橙子快9歲了,這半年多來,有一個(gè)字眼越來越多地從他的嘴里蹦出來:“不”——我不!就不!不行!不要!NO!NO!NO!
我明白,說“不”,意味著橙子的自我意識(shí)越來越強(qiáng)大,以及越來越清晰的界限感——這是我的事,我的選擇,我可以不聽從你的意見。
帶著幾分欣慰,幾分糾結(jié),幾分堅(jiān)定,我也在盡力做好屬于我的功課——練習(xí)說“好”。
帶橙子去買衣服,說好讓他自己挑選。結(jié)果他挑了一條接近寶藍(lán)色的褲子。
我說:“這個(gè)顏色不太好搭配,你確定要買這條嗎?”
橙子點(diǎn)點(diǎn)頭:“你給我買的褲子都是深色的,我想穿鮮艷一點(diǎn)的。我就要這條。”
“要不,咱們?cè)倏纯雌渌难澴樱?rdquo;
“不,我就要這條。”
那好,那就買。
晚上快十點(diǎn)了,早已過了入睡時(shí)間,橙子在床上翻來覆去半天,一咕嚕爬起來:“媽媽,我想畫會(huì)兒畫。”
“可以啊,你自己決定吧,不過明天還要早起上學(xué),你把握好時(shí)間啊。”
“知道了。”
過了半個(gè)小時(shí),我洗漱出來,看到橙子還伏在桌子上專心畫畫。我沒去催促,只是提醒他:“把頭抬起來點(diǎn),別太低了。我要睡覺去了,你自己看好時(shí)間啊。”
過了一會(huì)兒,聽到橙子收拾好文具,進(jìn)屋睡覺了。
不是很久以前,我們之間的狀態(tài)不是這樣的。
我從小的個(gè)性就有些倔,很多事非要按照自己的意愿來,甚至哪怕心里明白怎樣做更合適,也不愿意放下面子,頗有寧折不屈的風(fēng)范。
在和橙子相處的最初幾年中,我也是這樣,習(xí)慣了讓橙子按照我的想法來。
記得有一次,橙子兩歲多時(shí),因?yàn)槭裁词挛液苌鷼?,橙子坐在地上哇哇大哭,說:“媽媽抱抱。”
能感覺到,橙子想與我和解,但又放不下他的小自尊心。
我板著臉:“不抱。”
“媽媽,你過來,抱抱!”
“我不過去。”
橙子哭著爬起來,走到我身邊,又一屁股坐在地上,向我伸著胳膊,哭著喊:“媽媽抱抱……”
現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)我們母子僵持的情景,我還很心疼那時(shí)的小橙子,自己怎么就那么強(qiáng)硬呢?
然而當(dāng)時(shí)我并沒有意識(shí)到自己的問題,還認(rèn)為這是在扳橙子的壞毛病。
直到我發(fā)現(xiàn),隨著橙子慢慢長(zhǎng)大,去個(gè)廁所都要向我請(qǐng)示:“媽媽,我要大便!”
直到我發(fā)現(xiàn),橙子不知道什么時(shí)候變得乖巧,剛剛還堅(jiān)持自己的意見,我一發(fā)火,他就說:“媽媽,你別生氣了,我去做。”
直到我發(fā)現(xiàn),和小朋友玩耍時(shí),橙子不經(jīng)意間流露出的拘謹(jǐn)表情,內(nèi)斂的身體語言。
每一個(gè)發(fā)現(xiàn),都讓我心里很不是滋味,我不希望橙子變成這樣,不希望他這么乖巧,這么拘謹(jǐn),這么介意別人的態(tài)度,我希望他無拘無束,個(gè)性舒展,哪怕調(diào)皮搗蛋也好。
我意識(shí)到,我必須要改變了。再這樣下去,橙子的性格就受到影響了——事實(shí)上,已經(jīng)受到影響了。
我開始學(xué)習(xí),開始改變,努力做好生活給我的功課——界限與尊重。從一點(diǎn)一滴的小事做起,盡量尊重橙子自己的意愿。
他想要買藍(lán)褲子,好的。
他不想睡覺,想要畫畫,好的。
想鍛煉他的交際能力,讓他去問路,他不想去——那好吧,不去就不去。
嘴唇裂了,又紅又疼,涂藥膏涂到第三天,他不想涂了。告訴他再涂一天,鞏固一下。他說已經(jīng)好了,不想涂了。——那好吧,那就不涂。
不再喋喋不休地講道理,不再用發(fā)火的方式讓他順從,不再把自己的意志強(qiáng)加給他,只是告訴他每個(gè)選擇可能會(huì)面臨的后果,讓他自己做決定。然后,心平氣和、真心實(shí)意地對(duì)他的決定說“好”。
藍(lán)褲子穿了兩三次,就不再穿了,說不好搭配衣服。
畫畫畫到深夜,早上一叫也起來了,還算精神。
沒涂藥膏,第二天嘴唇又開始疼,他知道了需要鞏固。
……
我心平氣和地接受這些結(jié)果,不論好與壞。有必要的話,和橙子一起總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn),或者根本不再多說什么。管好自己的嘴巴,堅(jiān)決不說“你看,我說什么來著”“我早就說了,你不聽”這類的話。
不知不覺地,橙子有了變化,哈哈大笑的時(shí)候多了,調(diào)皮搗蛋的時(shí)候多了,說話的語氣多了幾分自信和沉著,開始堅(jiān)持自己的意見了,以及,越來越多地說“不”了。
這些變化,我看在眼里,喜在心上,也很欣慰自己做出的改變。
然而,我要做的功課很快又升級(jí)了。這次的主題是“臣服”。
生活中的小事,我可以尊重橙子的意愿。但,再大一點(diǎn)的事呢?
前不久,老師選中橙子打籃球,他卻不想去,說打籃球沒意思,又沒有認(rèn)識(shí)的同學(xué),不好玩。橙子爸爸現(xiàn)身說法,給他描述會(huì)打籃球是多么有意思又有魅力的一件事,然而橙子不為所動(dòng),就是不去。
橙子心心念念了兩年的一個(gè)表演社團(tuán),終于向他招手了。這個(gè)社團(tuán)有很多登臺(tái)演出的機(jī)會(huì),是個(gè)非常好的機(jī)會(huì)。沒想到,橙子的興趣卻轉(zhuǎn)移了,不想去了。我心下很是遺憾,循循善誘了半天,橙子還是說“不”。
你看,說好了尊重他的選擇,但僅僅在興趣班的問題上,我就有些不淡定了。
你明明看到這件事會(huì)對(duì)孩子的今后產(chǎn)生影響,看到孩子的決定太局限于眼前,不能像你那樣看得長(zhǎng)遠(yuǎn),如果按他的意思來,大好的機(jī)會(huì)就這樣錯(cuò)過了,你還會(huì)尊重孩子的選擇嗎?
我也很猶豫,這樣一味地由著他,是不是對(duì)他的不負(fù)責(zé)任?
關(guān)于這件事,我想了很多,逐漸捋清了自己的思路。
橙子是個(gè)有些敏感的孩子,之前我對(duì)他的管制已經(jīng)是一種壓抑,如今,我想盡可能地呵護(hù)他的自由意志。畢竟,在漫長(zhǎng)的一生中,有個(gè)開朗陽光的性格,比多學(xué)一樣技能重要得多。
在希望孩子幸福和成功之間,如果只能選一樣,我會(huì)毫不猶豫地選擇前者。
更重要的是,人到中年,經(jīng)歷了一些世事,也見識(shí)了很多千回百轉(zhuǎn),跌宕起伏,我對(duì)生活多了幾分敬畏和臣服。
在生活和命運(yùn)面前,我逐漸意識(shí)到個(gè)人的局限和渺小,也更加理解了什么是真正的順其自然——用心當(dāng)下,盡人事,聽天命。
然而,我卻在無意中把自己當(dāng)做了孩子的“神”,好像可以高瞻遠(yuǎn)矚,未雨綢繆,安排他的命運(yùn)。
我比孩子看得遠(yuǎn),但生活比我看得更遠(yuǎn),對(duì)每一個(gè)人,生活自有他的安排。
滄海桑田,白云蒼狗,十年之前,我們想象不到自己今天的樣子,十年之后,誰會(huì)知道自己又是怎樣一番模樣?我們能把握的,就是此時(shí)此刻,做好當(dāng)下的事。
我當(dāng)下能做的,是學(xué)會(huì)信任孩子,盡量尊重他的選擇,給他自由生長(zhǎng)的空間,培養(yǎng)他依照自己的內(nèi)心做出選擇的能力,讓他生長(zhǎng)成最像他自己的樣子。
我相信,每個(gè)人的內(nèi)心都是向上向善的,學(xué)會(huì)傾聽內(nèi)心的聲音,尊重這個(gè)聲音,他的選擇不會(huì)差到哪里去。
有個(gè)女孩,家里人強(qiáng)烈反對(duì)她交的男朋友??墒窃椒磳?duì),她越堅(jiān)定,這樣僵持了好幾年,家里人只好隨她了,說不再管她的事。當(dāng)阻力消失,女孩反倒猶豫起來,覺得父母的意見確實(shí)有道理,幾經(jīng)猶豫,最后還是分手了。
還有一個(gè)女孩,從小父母管教得過多過嚴(yán),她的自我被壓抑到失去了感受,很多年來,不知道什么是開心,什么是悲傷。
心理醫(yī)生給她開出的“藥方”是,每天按自己的意愿做三件事,哪怕是吃飯這樣的小事都行,但最好是違背父母的意愿的。也就是說,通過一次又一次向父母說“不”,讓她的自我慢慢長(zhǎng)大。
人生總是要走些彎路的,小時(shí)候不走小彎路,長(zhǎng)大了就要走大彎路。
當(dāng)孩子還小,試錯(cuò)成本低,可以錯(cuò)得起。等他長(zhǎng)大了,面臨選擇的課題不斷加大,選專業(yè),選工作,選伴侶,在每一個(gè)人生節(jié)點(diǎn)上做選擇,試錯(cuò)成本也會(huì)越來越高,有的甚至要付出幾年、幾十年的代價(jià)。
從小讓孩子做選擇,允許他不斷試錯(cuò),慢慢地他就知道自己是誰,喜歡什么,知道了事物的邊界在哪里,利弊有哪些,學(xué)會(huì)了自己做取舍。
如果打著“我是為你好”的旗號(hào),一味讓孩子按照自己的意愿來,不給他試錯(cuò)的機(jī)會(huì),他就不知道自己到底想要什么,失去了與這個(gè)世界相處的分寸感。
當(dāng)他長(zhǎng)大了,要獨(dú)立做選擇了,他的取舍可能不是出于自己內(nèi)心的意愿,而是為了叛逆而叛逆?;蛘?,他的自我太弱小,面對(duì)成人的世界,根本沒有力量做出選擇,只能被動(dòng)地接受選擇。
說回到我自己。坦白說,尊重孩子自己的選擇,我自問現(xiàn)在還不能完全做到。小事上還可以,大一些的事,我也會(huì)擔(dān)心,也會(huì)糾結(jié),也會(huì)著急。
不過,想明白了努力的方向,我會(huì)盡量去這么做——控制住自己的控制欲,盡量給他自由舒展的成長(zhǎng)空間,接納他的選擇,這對(duì)我來說,也是人生的功課和修煉。
我以為,尊重孩子的選擇,并不等于放任不管,也不是無原則的寵溺,它建立在父母自我覺察的基礎(chǔ)上,因材施教,適時(shí)引導(dǎo),言傳身教,這些都是配套的功課,需要父母用心去做。
熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò)證,證見:痛勢(shì)甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復(fù)發(fā)作。
健客價(jià): ¥35平肝熄風(fēng),散瘀通絡(luò),解痙止痛。用于肝陽上亢,瘀血阻絡(luò)所致的頭痛,背痛頸酸,煩燥易怒。
健客價(jià): ¥40養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià): ¥6.3用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥13本品可用于帕金森癥,頭痛和偏頭痛,高泌乳素血癥的基礎(chǔ)治療。并改善由于神經(jīng)功能退化、改變而造成的老年性癡呆和腦血管癡呆的各種綜合癥狀。
健客價(jià): ¥175活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦?、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價(jià): ¥24活血化瘀,益氣通絡(luò)。適用于腦血栓引起的半身不遂,偏身麻木,語言不利、口舌歪斜及偏頭痛(血管-神經(jīng)性頭痛)引起的健忘、頭暈、惡心、畏光怕聲、神疲乏力,屬于氣虛血瘀證候者。
健客價(jià): ¥52.5養(yǎng)血平肝、活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致各種頭暈頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢(mèng)。廣泛應(yīng)用于因慢性腦供血不足(CCCI)引起的頭暈、頭痛及原發(fā)性頭痛(如緊張型頭痛,偏頭痛等),女性周期頭痛,高血壓引起的頭暈頭痛,腦外傷后頭暈頭痛等。
健客價(jià): ¥49丹同靜用于成人有先或無先兆偏頭痛的急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥43偏頭痛的預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥49.5用于成人有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛,不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià): ¥120用于成人及6-17歲兒童有或無先天的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛,不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià): ¥68用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià): ¥15定驚,熄風(fēng)。用于眩暈頭痛,驚風(fēng)癲癇,肢體麻木,腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥4活血化瘀,益氣通絡(luò).適用于腦血栓引起的半身不遂,偏身麻木,語言不利,口舌歪斜及偏頭疼引起的健忘.頭暈.惡心.畏光怕光,神疲乏力,屬于氣虛血瘀證候者。
健客價(jià): ¥32清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥15用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥19用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥12用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià): ¥12用于高熱時(shí)的解熱,也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。本品亦有較強(qiáng)的抗風(fēng)濕作用,可用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,但因本品有可能引起嚴(yán)重的不良反應(yīng),很少在風(fēng)濕性疾病中應(yīng)用。
健客價(jià): ¥7用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛,如頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)及關(guān)節(jié)痛等。
健客價(jià): ¥11平肝,鎮(zhèn)痛。用于偏頭痛,血管性頭痛,緊張性頭痛及神經(jīng)性頭痛。
健客價(jià): ¥10周圍神經(jīng)病,各種神經(jīng)炎神經(jīng)痛,自律性神經(jīng)障礙等。
健客價(jià): ¥38適用于伴有或不伴有先兆癥狀的偏頭痛的急性治療。
健客價(jià): ¥38