拿什么拯救你，自帶“加班體質(zhì)”的人

2017-06-11 來(lái)源：職場(chǎng)實(shí)用心理學(xué) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：那么我只能很開(kāi)心的告訴你，你已經(jīng)成為加班狗中的最高版本——哈士奇。此時(shí)的你必定常年自帶黑眼圈，性格時(shí)而狂躁，時(shí)常犯二。習(xí)慣了加班的生活，有事加班，沒(méi)事也要加加班。不加班的生活你已經(jīng)不能適應(yīng)，你就是傳說(shuō)中自帶加班體質(zhì)的人。

　　我有一個(gè)朋友，換了三家公司，加班越來(lái)越嚴(yán)重。

　　每次他都跟我講，下一份工作一定找個(gè)不加班的。一開(kāi)始我還相信，可“狼來(lái)了”的故事聽(tīng)多了，就當(dāng)耳邊風(fēng)了。

　　我經(jīng)常嘲笑他：你是個(gè)自帶加班體質(zhì)的人，換到哪里都會(huì)加班的。

　　后來(lái)我以他為藍(lán)本總結(jié)了以下幾條，這些都是自帶“加班體質(zhì)”的人常有的特性：

　　來(lái)測(cè)一下你屬于哪個(gè)等級(jí)的加班狗吧？

　?。?］藍(lán)段：加班狗中的吉娃娃

　　如果你中了其中的3條以內(nèi)，那么恭喜你，你是加班狗中的吉娃娃，性格開(kāi)朗，嬌小可耐。工作中，你沒(méi)有那么多必須加班的自我要求，對(duì)自己工作時(shí)間的管理較為靈活。假以時(shí)日，你還是有可能擺脫加班體質(zhì)的。

　　［2］紅段：加班狗中的柴犬

　　中了4-7條的人就要提高注意了，因?yàn)槟阋呀?jīng)晉級(jí)成加班狗中的柴犬，俗稱doge了。此時(shí)的你性格逐漸溫吞，不易發(fā)火，甚至逆來(lái)順受。你開(kāi)始適應(yīng)加班的狀態(tài)，并且進(jìn)化出了收藏好各種發(fā)票以便月底報(bào)銷的厚臉皮技能。加班已經(jīng)成了你生活的一部分，想要擺脫加班體質(zhì)不費(fèi)一番功夫恐怕是遙遙無(wú)期的。

　　［3］黑段：加班狗中的哈士奇

　　如果你很幸運(yùn)的中了8條以上，那么我只能很開(kāi)心的告訴你，你已經(jīng)成為加班狗中的最高版本——哈士奇。此時(shí)的你必定常年自帶黑眼圈，性格時(shí)而狂躁，時(shí)常犯二。習(xí)慣了加班的生活，有事加班，沒(méi)事也要加加班。不加班的生活你已經(jīng)不能適應(yīng)，你就是傳說(shuō)中自帶加班體質(zhì)的人。

　　那么，自帶加班體質(zhì)的人不好嗎？也未必，我朋友升職加薪的速度簡(jiǎn)直比“神舟十一號(hào)”還要快！

　　全世界最著名的加班狂魔稻盛和夫，把兩家公司帶入世界500強(qiáng)，還拯救了瀕臨破產(chǎn)的日本航空公司。

　　每個(gè)年齡段加班的的需求可能不同，比如初入職場(chǎng)，你并沒(méi)有多少說(shuō)不的權(quán)利，所以有事要加班，沒(méi)事也要裝著加班，這段時(shí)間是最苦逼的。

　　自己創(chuàng)業(yè)了，心想終于可以想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候了吧？可發(fā)現(xiàn)還是會(huì)有很多事，逼得你往前走，這段時(shí)間的加班，是最孤獨(dú)的。

　　再后來(lái)生意有起色，家庭也和諧美滿，然而還是沒(méi)有擺脫加班，可這時(shí)候的加班，卻是帶著幸福與甜蜜的。

　　加班誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高。千萬(wàn)不要做那種前半生拼命賺錢，后半生拼命花錢買健康的人。

　　如果你是一個(gè)自帶加班體質(zhì)的人，你需要一臺(tái)方太蒸箱，別的蒸箱只能做到100℃，方太蒸箱可以做到110℃，逼出食物更多油脂，讓胃更消化，還不長(zhǎng)胖。

　　改不了加班的命，就善待加班的胃。如果你有自己的暖胃加班餐，戳戳鏈接，用一道菜譜，換暖胃糧油大禮包。

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