最近有讀者在《情商高的人是如何化解尷尬的?》一文提出了如下問題,這里我們就來詳細(xì)分析下。
這位童鞋說他不會說話不會辦事,一直在努力學(xué)習(xí)文章中的經(jīng)驗和思維。這說明他已經(jīng)意識到自己的不足,并且他已經(jīng)在努力改進了。這要給他一個大大的贊!因為很多人根本不知道自己的不足之處在哪里,還有的人就算知道了也不會努力去改變。
他說學(xué)習(xí)了之后,到要用的時候卻發(fā)揮不出來,還說不可能發(fā)生文章中一模一樣的事情,或者別人沒有按照預(yù)定的軌道出牌,導(dǎo)致提前準(zhǔn)備好的臺詞沒用上。
確實,想想以前讀書的時候,做了那么多遍的數(shù)學(xué)題,最后考試時候出現(xiàn)的卻不是同一條。寫了那么多篇作文,最后考試出現(xiàn)的作文題目卻從來沒寫過。但是還好還好,數(shù)學(xué)題都有公式可以套的,作文題都是有模式可以仿的。所以,理論和實踐是有相互作用力的。
這位童鞋要解決的重要問題是,理論和實踐之間還有一條小溝,人們常說學(xué)以致用,所以,要解決這個問題,重要的還是要多練,要讓理論在實踐中融合貫通,最后達到運用自如的效果。
要達到這樣的目標(biāo),還有最重要的一點,就是要提高語商!語商,簡單地說,就是指一個人的說話能力、表達能力。提高語商,首先第一步要提高大腦的靈活反應(yīng)機制,關(guān)于這個問題,已經(jīng)在昨天的文章《提高你的情商反應(yīng)能力,就靠這幾招!》一文中詳細(xì)分析過了,沒有看過的友友可以查看歷史消息。
你意識到語商的重要性了嗎?我們過往十幾年的教育都是教你如何應(yīng)對考試,卻從來沒有教你如何說話的。我們在畢業(yè)答辯的時候需要用到語商,在面試時需要用到語商,在開會發(fā)言時需要用到語商,在工作中需要別人采納你的建議時還是要用到語商。有時候,明明同一個建議,有的人說馬上就通過了,而有的人說卻被否定了。為什么呢?就是因為說得不好??!那么今天我們就來看下,如何提高你的語商?
增強自信,增強膽量。
有的人說話聲音很小,說話時候整個人都有點畏畏縮縮的,試問你這樣說出來的話,誰能夠信服呢!這個問題的根本,就是你的自信心不足,以致于不敢表達自己。要相信自己,你永遠(yuǎn)是這世界上獨一無二的存在,這個世界上再沒有第二個你了,所以,你是唯一的,你是優(yōu)秀的!要從內(nèi)心里肯定自己!
有的人不敢在很多人面前說話,有的人不敢跟陌生人說話,這就要你鼓起勇氣去說了。膽子大一點,第一次說得不大好,第二次第三次有經(jīng)驗了就說的好了。
當(dāng)個好聽眾,適當(dāng)贊美對方。
當(dāng)個好聽眾很重要,因為大多數(shù)的人喜歡說自己,你在聽的時候,可以觀察他是怎么說的,說的是否有趣,語速聲調(diào)如何。說得是否有條理,說的是否能讓你一下子就明白。你在對方說完一個小段落的時候,可以適當(dāng)贊美下對方,注意是針對對方剛才說的內(nèi)容來贊,得到了你的肯定,這樣他就有繼續(xù)跟你聊下去的興趣了。
多學(xué)習(xí),多練習(xí)
有空的時候多看下訪談類節(jié)目,注意看主持人是如何提問的?而嘉賓又是如何作答的?還有就是時下很多的演講類節(jié)目,也是可以看的哦,比如《開講啦!》、《我是演說家》等。
你還記得周星馳在《九品芝麻官》中罵人說話的那種口才嗎?一開始周星馳在公堂上吃盡了方唐鏡的苦頭,后來他苦練口才,用吹蠟燭來練肺活量,一個人在湖邊對著水面說,一次兩次三次,終于讓他練成了能把彎的說成了直的功力。
當(dāng)然,讓你一個人對著湖面說話是很怪的,你不妨找好朋友來一起多說多練,可以從自己說起,因為人對自己是最熟悉的,對于不熟悉的事物一般都是說不好的。可以說說今天自己的工作如何,上司同事如何,注意多說趣事,多說正面的東西,不要說太多負(fù)面的悲觀的話。
培訓(xùn)也是一條不錯的渠道。
現(xiàn)在社會上有很多培訓(xùn)兒童口才的培訓(xùn)班,其實現(xiàn)在也有很多成人的口才訓(xùn)練培訓(xùn)班。比如壹職場就有很多這樣的線上課程,也不妨一試。
你要知道得越多,才能說得越好。
這要求你平時多看下新聞,多知道天下最新發(fā)生了什么事。比如別人跟你說霧霾,你都不知道是什么,怎么說下去。
如果你剛認(rèn)識一個新朋友,你問他是哪里人?他說是成都人。你就說那里的人是不是經(jīng)常下茶館搓麻將,生活很悠閑的?如果你連成都在哪都不知道,更不可能知道那里的風(fēng)土人情,那又如何拉近彼此的距離呢?
就算你什么都不大清楚,關(guān)心下天氣也是好的,起碼有時候可以從天氣開始聊起,比如聽說明天又要降溫了?
掌握說話技巧很重要
掌握說話技巧也很重要,這需要你平時在工作生活中多用心體會,多學(xué)習(xí),以便于用的時候能即時發(fā)揮出來。
比如有時如果有人在工作中質(zhì)疑你,他說:“你都做了什么工作啊?我們都沒看到。”這時你就要說了,要詳細(xì)要具體,要有六要素,時間、地點、人物、原因、經(jīng)過、結(jié)果。如果有人和你一起做了這件事,最好把那個同事一起說出來,有理有據(jù),別人也就不能辯駁你了。
比如經(jīng)常在工作中有人質(zhì)疑你的觀點方法不行,這時候,你不要聽他說一堆說你的建議不行的話,直接給他來一句:“請問你有什么更好的方法嗎?不妨說出來給我們大家聽聽。”這時大部分的人是沒有的,這樣他就自動閉嘴了。
又比如,不恰當(dāng)?shù)谋扔髑f不要亂說。一天同事小A穿了雙艷麗桃紅色的鞋子來上班,小B說,“哎呀你這雙鞋子好艷,好像是去夜店上班的一樣。”小C走過來說:“這不是正好顯示了小A的青春活潑嘛,現(xiàn)在這個年紀(jì)不穿什么時候穿啊。”小C的話讓小A聽了很受用,對于小B卻心有嫌棄地走開了。
用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥27用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥50用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥55有利于心血管健康,對腦細(xì)胞和腦細(xì)胞突起的延伸、生長起著重要作用,可以增強免疫力、有益胎兒智力開發(fā),幫助人體對鈣的吸收,保護人體視力健康。
健客價: ¥179對于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時,它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時很重要,在藥物維持治療時也是如此。
健客價: ¥19??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌。化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價: ¥261、氣血和膠囊基礎(chǔ)裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價: ¥896.241、氣血和膠囊加強裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價: ¥1218.111、氣血和膠囊鞏固裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價: ¥1440