雖然南鋒還是很忙，但是還是堅持給大家分享一下，麻煩大家看完點擊一下文章底部的廣告支持南鋒，謝謝！明后天又將離開幾天，到鄉(xiāng)下去體驗生活，網絡不是那么方便，可能會停更哈！

　　今天一個朋友在文章留言說，最近在練習自信，想知道如何去練習自信。今晚南鋒就來聊聊這個話題，當然，關于這樣的話題，沒有標準的答案，南鋒只是給出自己的觀點，僅供參考！

　　南鋒認為，自信涉及外在形象、內在心態(tài)和自我能力三個方面。能做好這個三個方面，就能樹立一個人的自信心。

　　外在形象

　　一個人穿著干凈整潔衣服，梳一個自己喜歡的發(fā)型，打理好自己的面部，收拾好自己的精神狀態(tài)，舉止大方得體，行得正站得直，面帶微笑，兩眼有神。這樣的一個形象就已經給人傳遞不一樣的感覺。

　　為什么撩妹的第一步是形象改造？就是很多人外部給妹子傳遞的信息都是屌絲、窮鬼、煙民、賭徒、吊兒郎當?shù)臉幼?，那么妹子憑什么相信你能給她幸福。道理反過來很簡單，如果妹子出門前都不打理自己就來見你，估計你也是一樣看不上人家吧？但是為啥你去約會前沒有重視自己的形象呢？真覺得你身上有王八之氣嗎？

　　內在心態(tài)

　　自信很大一部分原因是在心態(tài)上，一個人有著積極心態(tài)的人和一個有著消極心態(tài)的人得到的結果是完全不一樣的。聽過當年有那么個故事，有兩個年輕人一起到深圳，一個人看到深圳遍地都是做生意人，感覺競爭如此激列，自己完全沒有機會；另一個人覺得自己要發(fā)達了，那么多人做生意，人家都能賺到很多錢了，我也能賺到。結果大家也能猜得到，后面這個人成了億萬富翁，而前面那個依然在家里種田。

　　泡妞和做人一樣，妹子為什么敢把她的一生托付給你？你一定是看到了你自信的一面，你的自信感染了她，她也跟著你相信嫁給你就是最好的。一個人的幸福并非只看金錢，金錢只要能衣食無憂就夠了。關鍵的是你對她是最好的，而有錢人不一定對她好，只是能給錢她罷了。

　　自信的心態(tài)怎么煉成呢？多接近自信的人、積極心態(tài)的人，遠離負面的人。關心態(tài)被扭曲的人，我是直接忽視的，典型的一類人就是噴子。無論你做什么，他總能找到你不好的地方，這樣的人一定要遠離。因為他們看不到正面積極的東西，內心都是負能量，你很容易被影響，當一個人不順的時候，本身就容易消極，在有那個人煽風點火，你就一樣心態(tài)被扭曲了。一個心態(tài)扭曲的人，你想對他好，他都覺得你要害他。做個懂得發(fā)現(xiàn)美的人，你的生活就會越活越好。

　　當然，一個人并不是狀態(tài)都能一直那么好，男人也有姨媽期，這時候我們要善于自我暗示。不斷對自己的心理進行正面的心理暗示，有助于我們避免遭受負面信息的污染，讓我們的自信心不往后退。

　　自我能力

　　一個人在自己能力很強的領域都是十分自信的，但是在自己未知的領域卻缺乏安全感，人就變得不自信起來。猶如撩妹，如果你擅長撩妹的技能，那么你肯定是面對任何妹子都是很自信的，因為你勝券在握。所以，你想在某個領域充滿自信，你需要練就好自己的能力，做好準備。

　　只是你，人無完人，重要的是你有自己的閃光點。一個人精力是非常有限的，我們只能三幾個方面的事情。我們很多人受傳統(tǒng)理念的影響，也就是我們常說的木桶理論（即一個木桶能裝多少水取決于它最短的那塊板）。很多人一輩子都在關注改變自己的缺點，希望自己更加優(yōu)秀。但是這個觀點其實是錯誤的。

　　人跟木桶有本質的區(qū)別，我們應該遵循光環(huán)理論（只要你有一個閃光點，就讓它像上帝的光環(huán)一樣，助你成神?。?，這是南鋒信奉的理論。舉一個例子，如果姚明不是盯著自己會打籃球的閃光點，而是去彌補踢足球的短板，就沒有他的成功。根據(jù)這個想象一下，你立馬發(fā)現(xiàn)很多例子。人往往有一個閃光點就夠了。當你一個點發(fā)出耀眼的光芒，你整個人都被帶亮了，吸引很多人喜歡你。這樣你還愁沒有自信嗎？記住，人不能太貪，做好一樣就夠了。

　　關于自信，南鋒就分享這三點，希望對大家有所幫助，能迅速建立自己的自信面，讓自己整個人都散發(fā)著吸引的光芒，妹子也就不愁了。