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為什么人人都說自己得了“空心病”?

2017-07-23 來源:心理咨詢師曹懷寧  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)下的年輕人很少經(jīng)歷過父輩的物質(zhì)匱乏,因此,他們不可能再像父輩那樣,將自身價值僅僅局限于滿足物質(zhì)需要。而當(dāng)他們開始注重精神追求時,對四大命題的思考便無形中占據(jù)了主導(dǎo)地位。

  有人問我,“北大四成新生認(rèn)為活著沒有意義”“30%北大學(xué)生厭學(xué),只因得了空心病。”近日,北大心理健康教育與咨詢中心副主任徐凱文關(guān)于現(xiàn)代年輕人虛無主義的文章流傳甚廣。那么問題來了,空心病是什么?哪些情況被定義為空心?。?/p>

  “空心病”是徐凱文主任對于當(dāng)下部分年輕人狀態(tài)的一種形象描述,這個概念最近也同“巨嬰國”一樣,在網(wǎng)絡(luò)上大火。但實際上,“空心病”并不是一個新鮮事物,其實它從人類擁有文明起就已經(jīng)存在,之前也有很多哲學(xué)家、心理學(xué)家給它起了不同的名字。

  究其本質(zhì),“空心病”就是一種因為找不到人生目標(biāo)、缺乏生活意義感,從而內(nèi)心產(chǎn)生空虛、迷茫、焦慮的心境狀態(tài)。

  如果一個年輕人在相當(dāng)一段時間里——不是幾天,而是幾個月,甚至幾年里,都感覺生活渾渾噩噩,沒有目標(biāo)和方向,不知道自己的意義和價值能通過什么方式來體現(xiàn),對于生活缺乏憧憬與動力,內(nèi)心有幻滅感,那么就可以符合“空心病”的標(biāo)準(zhǔn)。

  但我個人認(rèn)為,把這種情況稱為“空心病”也許會給人一種心理上的誤導(dǎo),認(rèn)為這是一種“疾病”,可以通過某種具體的藥物或者方式來治療。但實際上,它不是一種實際的病,而是一種思想上的困境。

  存在主義認(rèn)為人生有四大終極命題:死亡、自由、孤獨、無意義,那是每個人都要或多或少面對的內(nèi)心困境。“空心病”可以被視為對這四大命題處理不良而產(chǎn)生的結(jié)果。

  為什么“空心病”會在現(xiàn)代突然廣為流傳?我覺得有以下幾點文化、社會因素:

  一、互聯(lián)網(wǎng)及社交網(wǎng)絡(luò)的全面覆蓋,使得個人的狀態(tài)能夠直接呈現(xiàn)在公眾面前。

  其實以前也不乏充滿人生困惑的人,但現(xiàn)在人們可以很容易地發(fā)現(xiàn)與自己相似的人,并產(chǎn)生共鳴與連結(jié)。

  二、經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,物質(zhì)極大豐富后,生存需要不再是現(xiàn)代人的最大困擾。

  當(dāng)下的年輕人很少經(jīng)歷過父輩的物質(zhì)匱乏,因此,他們不可能再像父輩那樣,將自身價值僅僅局限于滿足物質(zhì)需要。而當(dāng)他們開始注重精神追求時,對四大命題的思考便無形中占據(jù)了主導(dǎo)地位。

  三、社會快速發(fā)展,多元化的文化碰撞激烈,這些帶來了大量新的思維、新的生活方式,但也對舊有的思想和生活模式形成了強(qiáng)烈的沖擊。

  以前社會階層固化,子承父業(yè)使得個人的前途明朗確定,但現(xiàn)在,年輕人好像可以有無限選擇,但似乎哪一個選擇都很不確定。

  十幾二十歲的年輕人正好處于完成自我同一性的關(guān)鍵階段,而身處這個價值觀多元化甚至混亂的時代,很容易陷入迷茫與不確定中。

  當(dāng)一個人無法很好地建立自我認(rèn)同,他的內(nèi)心就會產(chǎn)生大量的矛盾和焦慮沖突,而這正是“空心病”的溫床。

  對于四大命題和空心病解決方式的具體闡釋,請等待公眾號周末推出的原創(chuàng)文章《人生有何意義?》。

 

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