我在的一個微信瘦身交流群里,姑娘們分享決心健身減肥的初衷。
不少人說起自己減肥成功前后,周圍人的態(tài)度反差有多大。一個姑娘,從一百四十斤瘦到如今的兩位數(shù),有感而發(fā),很誠懇地寫了很長的一段話:“是的,你胖或瘦,真正愛你的人是不會介意的。但是,我瘦了全世界都說他有眼光,可誰也不知道,在我胖的時候,大家都說他眼瞎。他從來沒給過我壓力讓我減肥,只有一次我因為胖生病了,他才提過一句。我瘦了之后,很多人問我會不會拋棄他。我說,我們是真愛,不會。我瘦了,再看到以前對我愛理不理,現(xiàn)在反倒湊上來獻(xiàn)殷勤的,都會覺得很虛偽。我胖是我,我瘦也是我。我拼命減肥,不是為了迎合那些人膚淺的審美,而是為了遇見更美好的自己,也是給他一個美好的自己。”
我們拼命變好,是因為心里住著不想辜負(fù)的人
他是我最近認(rèn)識的一個朋友,來自印度的中年大叔,皮膚黝黑,睫毛很長,每天在圖書館賣命地學(xué)著漢語。
有一次,他坐在我旁邊,埋頭做著漢語練習(xí)冊。校對答案的時候,他有不懂的,便拿來問我。
那是一幅幽默漫畫,他理解不了其中的幽默,我費盡口舌跟他解釋了半天,他點著頭把練習(xí)冊拿回去。
過了一會兒,他可能覺得自己還是沒懂,又拿著那幅漫畫來找我,很不好意思地問,能不能再幫他解釋一下。
我暗自佩服他的用心,說真的,換做我,一定寧可想不通,也不好意思再問了。
我掃過練習(xí)冊,上面有他用鉛筆寫下的漢字,很稚氣,每個字都很大,歪歪扭扭,像小孩子的筆跡。
這么大年紀(jì),來到一個完全陌生的國度,學(xué)一門完全陌生的語言,應(yīng)該很不容易吧?
我開始留意這個大叔。
大叔可以一天寫掉一整本練習(xí)冊,書上只要造句一句,他每次都造三句,圖書館里其他的人常常拿著手機(jī)刷屏,而大叔幾乎從來沒看過手機(jī)。有一次他掏出手機(jī)來,我才發(fā)現(xiàn),他用的不是智能手機(jī)。
一來二去,彼此認(rèn)識以后,我跟大叔交談了起來。
他告訴我,他在印度已經(jīng)有了妻女,中年出國留學(xué),她們的支持和理解真的很重要很重要。
你有沒有過很努力、很努力,只是因為不想辜負(fù)一個人的期待?
一個讀者和我分享了她的故事。她一直記得,小時候,外公對她說,你要好好學(xué)習(xí),不要像外公這樣沒讀過什么書,什么也不懂,外公還盼著你以后給外公買吃的呢。外公跟她說這話時,沒注意手上的刀,左手手掌被刀割傷了。
她后來很用心很用心地學(xué)習(xí),只為了不負(fù)當(dāng)初外公的一句話。
在很遙遠(yuǎn)的初中時代,語文老師讓我們寫周記,內(nèi)容不限。
那時候的我,過得并不好。掙扎、痛苦、難過、絕望,經(jīng)歷著青春期所有糟糕的情緒。有一周,我在周記里記下了自己混亂的心緒,洋洋灑灑好多頁?,F(xiàn)在看來,一切早已無足輕重,但當(dāng)時的我,深陷于那些負(fù)面情緒,無法自拔。
第二周,周記本發(fā)下來。我本以為老師會不屑于我的胡言亂語,沒想到,她用紅筆寫下批注:“你是一個對生活很較勁兒的、認(rèn)真的女孩。”
除了我之外,再也沒有誰會記得這件事。而我至今還保留著這本日記本。
我告訴自己,我要一直做一個對生活很較真的女孩。在心里向老師證明,她當(dāng)年沒有看走眼。
另一個讀者的故事,她學(xué)生時代暗戀過一個很優(yōu)秀很優(yōu)秀的男孩子。男孩成績很好,一直鼓勵她在學(xué)業(yè)上要努力,把自己的整理筆記借她看,甚至還在電話里耐心地給她講題。
他是她遙不可及的夢,因為想要離他近一點點,她很用功很用功,幾乎到了懸梁刺股的地步。所有的付出,都在想到他的那一瞬都變得有意義起來。
后來,他們還是沒有在一起。
再也不會有期待餐廳偶遇時的東張西望,再也不會有回眸看到熟悉背影時的歡欣雀躍。
其實,她一開始就明白,他注定是她生命里不可能的人??墒牵龔膩頉]有后悔喜歡過他,甚至感激自己因為喜歡他而努力變優(yōu)秀的日子。
她說:“沒有他,我不會變成今天的我。”
社會學(xué)領(lǐng)域,有一個貼標(biāo)簽的理論。當(dāng)你被別人貼上壞孩子的標(biāo)簽,你就更可能變成壞孩子。
感謝曾經(jīng)看好我們的人,父母、前輩、朋友、戀人,抑或是僅僅出于客套的陌生人……因為被期待,我們肩負(fù)起一種使命感,想讓自己變得像對方所說的一樣好。
我不會為了他人的眼光活著,可是在你眼中,我找到了更好的自己。
我的努力是為了自己,但如果沒有你,我可能做不到這么努力。
謝謝你。
1.抗癲癇:用于治療全身性或部分性癲癇,尤其是以下類型:失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇:簡單性或復(fù)雜性發(fā)作;繼發(fā)性全身性發(fā)作;特殊類型的綜合征(West, Lennox-Gastaut)。 2.抗躁狂:主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。
健客價: ¥42主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用,對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價: ¥35適用于精神分裂癥及其它有嚴(yán)重陽性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持期的治療,也可緩解精神分裂癥及相關(guān)疾病的繼發(fā)性情感癥狀。
健客價: ¥281主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用,對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價: ¥73主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用,對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價: ¥30用于治療各型癲癇。也可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作。
健客價: ¥271.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥621.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥1101.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56奧氮平用于治療精神分裂癥。 初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。 奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。 對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥615奧氮平適用于精神分裂癥及其它有嚴(yán)重陽性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持期的治療,也可緩解精神分裂癥及相關(guān)疾病的繼發(fā)性情感癥狀。
健客價: ¥308奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥95本品用于治療精神分裂癥和治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作。
健客價: ¥250富馬酸喹硫平片用于治療精神分裂癥和雙相情感障礙的躁狂發(fā)作。
健客價: ¥116各種抑郁性精神障礙。包括輕性或重性抑郁癥,雙相情感性精神障礙的抑郁相,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價: ¥32奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥118各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價: ¥55治療精神疾患,尤其是伴有陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應(yīng)遲緩,情感淡漠及社會能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價: ¥192用于治療以陽性癥狀(例如譫妄幻覺認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應(yīng)遲緩情感淡漠及社會能力退縮)為主的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為特征的精神分裂癥。
健客價: ¥290本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥141.改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不
健客價: ¥62奧氮平適用于治療精神分裂癥。 對奧氮平初次治療有效的患者,鞏固治療可以有效維持臨床癥狀改善。 奧氮平適用于治療中到重度的躁狂發(fā)作。 對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可以預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥399用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價: ¥67