那個總是很公正的另一半
朋友跟我傾訴一件事,她上周上班遲到了,女領(lǐng)導(dǎo)惡心她,態(tài)度特別惡劣。她回家跟老公訴苦,老公完全站在領(lǐng)導(dǎo)一邊:“你遲到了還不讓人說啊。”她反復(fù)強調(diào)女領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度也有問題,老公堅持認(rèn)為,就事論事她不占理。
朋友說,我真后悔告訴他這件事。
另一個男性朋友,他跟弟弟關(guān)系緊張,幾乎見面必大吵,每次回去跟老婆傾訴,老婆都客觀分辨對錯,哪個節(jié)點上,如果怎么做,這樣的問題就可以避免。男性朋友問她:“你覺得我是道數(shù)學(xué)題,需要你來求證答案嗎?”
是呀,道理你們?nèi)珜?mdash;—遲到該被批評,關(guān)系不好要先反省自己,這些簡單的對錯,路人都可以告訴我,你和路人的區(qū)別在哪兒?
區(qū)別就在,你是我最愛的人,我不想聽你說“你錯了”,我想聽你說“我懂你”。
共情程度,才是愛的深度
肯定有讀者要跳出來批評我,照你這么說,夫妻間還要什么青紅皂白,只要跟對方說對對對、懂懂懂就好了。
是的,我認(rèn)為,學(xué)會說對對對,懂懂懂,比公正地去分辨對錯,要重要一萬倍。
夫妻關(guān)系,是世界上最重要的親密關(guān)系,超過我們和父母的關(guān)系,也超過我們和子女的關(guān)系。因為它比前者更平等,比后者更自由。
感情越好的夫妻談?wù)摰臇|西越私密,好的愛人是只屬于彼此的樹洞。我們關(guān)系的分量,就是靠袒露了內(nèi)心最脆弱、最陰暗,最不愿示人的那一面來證明。
我那個女朋友,不止一次這樣被女領(lǐng)導(dǎo)修理了,眾目睽睽之下被譏諷得渾身發(fā)抖的滋味,百口莫辯。當(dāng)她傾訴的時候,她渴望丈夫懂得的信息是:遲到只是女領(lǐng)導(dǎo)整我的借口,我受傷的自尊,好想在你這里修復(fù)安放。
至于我那個男性朋友,他和弟弟是同母異父的兄弟,媽媽復(fù)雜的情史、天生的偏心讓兄弟關(guān)系剪不斷理還亂,每次矛盾的爆發(fā),深層原因遠不止于事情本身。當(dāng)他傾訴的時候,他渴望妻子讀懂的信息是——盡管我年過40,我內(nèi)心依然住著受傷的小孩。
細想一下,當(dāng)伴侶開口傾訴,她的困惑,你幫她承擔(dān)了嗎?她欲言又止的傷痛,你用心去體會了嗎?
所有反復(fù)強調(diào)對錯的人都沒有。因為他置身事外。
但健康婚姻的本質(zhì),就是追求你中有我,我中有你的共情體驗。家從來不是講道理的地方,家是講共情的地方。
放棄追求對錯分明,去追求三觀一致
很多人都喜歡Netflix的神劇《紙牌屋》,后臺也有不少粉絲讓我分析《紙牌屋》里克萊爾和安德伍德的婚姻關(guān)系。
一個是美國總統(tǒng),一個是第一夫人,他們是這個星球上最強悍的兩個人類,幾乎影響世界的命運。他們臉上的面具瞬息萬變。但他們的生命中每天都有一刻最輕松——凌晨時分,靠著窗臺,克萊爾點一支煙,安德伍德幫她點火,兩人一起看向窗外的月光。
他們隨意地談?wù)撟约旱囊靶?、嘲笑白天親手授予軍功章的人、吐露下一步的陰謀。
他們從不評判對方,不管對方說出多驚世駭俗的話,彼此只投以深深的注視。
安德伍德為了上位殺人、篡改歷史、甚至出賣國家利益,所有我們認(rèn)為錯到離譜的事,克萊爾都默許了,甚至欣賞了。
為什么?因為他們二人世界的對錯標(biāo)準(zhǔn),和世俗世界的對錯標(biāo)準(zhǔn),從來不一樣。這就是我們說的三觀高度一致,真正的靈魂伴侶。
第3季,苦心經(jīng)營終于上位的安德伍德先生遭遇颶風(fēng)、債務(wù)、改革失敗,面臨彈劾的夜,他癱軟地上大哭??巳R爾跑步歸來,沒有詢問,沒有建議、甚至沒有語言,她脫下他的褲子,跟他做愛。
這是她跟他說“對對對、懂懂懂”的方式——就算全世界覺得你錯了,在我這里,你也是對的。
退一萬步,你錯已至此,明天,這個世界就要開始對你千夫所指、萬夫唾棄,但今天,我要先安撫你的情緒、擁抱你的彷徨、重塑你的信心,因為,在我心里——
你的感受,比對錯本身,要重要。
所以,就算他們彼此有情人,他們的婚姻關(guān)系如同連體密不可分。安德伍德說:“我愛克萊爾,就像鯊魚愛血”。
我們無法成為美劇里的男女主角,我們在婚姻中也很難做到完美。但想一想,當(dāng)對方找我們傾訴的時候,我們先不去評判對錯,而是全身心傾聽和接納,有那么難嗎?
有時候我們跟對方講半天道理,卻彼此達不到共識,會憤恨地罵對方,你是不是有??!對方也會毫不示弱地還擊,你有藥??!
對啊,當(dāng)我開口向你傾訴,我的情緒就生病了??墒牵@個時候,我不需要你成醫(yī)生,來判斷病情,告訴我對錯;我需要你的擁抱、安慰、親吻。請陪我罵陪我哭,然后再告訴我——軟弱放在我這里,堅強那個面具,請繼續(xù)對這個世界演好。
別說“你錯了”,說“我懂你”。這就是我在你這里唯一想得到、全世界只有你可以給的安慰。
溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥24對于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、筋骨扭傷及各種原因所致的頸、肩、臂、腰、腿疼痛具有確切的康復(fù)作用。
健客價: ¥32養(yǎng)血化瘀,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。用于血瘀氣滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥115清熱解毒,益肝養(yǎng)胃,明目醒神,愈瘡,滋補強身。用于自然毒、食物毒、配制毒等各種中毒癥;“培根木布”,消化道潰瘍,急慢性胃腸炎,萎縮性胃炎,腹水、麻風(fēng)病等。
健客價: ¥138清熱解毒,調(diào)和滋補。用于“龍、赤巴、培根”各病,陳舊性胃腸炎、潰瘍,“木布”病,萎縮性胃炎,各種中毒癥;梅毒、麻風(fēng),陳舊熱病、炭疽、癤痛,干黃水,化膿等。
健客價: ¥336適合備孕父母,男寶父母備孕滋補
健客價: ¥148該產(chǎn)品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥109清熱解毒,益肝養(yǎng)胃,明目醒神,愈瘡,滋補強身。用于自然毒、食物毒、配制毒等各種中毒癥;“培根木布”,消化道潰瘍,急慢性胃腸炎,萎縮性胃炎,腹水、麻風(fēng)病等。
健客價: ¥173.75本品用于直腸型潰瘍性結(jié)腸炎的治療。
健客價: ¥270用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥3本試劑用于體外定性的檢測婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價: ¥49消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價: ¥7消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價: ¥7.3清熱利濕,收斂止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹瀉,嘔吐。
健客價: ¥3.5清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎孟結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥20清熱,祛濕,利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、口苦;急性膽囊炎、膽管炎見上述證候者。
健客價: ¥6用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價: ¥89用于妊娠及哺乳期婦女維生素與礦物質(zhì)的補充。
健客價: ¥70買套餐更優(yōu)惠 修正推薦 旗艦店品質(zhì) 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價: ¥186補腰腎,強筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限。
健客價: ¥16補氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止痛。用于婦女血虛氣滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)前經(jīng)后腹痛腰痛。
健客價: ¥12養(yǎng)血祛瘀。用于產(chǎn)后受寒惡露不行或行而不暢,夾有血塊,小腹冷痛。
健客價: ¥12活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥105