理論和實踐之間，總是有長長的一段路要走，而這段路，就是心的歷程。針對學(xué)員的困惑，也為了大家能夠更好地力行家庭教育，尊敬的張舒翔老師為大家傳授了力行的方法，也就是家庭教育的核心內(nèi)容之感恩與禮敬。

　　我們知道行孝是福，不孝是苦，諸事不順皆因不孝?？墒牵瑸槭裁粗蓝霾坏侥?？因為我們沒有升起感恩心，只是從理上知道該行孝，沒有從心里將孝道扎根。同樣道理，培養(yǎng)孩子的利他心信心不夠，因為自己在懷疑利他，做不到正己，自然化不了人，還是保證不了孩子一生的幸福。

　　沒有父母的懷胎守護(hù)、臨產(chǎn)受苦，生子忘憂、咽苦吐甘，我們不能來到這個世界；沒有父母回干就濕、哺乳養(yǎng)育、洗濯不凈，我們就不能健康成長；即便我們長大了，成家立業(yè)了，父母對我們依然牽掛不斷，遠(yuǎn)行憶念、深加體恤、究竟憐憫之恩從來沒有間斷。如果時時刻刻憶念起父母對我們的十重恩德，對父母的感恩之心自然升起，想到自己對父母的養(yǎng)育深恩無以回報，對父母自然是慚愧內(nèi)疚的，感恩心升起以后，珍惜父母在世的日子，對父母和顏悅色，陪伴父母到老就變成了自然而然的事情了。

　　不只是父母對我們有養(yǎng)育深恩。我們能在社會上生存，能在天地間立足，無時無刻不在接受世間萬物對我們的恩德，生命中“父母養(yǎng)育之恩、遇險救命之恩、良師培養(yǎng)之恩、伯樂推薦之恩、指點迷津之恩、急難相助之恩、上司提攜之恩、夫妻體貼之恩、兄弟手足之恩、天地精微之恩”這十大恩情，只要存活在這個世界上，都需要知曉。

　　天有不測風(fēng)云，遇險時的救命恩人，無論是意外險，病險還是危及生命的天災(zāi)人害的救命恩人，都應(yīng)終身相報，遇險救命之恩應(yīng)牢記在心；一個人所受教育，從啟蒙開始，教師的作用是巨大的，有時甚至是決定性的。無論學(xué)文習(xí)武，還是士工農(nóng)商影戲科研，如遇良師導(dǎo)引，終身受益或決定方向前程。恩師之恩當(dāng)銜環(huán)相報；被人發(fā)現(xiàn)，被人推薦，使自己無法展示的才能大放光輝，有功于人類。發(fā)現(xiàn)自己才能的伯樂有大恩與己；小至迷路，學(xué)無方向，課題阻滯，大至人生迷向，若有人給以指點，施以思想火花，茅塞頓開，端正方向，避免走上歧途陷入絕境，從而前途一片光明。指點迷津之恩當(dāng)加倍相報；遭遇急難之事，處于絕境，有人傾囊相助，使己絕處逢生，此恩莫大焉；被開明上司不嫉能不妒賢關(guān)鍵時刻提拔，得以大展鴻圖。此恩不可忘卻；夫妻本是同命鳥，大難來時互扶持。每個成功的人士，都離不了另一半的支持奉獻(xiàn)。夫妻共同經(jīng)營家庭，生兒育女，贍老哺幼，同苦共甘。一日夫妻還百日恩。夫妻之恩切莫被功利社會之俗所吞；兄弟如手足，同是父母的血脈，同是父母基因遺傳，同一家庭成長，同是父母的希望。同樣的親情同一個根。被錢權(quán)利色毀滅的手足情雖是極個別現(xiàn)象，不可不引以為戒。兄弟情深，手足之恩；人在天地之間，衣食靠天地之精華，使之健壯成長，享度一生。應(yīng)報天地之恩，愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)動物，創(chuàng)造良好環(huán)境。永遠(yuǎn)要抱著一顆感恩的心。

　　無論遇到什么樣的問題，處于什么樣的境遇，能夠知曉生命中的十大恩情，我們內(nèi)心總是暖暖地，是感動的，我們定當(dāng)以德報德。而天地之恩德、大眾之庇佑，比海深比天高，足以讓我們憐憫那些不覺悟的人，不正常的事情，以德報怨就會自然發(fā)生。

　　當(dāng)我們時時刻刻對萬事萬物心懷感恩的時候，我們對萬事萬物的恭敬心也就油然而生了。一分恭敬得一分利益，十分恭敬得十分利益。因此，凡是您感恩的，您將得到更多；凡是您覺得理所當(dāng)然的，它即將離您而去。

　　感恩與禮敬是一體兩面，感恩從知恩中來，是學(xué)習(xí)和察覺，感恩是內(nèi)心的善心生發(fā)；禮敬是心的外顯，懂得感恩的人，禮敬自然會呈現(xiàn)，表現(xiàn)在待人接物的言行舉止上。不知感恩的禮敬是虛偽的表演，而知道感恩而做不到禮敬的人是不存在的，因為從感恩到禮敬，是人的本能，就像嬰孩出生就知道吸奶。

　　感恩是讓我們生活更美好的一把萬能鑰匙，禮敬則是人與人相處，人與自然相處最為融洽的一種表現(xiàn)形式。

　　敬人者，人恒敬之！大家如果不相信這一宇宙真理，那么，請實踐之，用事實來反駁吧。