有人問(wèn)我,工作三年了,不痛不癢的加點(diǎn)薪水,職位升了一級(jí),感覺工作越來(lái)越無(wú)趣,每天行尸走肉一樣,我該怎么辦?
從題主的描述問(wèn)題的方式來(lái)看,我可以感覺到,題主現(xiàn)在正經(jīng)歷著人生的迷茫期,在我以前的一些回答(空心病,存在主義)中對(duì)此有過(guò)一些分析。
如果更具體地針對(duì)你的情況來(lái)分析,我們可以看到,你的三觀很明顯包括下述內(nèi)容:
人生的價(jià)值與收入、社會(huì)地位緊密相關(guān)。
我想,對(duì)你來(lái)說(shuō)有意義有價(jià)值的生活,應(yīng)該是薪水優(yōu)渥,有較高的社會(huì)地位,在一定的年紀(jì)事業(yè)有所成就。
生活必須有趣味,能使你產(chǎn)生激情。
按部就班的生活令你感到疲憊乏味,你很希望能夠有所改變。
你內(nèi)在比較缺乏改變自我、改變自身所處環(huán)境的能力以及對(duì)此的信心。
你提出這個(gè)問(wèn)題和問(wèn)題中描述的“行尸走肉”的狀態(tài),本身就表明了你內(nèi)心有相當(dāng)強(qiáng)烈的無(wú)力感。
在咨詢工作中,我接觸到很多這類型的來(lái)訪者,所以我很理解題主內(nèi)心的痛苦。
要解決這個(gè)問(wèn)題,我通常都會(huì)先問(wèn)我的來(lái)訪者一句:“面對(duì)這樣的生活,你覺得能有什么方法來(lái)解決?你都做了什么樣的嘗試?”
我覺得生活中最要命的不是希望渺茫,而是你認(rèn)為自己無(wú)力改變。
如果一個(gè)人還抱有信念,那他就還能激發(fā)起自身的動(dòng)力去行動(dòng),這樣才有可能迎接生活帶來(lái)的可能。
所以,我希望題主能先好好思量一下,你做了什么?你能做什么?
而不是直接就給自己下了結(jié)論:“我什么都做不了,我只能等生活自己變化。”
如果我們隨波逐流,那么就無(wú)法責(zé)怪生活將我們沖向令己痛苦的境地。
希望題主加油~~
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