孩子太磨蹭？因?yàn)槟憧偸谴叽叽撸?/h1>

2017-06-22 來(lái)源：兒童心理課堂  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：想讓孩子不再磨蹭，就要先從改變自己入手，用自己的言行去引導(dǎo)孩子、影響孩子。說(shuō)起來(lái)，這比催促、訓(xùn)斥、發(fā)火要難很多，需要大人對(duì)自己有覺(jué)察，對(duì)孩子有同理心，還要有足夠的耐心——你，愿意做出這樣的改變嗎？

　　“磨蹭—催促”這樣的模式曾經(jīng)在我們家天天上演：早上催起床，放學(xué)催寫作業(yè)，晚上催睡覺(jué)，一天三場(chǎng)，天天循環(huán)播放。

　　就拿早上起床這件事來(lái)說(shuō)。每天早晨，把橙子叫醒，我就趕緊準(zhǔn)備早飯。往往等我忙了好一會(huì)兒，進(jìn)屋一看，衣服才穿了一半，人家還坐在床上發(fā)呆呢，正神游四方！

　　“快點(diǎn)，快點(diǎn)。”第一遍催，還能做到和風(fēng)細(xì)雨。

　　好容易下了床，一轉(zhuǎn)身看見(jiàn)貓，又去逗貓。

　　“趕緊刷牙洗臉！你看看幾點(diǎn)了？還有工夫逗貓玩！”

　　總算洗漱完畢，早飯也端上桌了。每天早上吃飯是個(gè)大工程，得磨磨蹭蹭吃半天。眼看著快到上學(xué)時(shí)間了，小孩兒才吃了一半，又是催催催。

　　從起床到出門，小孩兒總共只需要做幾件事，一只手就能數(shù)得過(guò)來(lái)，卻需要我不停地提醒、下指令：

　　疊被子了嗎？沒(méi)有。——催。

　　裝書包了嗎？沒(méi)有。——催。

　　鏟貓砂了嗎？沒(méi)有。——催。

　　……每催一次，我的火氣就往上躥一分，到最后，往往以吼來(lái)為這部“催催催”交響曲壓軸。這一早晨下來(lái)，弄得大人煩躁惱火，小孩兒心情沮喪。然而第二天，歷史又一次重演……

　　我真正意識(shí)到催促不能解決問(wèn)題，是在一天晚上，我照例催橙子去睡覺(jué)。催到第二遍，橙子還在沙發(fā)上玩，嘴上答應(yīng)著，身體并不動(dòng)。

　　這時(shí)，一個(gè)念頭突然跑了出來(lái)：幾點(diǎn)該睡覺(jué)，說(shuō)過(guò)這么多次，這么大的孩子，他其實(shí)是知道的。我再這么催下去，最后的結(jié)果就是，橙子只會(huì)以我催促的次數(shù)和發(fā)火的程度來(lái)判斷該不該去睡覺(jué)，而不是他自己真正意識(shí)到該去睡覺(jué)了。

　　簡(jiǎn)言之，他自己沒(méi)有生成一個(gè)什么時(shí)候做什么事的內(nèi)在節(jié)奏，只會(huì)依賴其他人的行為作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。

　　我日復(fù)一日、從早到晚不停的催促，最終會(huì)讓他失去對(duì)自己的掌控能力。

　　不能再這么催下去了。

　　我首先做的，是管住自己的嘴，控制自己不去催促，不去嘮叨。

　　有一天晚上，我有意控制住自己不去催促橙子睡覺(jué)。我想看看，不催的話會(huì)有什么結(jié)果。那天晚上，我忍了又忍，好幾次話到嘴邊又生生咽了回去。最后的結(jié)果是，按照橙子自己的節(jié)奏來(lái)，只比平時(shí)的睡覺(jué)時(shí)間晚了十幾分鐘。

　　催與不催，只差了十幾分鐘，我一遍又一遍地催，到底有多大意義呢？我對(duì)自己不停的催促產(chǎn)生了一種無(wú)意義感。

　　何況，我們催促，其實(shí)就是不相信孩子有自我掌控的能力，不相信他能管好自己——一個(gè)勁兒地催他還這樣，要是不催他，還不定磨蹭到什么樣呢！

　　可是，催得多了，孩子就對(duì)催促產(chǎn)生了免疫。

　　那時(shí)，常規(guī)性的催促已經(jīng)不管用了。慢慢地，催促的大人和磨蹭的孩子在無(wú)意識(shí)中形成了默契：不催——不動(dòng)；小催——小動(dòng)；吼著催——才動(dòng)。

　　所以，第一步需要改變的，就是停止催促和嘮叨，給自控力的小芽一點(diǎn)時(shí)間，讓它慢慢地破土長(zhǎng)大。

　　這個(gè)等待的過(guò)程其實(shí)挺考驗(yàn)?zāi)托牡?。也許孩子習(xí)慣了被催促，一下子沒(méi)人管了，會(huì)有一個(gè)反彈，磨蹭的情況會(huì)更嚴(yán)重，也很正常，需要我們多一些耐心和引導(dǎo)給孩子。

　　第二件事，明確父母和孩子的界限，分清磨蹭是誰(shuí)的事，讓孩子自己做決定，培養(yǎng)他的自主意識(shí)。

　　每次我忍不住想催孩子的時(shí)候，就會(huì)提醒自己：這些催孩子做的事情，是我的事還是孩子的事？如果是孩子的事，他不著急，我為什么要比他還著急？

　　這么一想，心態(tài)就緩和很多。

　　判斷是誰(shuí)的事，就是看這件事的后果由誰(shuí)承擔(dān)——誰(shuí)承擔(dān)，就是誰(shuí)的事。

　　顯然，起床、寫作業(yè)、睡覺(jué)，這些都是孩子自己的事。

　　可是，催來(lái)催去，變成家長(zhǎng)比孩子還著急，好像倒成了家長(zhǎng)的事了。

　　把本該由孩子自己負(fù)責(zé)的事情攬到自己身上，這其實(shí)是一種界限不清的表現(xiàn)。很多教育問(wèn)題都起源于界限不清。

　　家長(zhǎng)越過(guò)界限，孩子自然往后退縮，最終變成了家長(zhǎng)支配孩子，孩子喪失了自主能力，習(xí)慣了在一聲聲的催促中按指令行事。

　　接橙子放學(xué)回家的路上，是我們的聊天時(shí)間。在開始做出改變后，我增加了一項(xiàng)內(nèi)容。我會(huì)問(wèn)問(wèn)他作業(yè)多不多，打算用多長(zhǎng)時(shí)間寫完，今晚回去打算做什么事，讓他自己安排一下晚上的時(shí)間。

　　這樣的對(duì)話，會(huì)讓他有意識(shí)地對(duì)晚上的時(shí)間分配有一個(gè)大致的安排——有計(jì)劃和沒(méi)計(jì)劃，由家長(zhǎng)安排和由自己安排，兩者的感覺(jué)是不一樣的，孩子的主動(dòng)性也是不一樣的。

　　在聊這樣的話題時(shí)，我會(huì)注意保持一個(gè)輕松自由的氛圍，就像聊其他有趣的話題一樣，橙子不會(huì)感受到來(lái)自我的壓力。如果用要求、命令的口吻去說(shuō)，那效果可能就截然相反了。

　　第三件事，用行為引導(dǎo)行為。

　　實(shí)踐已經(jīng)證明，批評(píng)教育和催促一樣，效果都非常有限，真正有效的，是家長(zhǎng)用行動(dòng)引導(dǎo)孩子，在具體的事情中讓他體會(huì)到磨蹭和不磨蹭的不同結(jié)果。

　　針對(duì)橙子早晨磨蹭的問(wèn)題，我和橙子爸爸嘗試了很多辦法。經(jīng)過(guò)不斷地摸索改進(jìn)，現(xiàn)在的做法是這樣：建議他幾點(diǎn)幾分出門比較合適，我們?cè)谶@之前收拾利索，在客廳等著他，不催不喊。他什么時(shí)候收拾好了，就什么時(shí)候再出門。

　　會(huì)不會(huì)上學(xué)遲到？也許會(huì)。那他只能接受遲到的后果。

　　如果出門晚了，也不會(huì)批評(píng)或者發(fā)火，我會(huì)在路上點(diǎn)他一句：你看，咱們晚出來(lái)十分鐘，就在路上多堵好長(zhǎng)時(shí)間，弄不好就要遲到。明天咱們爭(zhēng)取早十分鐘出來(lái)吧，你還能早到校玩一會(huì)兒。

　　有過(guò)這樣幾次，孩子慢慢就會(huì)對(duì)什么時(shí)候出門心里有數(shù)了。

　　有時(shí)候，不妨狠下心來(lái)，讓孩子承擔(dān)磨蹭的后果。

　　我們催促孩子，初衷是為了幫他避免磨蹭的后果：上學(xué)遲到，沒(méi)完成作業(yè)，挨老師批評(píng)……

　　在我們的催促下，孩子把事情都做完了，他體會(huì)不到承擔(dān)后果的滋味。表面看，我們幫助了孩子，實(shí)際上，卻剝奪了他們對(duì)自己行為負(fù)責(zé)的權(quán)利。

　　就讓他遲到一兩回，挨兩次老師的批評(píng)，他就會(huì)知道著急了。跌了跟頭，下次才會(huì)注意看路。總是由家長(zhǎng)帶著繞開坑坑洼洼，就總也學(xué)不會(huì)自己看路——反正有爸爸媽媽領(lǐng)著我呢。

　　這幾件事，從意識(shí)到到做到，我花了好幾個(gè)月時(shí)間。變化是在不知不覺(jué)中一點(diǎn)一滴發(fā)生的。每看到橙子有了一點(diǎn)小小的改善，我都會(huì)及時(shí)做出積極回應(yīng)，強(qiáng)化他的行為。

　　現(xiàn)在，我家的早上一般是這樣的：

　　橙子起床后會(huì)自己完成一系列規(guī)定動(dòng)作：穿衣、疊被、鏟貓砂、洗漱。

　　吃飯還是慢點(diǎn)，有時(shí)會(huì)提醒他一聲：還有幾分鐘就要出門了。

　　書包前一天晚上會(huì)收拾好，再檢查一遍有沒(méi)有落下的東西。

　　我們收拾好了，會(huì)等著他。

　　偶爾他比我們動(dòng)作快，會(huì)有些小得意地來(lái)催我們。

　　有時(shí)他還會(huì)有點(diǎn)小磨蹭，有時(shí)也會(huì)發(fā)一會(huì)兒呆，在我眼里都是正常的，頂多會(huì)提醒他注意一下時(shí)間。

　　現(xiàn)在想來(lái)，我已經(jīng)好久沒(méi)有因?yàn)槟ゲ涠鴽_他發(fā)脾氣了。從一開始控制不發(fā)脾氣，到現(xiàn)在覺(jué)得沒(méi)什么值得發(fā)脾氣的，在陪伴橙子成長(zhǎng)的同時(shí)，我自己也有了提升。

　　想讓孩子不再磨蹭，就要先從改變自己入手，用自己的言行去引導(dǎo)孩子、影響孩子。說(shuō)起來(lái)，這比催促、訓(xùn)斥、發(fā)火要難很多，需要大人對(duì)自己有覺(jué)察，對(duì)孩子有同理心，還要有足夠的耐心——你，愿意做出這樣的改變嗎？