眾所周知，飲食健康是大家都重視的問題，隨著生活質(zhì)量的提高，人們越來越關注飲食健康，科學的搭配和合理的膳食對身體是重要，有些疾病是需要合理膳食而進行康復調(diào)理的。

　　男性不育患者的飲食注意事項是很多男性朋友關心的話題，導致男性不育的原因很多，如果是由于精子量少和無精所引起的不育可以通過食補促進和改善，可以在日常生活中補充一下。

　　治療不育，飲食調(diào)理也要跟上

　　1、動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要原料，動物內(nèi)臟中還含有10%左右的腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，能促進精原細胞的分裂與成熟。因此，適量食用肝、腎、腸、肚、心等動物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素的分泌，增加精子數(shù)并促進生殖功能。

　　2、富含精氨酸的食物。精氨酸是精子組成的必要成分，食物有：鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等，這類食物有助于精子的形成和質(zhì)量的改善。

　　3、宜食用含鋅食品。鋅是人體必不可缺的一種微量元素，它對男子生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構和功能維持有重要作用。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。

　　4、多食含鈣食品。鈣離子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。