有些朋友可能會(huì)有這樣類似的經(jīng)歷：今天的工作多，下班之前順利搞定，今天的工作少，也是在下班之前才能完成。我們的身體難道真的會(huì)根據(jù)工作的多少來合理的分配時(shí)間，并且最終達(dá)到“臨下班之前完成”嗎？今天職場君就陪您聊聊工作中的“拖延癥”現(xiàn)象。

　　不要把事情留在不得已解決的時(shí)候才動(dòng)手去做：有些企業(yè)在指定職員個(gè)體工作量的時(shí)候，是根據(jù)當(dāng)時(shí)項(xiàng)目的工作進(jìn)度劃分，這就造成了“今天干的怎么這么多，然后明天好像有沒什么事情可做”的錯(cuò)覺，雖然團(tuán)隊(duì)合作確實(shí)存在“快慢步”現(xiàn)象，但是也請注意保證工作下發(fā)后盡早完成，因?yàn)橛行┕ぷ魃俚臅r(shí)間段，并不是說完成了你那一份，你今天的事情就完成了，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互助為本（這個(gè)時(shí)候就不得不提到你有沒有必要幫助別人完成任務(wù)的問題了，職場君的建議是：根據(jù)具體情況擇優(yōu)而選，不存在一定不幫忙或者我必須幫忙的情況）一定要卡著點(diǎn)完成的工作習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就不容易對突發(fā)工作有良好的應(yīng)對能力。同時(shí)，也會(huì)讓你的上級認(rèn)為你的工作水平存在巨大缺陷，對于你未來的升職會(huì)有一些不好的風(fēng)評。

　　“偷懶”并不是“機(jī)智”，而是對工作的消極抵制：拖延工作，有些人會(huì)認(rèn)為這是聰明的表現(xiàn)，未必是什么毛病。工作就這么多，我憑什么要那么早完成？早完成了能漲工資嗎？早完成了，上司看到我沒事可做，會(huì)不會(huì)再給我另外那排其他工作？事實(shí)上，有相當(dāng)一部分辦公室領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)存在管理上的“盲區(qū)”，看你做的多，就會(huì)給你多安排，你做的少，為了不耽誤“大局”，也會(huì)相對應(yīng)給你安排少的工作。有些人確實(shí)會(huì)利用上司這樣“顧全大局”的心理來讓自己過的舒服一點(diǎn)，這樣做有錯(cuò)嗎？確實(shí)不能說是有錯(cuò)，但是職場君認(rèn)為：完成工作的能力不僅關(guān)乎于對工作內(nèi)容本身的態(tài)度（是積極的去完成還是消極的去抵制）更是自身職業(yè)素養(yǎng)的一種培養(yǎng)，這種培養(yǎng)是循序漸進(jìn)的，精神上需要適應(yīng)，身體上更需要去適應(yīng)，這樣的培養(yǎng)有利于你作為職人價(jià)值的提升，沒有哪個(gè)上級喜歡偷懶的人，也沒有哪個(gè)老板會(huì)提拔喜歡偷懶的人成為管理者，這些事情也許短期內(nèi)沒有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，但是許多心知肚明的東西，作為偷懶者本身也未必會(huì)知道，只有盡可能講自己做到最好，方能規(guī)避這些風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。

　　如果情緒不好的時(shí)候，我想把工作放下?lián)Q換心情，請問這也是拖延癥的表現(xiàn)嗎？：月有陰晴圓缺，人的情緒有波動(dòng)是人之常情。職場君想在這里說的是：如果確實(shí)是因?yàn)榍榫w原因（有些是公事有些可能是家務(wù)事）在工作要求強(qiáng)度確實(shí)允許你放松一下的前提下，適當(dāng)?shù)姆啪徆ぷ鬟M(jìn)度，對身心的健康發(fā)展也是一種負(fù)責(zé)的態(tài)度，人在情緒低落的時(shí)候工作效率也會(huì)變低，思維遲鈍、動(dòng)作麻木，心靈遭受到了重大打擊時(shí)，這些事情是有可能發(fā)生的，放松一下，讓自己的腳步放輕松是很有必要的，現(xiàn)在看起來可能確實(shí)影響到了工作進(jìn)度，但是為了以后更好的，更有效率的完成工作。我們在一些旅游媒體上也經(jīng)常會(huì)看到一些職人為了更好的放空自己而選擇一場場奮不顧身的旅行，職場君對此種想法的態(tài)度是尊重每個(gè)人的情緒，畢竟經(jīng)歷不同，受到的感情沖擊，個(gè)體的耐受程度也不盡相同，只要是有助于更好的實(shí)現(xiàn)未來自身的價(jià)值，任何有助的行為都值得提倡和鼓勵(lì)。但在這里職場君也要提醒大家：請先協(xié)調(diào)好自身的工作進(jìn)度，應(yīng)及時(shí)交接的工作一定要做好再開啟航程，說走就走的旅行，不能僅僅是為了自己的瀟灑，而耽誤了他人的工作哦！

　　拖延癥真的很可怕嗎？職場君認(rèn)為，拖延癥本身不可怕，可怕的是受到拖延癥影響的人無法正視這個(gè)問題，端正態(tài)度，面對一切阻礙我們證實(shí)自身職場價(jià)值的種種，了解他，跨越他，然后實(shí)現(xiàn)自我，沒有什么事情是無法解決的，但首先，我們要?jiǎng)悠饋砹恕?/p>