中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 人的內心到底有多孤獨,光從外表是看不出來的

人的內心到底有多孤獨,光從外表是看不出來的

2017-07-14 來源:實用心理學  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:人類其實是最擅長偽裝的動物。你和他打交道不多時,從他偶爾的言談里,并不能了解他是否快樂。就連每天都生活在一起的兩口子,也很容易“燈下黑”,只顧自己的情緒,而忽略了對方的感受。

  又一個朋友得了抑郁癥

  這兩年,得抑郁癥的朋友特別多,他們心中苦悶,不知道該跟誰說時,就會來找我。

  這個朋友也是如此,她是我在上海工作的時候認識的朋友,在我的印象中,她是一個活潑開朗的人,朋友圈雖然發(fā)消息不多,但也偶有曬美食或自拍,就連轉發(fā),也基本都是些雞湯或情感類的東西。

  我一直以為她生活的很好,卻不料,她突然告訴我,已經難過到快要支撐不下去的地步了。她年齡不小,事業(yè)進入瓶頸期,升職無望壓力卻一如既往大。好不容易在大城市買了房,把父母接來同住,卻不料,他們整日嘮叨,不停催婚,給了她很大的心理負擔。她自問條件不錯,卻并沒有可以隨時結婚的男朋友,她煩透了像現在這樣,每一年都要強迫自己出去應酬無數次,認識不同男人,和不同的人吃飯、試探他們,以求查看他的人品、家世、性格,看能不能把自己嫁出去。

  對生活越來越厭倦,感覺每天都要支撐不下去,卻還在苦苦支撐……我和她剛聊一會兒,就感覺情況不妙,她不僅僅是“內心苦悶”,而是悲觀情緒蔓延,無法自控。我給她發(fā)了一張抑郁癥測試表格讓她填。填完發(fā)來看,大吃一驚,焦慮值和抑郁值都嚴重超標,到了該咨詢專業(yè)心理咨詢師的程度。

  一個土豪朋友,事業(yè)做的非常好,本人性格也幽默開朗。有一天晚上,突然給我發(fā)微信,讓我給他推薦幾本書看,最好是小說,能打發(fā)時間的。

  我向來早睡,看到消息時,已是第二天早上六點鐘了,我看他發(fā)消息的時間,是夜里三點鐘。我順手敲了幾個書名發(fā)過去,沒想到,他秒回了。我問他,晚上睡了幾個小時,他告訴我,也就兩三個小時。

  我打趣他說,最羨慕你們這種每天只用睡兩三個小時就足夠的多血質人才了。你們的時間,平白就比我們多了好幾倍,能多做多少事情呀!

  他苦笑,怎么可能?只是最近心里苦悶睡不著罷了。

  我本來以為,跟他正在做的生意有關。他卻說,主要是家庭問題。他的妻子,自從他生意做大之后,就再也不肯出去上班了。每日在家買買買,他回到家時,看見到處堆的都是快遞盒子,心里就很不舒服。提醒過兩次,可惜她現在唯一的樂趣就只剩下這個了,于是只好把不滿壓在心里,沒有講出來。

  不僅如此,他有時候工作中遇到些問題,想跟她聊一聊,她卻沒有興趣參與他的話題。或者,經常把他真正想聊的事情帶偏了去,幾次之后,他就失去了繼續(xù)聊天的欲望。

  那天晚上,他失眠了,本來想跟她說說話,可看著她熟睡的臉,聽著她輕微的呼嚕聲,突然發(fā)覺,枕邊的這個人和他的距離那么遠。就想著,干脆找本小說看一看,打發(fā)下時間好了。

  我前些天帶孩子去涂鴉班,在外面等待時,認識了個小朋友,只有十歲。她跟我聊天,告訴我,她最恨爸爸了,因為爸爸老是取笑她。

  爸爸總是說,她皮膚太黑,像煤炭一樣。爸爸說,她頭發(fā)太黃,一臉苦命相。爸爸還說,她長得難看,學習也不好,只怕將來很難嫁出去……

  爸爸說的這些難聽話,簡直不像是親爹說的。我忍不住問她,是親爸爸嗎?她說是。

  我問為什么會這樣對她?她爸爸傻嗎?

  她告訴我,他不傻,他只是更愛弟弟。

  我們正聊著天,她媽媽帶著弟弟出來了,那是一個跟我兒子差不多大的小男孩,被媽媽拉著,皮膚也很黑,頭發(fā)也很黃??晌蚁?,他在家里應該沒有受到過那種被歧視的待遇吧!

  她看見媽媽來了,臉上的表情變了,從憤怒變成了歡快,她跑過去,緊緊拽住媽媽的另一只手,依偎著,跟我說拜拜。

  她靠在媽媽的胳膊上,不時抬頭看她媽媽的表情,她媽媽笑的時候,她也跟著笑。她媽媽不笑的時候,她的表情就有些緊張。我看著只覺心酸,這么小的孩子,心里就充滿了憎恨,本該無憂無慮,卻過早的學會了察言觀色。

  我忍不住心想,她媽媽知道她是這樣的嗎?知道她有一個孤苦無依的靈魂嗎?

  想必是不知道的吧!她應該很愛自己的孩子,若是知道因為伴侶的態(tài)度問題,讓親生女兒心中充滿仇恨,對母親加倍依賴,只怕是會心疼的吧!

  我有個朋友,嫁了有錢人,喜歡在朋友圈秀恩愛,說她老公又給她買了什么,做了什么之類的。

  我一直以為她非常幸福,直到有一天,跟一個共同的朋友聊天。那個朋友吐槽說,嫁入“豪門”的她,朋友圈并不是發(fā)給我們看的,而是發(fā)給她老公看的。她需要不停在公眾場合提到她老公,并對他表示感謝來維持夫妻和諧的假象,從而保證自己的地位。而實際上,她的零用并不多,和朋友一起吃飯,只要稍微貴一點,就不敢買單,AA都不敢。她要隨時跟老公匯報她的行蹤,而老公的行蹤,她是不能過問的,一問,他就會發(fā)脾氣。

  朋友說,如果你同時關注了他們夫妻倆,你會發(fā)現,她老公連贊都不給她點。

  聽朋友這樣說了,再看她的朋友圈,看法就不一樣了??偢杏X那虛假繁榮的背后,隱藏著的是旁人無法理解的孤獨和落寞。

  不知道這樣的生活,是否讓她甘之如飴。

  我有時候走在街上,看到一些人面無表情匆匆走過,心里會想,他此刻在想什么呢?是否已把個人感受屏蔽到忙碌的生活之外?他的精神生活,自己一個人能搞定嗎?他有十分依賴,卻總感覺把握不住的感情嗎?他是否一直在付出,而收獲卻總是不夠明顯?

  人類其實是最擅長偽裝的動物。你和他打交道不多時,從他偶爾的言談里,并不能了解他是否快樂。就連每天都生活在一起的兩口子,也很容易“燈下黑”,只顧自己的情緒,而忽略了對方的感受。

  我的生命里,有很多我特別在乎的人。有時候我只要一想到,如果哪一天因為我的粗心或強勢,讓我身邊的人感覺到孤單,就覺得特別害怕。

  我曾經自以為是的說過,那些太容易跟我生氣的人,都是不重要的人。心里卻知道,根本不是這回事。有些人我得罪得起,因為他們不重要。而有些人,我得罪不起。

  那些我愛著的人,一旦得罪,他們可能會把本來向我開著的心門,緊緊關閉。那時候,我就算是想愛他們,也未必有資格了。

  越是在乎,越該小心翼翼。越得罪不起,越如履薄冰。只有這樣,才不會在將來的某一天,讓自己也變成那個表面熱情開朗,內心千瘡百孔的人。

 

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房