得無趣且壓抑。

　　我開始尋找讓家鮮活起來的方式，在知乎上搜索“哪些不貴的小物件能提高你的生活品質”的問題，得到很多特別有用的答案。

　　畫框在不貴且格調高的物品排行榜上位居前列，你可以直接在網上購置，畫的風格是清新綠植，又或是山水風景，只要你喜歡就好。當然，也可以把自己平時拍的照片打印出來，裝裱上去也是一個好選擇。墻壁上掛幾幅畫作，不用太多，簡約而不簡單，瞬間就能為房間增色不少。

　　為了讓書有個更好的容身之處，我入手了一個迷你小書架，擺在靠窗的位置，把書本一件一件整齊排放。之前雜亂的一角得到了很好的整理，找書也方便了許多。每當夕陽從窗戶照進來，陽光灑在書上的那一刻，就讓我覺得幸福感倍增。

　　定期和朋友逛一逛花市，看到一見鐘情的花就會果斷帶一束回家。熱情如火的玫瑰，清新淡雅的百合，還有綠蘿、龜背竹等一些綠植，擺在窗臺、餐桌等地方，就能讓家充滿生機，人也會跟著精神許多。

　　還有精致的茶具，選周末的午后靜靜靠在窗邊品茗；香薰蠟燭，讓你的心情平靜，伴你每個夜晚沉睡……提高生活情趣的小物件真的有很多，它們也不會花費你太多的錢力，卻能讓你覺得舒服自在，又洋溢著滿滿幸福。

　　偶爾看看電影、電視劇

　　我從不覺得看電視劇、電影是浪費生命，因為好的影視作品可以給你新的感悟和人生解讀。你的眼界，你的認知除了生活的真實經歷，還可以通過別人的故事來不斷豐富。

　　每天高度緊繃的神經，滿腔無處釋放的委屈，就在看電影的時候釋放吧。在《三傻大鬧寶萊塢》《瘋狂的石頭》里大笑，在《忠犬八公》《世上最美的離別》中感受真情流露，每一次觀影都會是一段經歷。

　　有人會說，生活艱苦就應該早日認清，在電影里求安慰是逃避，是自我欺騙。但這種認知是錯誤的，也是可怕的，正因為如此，所以才有那么多人老是抱怨生活沒有情趣。

　　我們有那么多的煩惱，并不意味著我們就要去認命承受，需要做的是調整自己的心態(tài)，從不同的地方獲取正能量，而優(yōu)秀的影視劇作品就是其中一個渠道。

　　從《未生》中獲得職場生存技巧，對自己的工作產生新的理解，重獲認知；在《春嬌與志明》里讀懂愛情，也讀懂自己；通過《7號房的禮物》感受特殊卻同樣偉大的血脈情感。

　　我們希望從這些故事里去解讀生活，去感受一切美好的事物和情感，因為它們可以讓我們充滿希望和勇氣，讓我們對人生重拾信心，自然而來就能時刻保持生活情趣。

　　懂得愛人和被愛

　　我們是獨立的個體，卻從不孤獨，因為有朋友、有家人、還有愛人，他們是生命中不可或缺的存在。

　　獨自在外工作，辛苦的時候，給家人打個電話，說說心事；需要幫助的時候，也請不要一個人默默承受，他們也渴望被你需要。不麻煩他們是你愛他們的方式，而他們也有愛你的權利。

　　和朋友多約出來見面，談談工作，聊聊心情，可以一起抒發(fā)工作的不快；也可以一起暢想未來，期盼一下明天。那一刻，你會明白在孤獨的城市里還有與你同舟共濟的老友，就是人生的小確幸。

　　你要知道你從來就不是一個人，總有人在默默愛著你。生活無趣，但朋友、家人有愛，就是一種至高的生活情趣。

　　懂得被愛，也要學會愛人。不要被忙碌的工作沖昏了頭腦，而忽視家里的父母親，記得多和他們聊聊天；在朋友需要的時候也請第一時間給予關懷給予愛，他們像你一樣對生活失去希望的時候，也需要有人來拉一把。

　　生活情趣，就是一種期盼，一種希望，有人愛你，你會覺得人生還是美好的，懂得愛人，你才會更努力地去生活，這本身就是一種能量。所以，請不要忘記愛這項能力，因為它純粹且充滿力量。

　　生活難有詩和遠方，但它絕不止眼前的茍且和奔波的疲憊。我們努力地生活，就是為了擁有更有品質的未來。

　　陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”就是一種生活情趣，它沒有太多華麗的堆砌，卻看得出一覽無遺的生活樂趣。我們可能沒有他的閑適和自在，但一定要有自己的志趣和發(fā)現美好的眼睛。

　　生活情趣是一種選擇，是一種意趣，是一種簡單純粹的生活方式，可以是一株新買的郁金香，也可以是陌生人的一個微笑。它如此簡單，卻令人陶醉，愿我們都能做一個富有生活情趣的人，一起抵抗生活里的瑣碎與紛擾。