(1)烏云壓城城欲催——失去妻子的他在逃避什么?
“3天前,和我結(jié)婚7年的妻子將她的衣物裝滿了兩個(gè)大箱子,一邊哭著,一邊頭也不回地走了。”
“我們倆的工作穩(wěn)定,家庭美滿,日子過得很幸福。所以,我實(shí)在想不明白,她為什么突然這么決絕地要離開我?難道說她有什么秘密瞞著我?”
我眼前的這個(gè)男人叫劉今,又高又瘦,穿著樣式普通的襯衫與西褲,黑框眼鏡將他的眼神隱藏在鏡片之后。胡子拉碴的臉上隱約透著焦慮與痛苦,但他的表情始終嚴(yán)肅又生硬,像是一塊巖石。
“我想知道的,是你和妻子這7年來相處的一些細(xì)節(jié),方便說說嗎?”
劉今扶了扶眼鏡,一條一條地告訴我,他與妻子李珊一直相敬如賓,自己的工作比較忙,需要投注更多的時(shí)間和精力,而李珊十分賢惠,工作也相對(duì)穩(wěn)定、清閑,于是操持家務(wù)、照顧父母等日?,嵤戮陀善拮尤珯?quán)負(fù)責(zé)。他沒什么興趣愛好,平時(shí)就待在家里研究投資理財(cái),而妻子有時(shí)會(huì)出門和朋友們逛逛街。
“她呀,老抱怨生活沒勁兒,整天不是想出去旅游,就是想?yún)⒓邮裁椿顒?dòng)。有時(shí)候還非拉著我一起去,我當(dāng)然會(huì)拒絕。她就抱怨我什么事都不管,也根本不在意她。我是個(gè)很講道理的人,但她怎么總是不講理呢?”
我心里直覺不對(duì)勁兒,于是問他:“李珊出走前的一段時(shí)間,你們的生活有任何不同嗎?有什么預(yù)兆沒有?”
劉今想了好一會(huì)兒才回答:“在一年多前,她和朋友一起參加了一個(gè)心理學(xué)書籍的讀書會(huì),幾個(gè)人一起讀書,每周交流一次。她一開始想拉著我去,但我要在家里研究理財(cái),后來她就自己去了。她和我聊過幾次參加活動(dòng)的感受,說她對(duì)于生活有了更多的認(rèn)識(shí)和思考。”
這一信息仿佛迷霧中透出的一縷陽(yáng)光,我緊緊抓住這一絲線索繼續(xù)追問:“她有說過,自己對(duì)于生活有了什么樣的認(rèn)識(shí)和思考嗎?”
劉今仿佛不愿多談一般扶了扶額頭,然后有點(diǎn)兒勉強(qiáng)地說:“她說我們相處的模式也需要調(diào)整,生活也需要‘刷新’。但我聽她說了半天,也沒覺得我們之間真的有什么問題,所以也沒放在心上。曹老師,今天我來做咨詢,一是想要知道能不能有什么方法可以讓她改變主意,認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,重新恢復(fù)正常的生活?二是我也想了解一下,究竟心理學(xué)的書籍說的都是什么?怎么會(huì)讓她有這樣反常的舉動(dòng)?”
從劉今的話語(yǔ)中,我感受到了他潛意識(shí)里本能的防御與攻擊。我眼前的這個(gè)男人,他堅(jiān)決地將一切歸咎于妻子以及她所閱讀的心理學(xué)書籍。他無(wú)視妻子的意愿與實(shí)際行動(dòng),一廂情愿地想讓生活恢復(fù)原狀。但同時(shí),透過他看似平靜的外表,我依然感受到了他內(nèi)心的兵慌馬亂——他那么懷疑心理學(xué),卻還是來了這里,向一位心理咨詢師尋求幫助,說明他在現(xiàn)實(shí)的層面已經(jīng)走投無(wú)路。
那么,我該怎么幫助這位矛盾的丈夫呢?其實(shí),無(wú)論是積極、良性,還是消極、負(fù)面的心理防御機(jī)制,我們首先都必須尊重它,因?yàn)樗侨藗兙S持內(nèi)心平穩(wěn),不致精神崩潰的重要保障。我對(duì)他表示了理解和寬慰之情,并溫和地解釋道:“好的心理學(xué)書籍,主旨在于幫助人們更好地了解自己,洞悉自己真實(shí)的想法和真正的需要,并找到合適的自我滿足、自我成長(zhǎng)的途徑。”我建議他可以看一看妻子留下的書,也許這樣做可以更了解妻子的想法,也就能夠有更大的可能性將她勸回來。
?。?)別有幽愁暗恨生——妻子逃走的秘密竟然在他身上
接下來的兩個(gè)月中,通過與劉今進(jìn)一步的溝通,一個(gè)真實(shí)的他在我面前逐漸顯露出來。不是寫公文,就是玩電腦,生活呆板乏味,幾無(wú)樂趣可言。每天冷鍋冷灶冷被窩,李珊的離開將他的世界弄得一團(tuán)糟,但他無(wú)處可以訴說。因?yàn)樗挥泄ぷ魃系幕锇椋瑓s沒有可以袒露心事的朋友,父母年事已高,他不想讓他們擔(dān)心。因此,他只能硬著頭皮與我探討此事。
但我們的咨詢也漸漸呈現(xiàn)出與他生活一樣的風(fēng)貌:乏味、狹隘,他總是將我們之間的談話局限于“到底能有什么方法讓妻子回心轉(zhuǎn)意”的探討上,不僅自己提出種種假設(shè),還不停地要求我給出建議。“曹老師,我每星期帶她爬一次山怎么樣?”“我每半個(gè)月陪她逛逛街,她會(huì)不會(huì)就能感受到我的心意了?”
然而,一旦我詢問起他們過往婚姻的細(xì)節(jié)或內(nèi)心的深層感受,劉今便會(huì)顧左右而言他。這一切都使我們咨詢關(guān)系中的張力越來越強(qiáng),而與此同時(shí),他與妻子交涉也屢屢碰壁。他愈發(fā)心浮氣躁,再難自持。終于有一天,他的情緒爆發(fā)了。
那一天,我們按慣例做每周一次的咨詢,但他一進(jìn)門便黑著一張臉,坐下后用無(wú)比僵硬生澀的語(yǔ)氣說:“我又和李珊談了一次,她還是不肯回家。而且,她竟然提出要和我離婚,說再也不想過以前那種生活!我一再告訴她,我已經(jīng)在閱讀那些心理學(xué)書籍,也明白了她希望要有更豐富的精神生活與個(gè)人追求。我也表示說只要她回家,之前的一切既往不咎??伤€是執(zhí)迷不悟!我真不明白,她還有什么不滿意的!”然后他看向我,語(yǔ)氣更加激烈,簡(jiǎn)直要吼出來:“我們的咨詢也做了這么長(zhǎng)時(shí)間,可事情一點(diǎn)兒進(jìn)展也沒有!你說,這事兒現(xiàn)在到底該怎么辦?依我看,那些心理學(xué)的雞湯只能把人灌暈,根本提不出解決我婚姻問題的有效方法!”
這是他第一次明顯地在我面前表露出情緒,這一刻我已經(jīng)等了很久,我望著他的眼睛,溫和地說:“我感覺你現(xiàn)在內(nèi)心很憤怒、很沮喪、還有些委屈。你覺得自己已經(jīng)做出了很大的犧牲,但她卻絲毫不領(lǐng)情,根本不理會(huì)你的痛苦。同時(shí),我也無(wú)視你的痛苦,讓你花了這么多時(shí)間、精力和金錢,卻還是一無(wú)所獲,對(duì)你絲毫不負(fù)責(zé)任,是嗎?”
劉今愣了一下,仿佛有點(diǎn)兒不自在,但賭著一口氣脫口而出道:“是!我是有這種感覺!”
?。?)金風(fēng)玉露終相逢——真正的溝通需要兩個(gè)人的努力
我直視著他,努力捕捉他有些躲閃的目光:“我們交談了這么多次,但話題始終局限于‘怎么辦’。即使是感冒,也要知道病因是風(fēng)熱還是風(fēng)寒,才能對(duì)癥下藥。有了‘為什么’,才能知道‘怎么辦’。但一直以來,你都讓我感覺婚姻問題與你無(wú)關(guān),而是必須由我全權(quán)承擔(dān),這讓人多少覺得有點(diǎn)兒沮喪和無(wú)力。你設(shè)身處地想一下,李珊會(huì)不會(huì)也有這種感覺?”他的目光閃了一下,眼角開始垂下來。
“一個(gè)人會(huì)在與他人相處時(shí)潛移默化地傳遞出他對(duì)于生活和旁人的態(tài)度。如果我這個(gè)與你相交尚淺的人都能夠感受到這些,那么,與你朝夕相處7年之久的妻子,她的感覺肯定更加鏤心蝕骨。你說,你一直不懂她到底有什么不滿意的,不知你是否想過,也許正是你與她相處時(shí)傳遞出的這種‘全是你的錯(cuò)’的感覺,才令她不堪重負(fù),把她推得越來越遠(yuǎn)。”
“沒有人喜歡這種感覺,一個(gè)人承載兩個(gè)人、甚至一家人的責(zé)任,這是一件太過沉重的事。之前她嘗試了很多次與你溝通,希望你能夠理解她內(nèi)心的感受,但你卻沒有理會(huì)她。你想知道她的‘出走’藏著什么秘密,在我看來,如果她有秘密,那這個(gè)秘密一定是‘責(zé)任’這兩個(gè)字。”
“我……我竟然從來沒有想到過這些……”等了好一陣,他才低低地說了一句,然后把臉埋進(jìn)了自己的手,藏起了自己的表情。
缺乏了情感上的理解與體驗(yàn),我們既不能與人真心相對(duì),也無(wú)法和自己好好相處。要與他人良善相處,我們首要的任務(wù)就是把屬于自己的責(zé)任承擔(dān)起來。把錯(cuò)全推給他人確實(shí)看起來更輕松愉快,我們不僅無(wú)需改變,更可以站在道德的制高點(diǎn)上要求他人。
但時(shí)間長(zhǎng)了,兩人關(guān)系的天平一定會(huì)漸漸失衡。沒有人愿意完全承擔(dān)他人的人生,而且,當(dāng)我們將責(zé)任交給他人的時(shí)候,也就意味著我們將幸福的可能完全寄托在了他人身上。這時(shí),他人按我們的要求行事,我們才會(huì)快樂,否則就會(huì)一直心懷不滿。但誰(shuí)又能夠完全滿足你的要求呢?不由自己掌控的人生肯定會(huì)給內(nèi)心帶來巨大的不安全感——這相當(dāng)于自己給自己套上了一道繩索。
看著他若有所思的臉,我循循善誘:“好好想想,在這段婚姻關(guān)系中,你需要負(fù)起怎樣的責(zé)任吧!這樣的思考也許會(huì)開啟你與她之間的心靈通道。你愿意試試看嗎?”
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥218抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥681.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過速以及室性心律過速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥34鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥49鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購(gòu)買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購(gòu)買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對(duì)一問診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78高血糖的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化,此時(shí)尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時(shí),配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒藥活血止痛?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒藥等均具有改善周圍血液循環(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià): ¥240鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價(jià): ¥55