現(xiàn)代人對(duì)“美”的想像甚為狹隘，美無關(guān)美德與內(nèi)在、心靈品質(zhì)，只是一味追求遙不可及的“姣好外表”。

　　”Trustme,youcanmakeit.“是著名健康體重管理企業(yè)瑯瑯上口的廣告臺(tái)詞，鼓勵(lì)女人只要勤奮，美麗終將不遠(yuǎn)。“沒有丑女人，只有懶女人”這句話是多少母親告誡女兒的教誨，就連安徒生童話丑小鴨變天鵝，都讓女孩相信即便丑小鴨其貌不揚(yáng)，長(zhǎng)大后仍有變美麗天鵝的一天。故事告訴女孩外表是可以改善的，只要努力，女孩長(zhǎng)大后也可以成為艷麗的女人。社會(huì)說服女人不應(yīng)滿足于現(xiàn)有的姿色，應(yīng)透過后天的養(yǎng)成和改造，打造更完美的儀態(tài)和容貌。

　　雖然我不愿滿足我的母親裝扮女兒的喜好，更不愿成為他心目中可愛又端莊的淑女形象，但我也在家庭教養(yǎng)的耳濡目染下，逐漸相信女孩只要努力，就可以變得動(dòng)人又美麗。我一度以為，全天下女人都愛美，所以身為女人，我當(dāng)然就該愛美，否則好似有失身為女人的職責(zé)般，將會(huì)在異性戀的市場(chǎng)棄如弁髦。

　　愛美真的是女人的天性嗎？

　　我從小不愛穿裙子，討厭蝴蝶結(jié)，更痛恨娃娃鞋，我的中性打扮被我母親稱作是懶女人、丑女人，只因?yàn)槲也辉敢?，更不努力成為他心目中的公主或嬌娃。青少年時(shí)期的我，完全不在意自己的體重、膚色、坐姿或是穿著，我只在乎舒適，我只在乎身上的物件或飾品是否讓我感到自在，其余的流行、眼光和評(píng)論向來不是我的考量。

　　我想每個(gè)人都樂于被稱贊，喜歡接收正面的反應(yīng)和回饋，但這跟愛美本質(zhì)而言應(yīng)是兩回事。所謂的“美”非常主觀，并不存在統(tǒng)一制式的“標(biāo)準(zhǔn)美”，人之所以愛美事實(shí)上只是因每個(gè)人都愛好受到他人的肯定和夸獎(jiǎng)，與“美”其實(shí)沒有太大的關(guān)聯(lián)。小時(shí)候的我喜歡別人說我很有個(gè)性，若被說“美”，我反而感到不自在。相較于外表，我還比較喜歡別人贊賞我的美術(shù)作品有創(chuàng)意，或是驚訝于我的力氣過人。我相信對(duì)許多女人來說，能力的贊揚(yáng)會(huì)比歌頌外表來得更為悅耳。

　　雖說被稱贊外表依舊是件令人開心的事，但在女孩轉(zhuǎn)變?yōu)榕说倪^程中，重點(diǎn)不應(yīng)放在愛美這件事，而應(yīng)強(qiáng)調(diào)人格的養(yǎng)成、自主意識(shí)的建立，和能力的栽培。父母對(duì)于女兒的鼓勵(lì)，不應(yīng)僅局限于“小公主”或“好漂亮”等純?nèi)煌獗淼馁澷p，應(yīng)加強(qiáng)自我管理或?qū)W習(xí)能力的重視，讓女孩不會(huì)僅將自我價(jià)值建立在外表上。

　　愛美不一定讓人快樂

　　心理學(xué)家認(rèn)為，相信天生特質(zhì)具有可塑性的人，對(duì)學(xué)習(xí)具有較正面的態(tài)度。例如，相信資質(zhì)與才能是可以鍛煉的人，即便遭遇失敗，仍愿意加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增進(jìn)技能與技巧，并設(shè)下合理的目標(biāo)，待達(dá)成后再持續(xù)精進(jìn)。而不相信天生特質(zhì)具有可塑性的人，對(duì)于自我耕耘的成果較為悲觀，通常不太愿意花心思設(shè)下目標(biāo)，意志也較為薄弱。原則上，相信天生特質(zhì)具有可塑性的人想法較為樂觀，對(duì)人生的態(tài)度也較為積極正面。

　　但若是對(duì)于外表這天生特質(zhì)呢？由于廣告媒體和消費(fèi)文化的促成，使得現(xiàn)代人對(duì)“美”的想像甚為狹隘，加上商人為了維持愛美的無限商機(jī)，讓世俗的“美”透過修圖技巧成了不實(shí)際的幻影。

　　曾有實(shí)驗(yàn)以閱讀不同類型的故事，研究愛美對(duì)女人的影響，故事分為三種：一是傳達(dá)外表具有可塑性，可透過后天養(yǎng)成而改善外表；二是傳達(dá)外表不具有可塑性，后天的養(yǎng)成不會(huì)使外表改變；三是與外表完全無關(guān)的故事。結(jié)果指出，相較于故事二和故事三，閱讀完故事一的女性受試者對(duì)于自己的外表顯得更為焦慮，且容易將自己的價(jià)值純?nèi)唤⒂谕獗砩?，甚至?xí)紤]作整形美容。

　　如果“美”被形塑成遙不可及，甚至是病態(tài)的形象，那“愛美”只會(huì)讓人痛苦。

　　放下執(zhí)著，立地成模

　　維多利亞模特兒CameronRussell曾坦白地說會(huì)有今日的他，不是因?yàn)樗卸嗯?，而只是因?yàn)樗辛嘶虻纳仙虾灒℅eneticLottery），他甚至不覺得他今日的成就是他應(yīng)得的。“放下執(zhí)著，立地成模”是我的一個(gè)小黑色幽默，不是要鼓勵(lì)大家成為模特兒，而是鼓勵(lì)大家，也鼓勵(lì)自己即刻放下對(duì)美的執(zhí)著，我們都可以是美的模范。

　　有些人運(yùn)動(dòng)是為了健美的身材，因?yàn)橛辛私∶赖纳聿木蜁?huì)變美。有些人化妝是為了無暇的臉蛋，因?yàn)橛辛藷o瑕的臉蛋就會(huì)變美。有些人穿高跟鞋是為了比例，因?yàn)楸壤齽蚍Q就會(huì)變美。為什么我們要經(jīng)過這么多道程序才能變美，為什么我們不能從肥胖、圓潤(rùn)的體態(tài)中找到美？不能從心態(tài)的轉(zhuǎn)換中找到美？

　　如果“愛美”是場(chǎng)全程馬拉松，靠著體力和毅力，望著終點(diǎn)，我愿意跑；如果“愛美”有如追逐天邊，那不如停下腳步，欣賞沿途的風(fēng)景，免得傷了身也失了心，最終落得遍體鱗傷。