兩個(gè)人在一起總會(huì)有意見相左的時(shí)候，發(fā)生爭吵時(shí)，如何表達(dá)對彼此的感受是感情中相當(dāng)重要的課題。此外，從爭吵的方式，其實(shí)也能看出你們之間的相處模式，并藉由這樣的分析，找出讓感情更美好的相處之道，讓「爭執(zhí)」變成一個(gè)溝通的橋梁，而非傷害感情的兇手。

　　選擇和彼此冷戰(zhàn)

　　發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，如果你們第一時(shí)間的做法是選擇賭氣堅(jiān)守沉默，不愿和彼此說開，這意味著你們無法向彼此舒服坦承心中感受，也可能是害怕溝通后會(huì)發(fā)生讓你沒有把握的結(jié)果，表示你們的關(guān)系可能不夠成熟，通常這樣的狀況會(huì)發(fā)生在剛在一起沒多久，或處于曖昧不明的階段的兩人身上，也可能有一方并沒有想要走到永遠(yuǎn)，問題沒解決也沒關(guān)系，只求安然度過。

　　解決方式：嘗試從自己做起成為主動(dòng)溝通的人，當(dāng)你們發(fā)生問題，溫和地將緣由一一厘清，如果他也在乎你，就會(huì)愿意和你敞開心扉溝通。

　　必須分出勝負(fù)的爆炸性大吵

　　通常這類型的情侶都有完美的性關(guān)系，平常相處也非常愉快，你們會(huì)跟彼此分享心裡的想法，容易被對方感動(dòng)，歡笑在你們之間沒有少過。但有時(shí)候這些較外顯的情緒波動(dòng)，也會(huì)讓人的情緒表達(dá)更添戲劇性，可能一不小心講錯(cuò)話就惹惱對方，演變成兩方都不愿意妥協(xié)的爆炸性爭吵。

　　解決方式：兩個(gè)人之中必須有一個(gè)人選擇先退一步，在彼此都達(dá)到情緒頂點(diǎn)前先收手。冷靜下來，深呼吸，在當(dāng)下可能會(huì)覺得很憤怒，但爭吵過后你們通常都會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)下爭論的點(diǎn)根本不足一題，學(xué)會(huì)用更宏觀的角度看事情，別讓一時(shí)的情緒傷害彼此的感情。

　　吵架時(shí)，其中一個(gè)人拒絕和另一半溝通

　　一個(gè)人想立刻溝通把問題解決，另一個(gè)人卻不愿意對話，倘若發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，你們也是這樣，總是某一個(gè)人追著對方想解決事情，讓人感到氣力用盡卻無法有效解決問題，有可能是因?yàn)槟銓κ虑樘^較真，也可能是他只想逃避覺得棘手的事，這樣的關(guān)系其實(shí)是處在不對等的狀態(tài)。你們時(shí)常會(huì)在小地方出現(xiàn)摩擦，因?yàn)楸舜说膫€(gè)性、價(jià)值觀不太相同，對同件事的看法不一，小至不知道吃哪家餐廳，大至是否要進(jìn)入婚姻都有可能不斷爭吵。

　　解決方式：別急著要消極的那一方立刻給予答案，硬碰硬對他們來說沒有用，給他們五分鐘的時(shí)間，甚至一個(gè)晚上，睡一覺冷靜下來，等他整理好他的思緒，漸漸軟化后再循循善誘的與他討論，引導(dǎo)他與你進(jìn)行溝通。

　　不管再生氣，你們都吵不起來

　　這也許是一件幸福的表徵，但也有可能是因?yàn)槟銈儾⒉皇菍Ψ秸嬲撵`魂伴侶，你認(rèn)為告訴他過多內(nèi)心想法也沒有用，他也可能覺得講出來只會(huì)傷感情，就選擇假裝一切都沒發(fā)生。對于在一起長久的情侶來說不見得是什么好事，適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出自己的想法很重要，這可能演變成某一天的大爆發(fā)，累積到邊緣后的一觸即發(fā)，通常都會(huì)為感情帶來負(fù)面的影響。

　　解決方式：兩個(gè)人在一起，不可能沒有任何想說的話，不妨試是透過詢問的方式搭建起你們溝通的橋梁，用「已經(jīng)附帶問題答案的」的問句問話，例如：以「會(huì)不會(huì)覺得應(yīng)該先告訴你，我和姊妹們臨時(shí)決定出國這件事？」取代「為什么這樣讓你不開心？」

　　遇到事情理性溝通，不用吵架解決

　　你們的關(guān)系非常健康且平等，在問題發(fā)生時(shí)可以坦然地訴說彼此的想法，不必害怕引起毀滅式的后果。不論你同意與否，都愿意接納并尊重對方的意見，你們的關(guān)系非常棒，通常你們都能各自做好自己事，不過分依賴對方，但在心靈上絕對百分之百支持彼此。

　　這樣的你們只需要好好地維持你們表達(dá)情緒的方式，這對感情來說相當(dāng)有助益，請繼續(xù)維持下去吧！