平衡思維
把握好負(fù)面思考和正面思考的平衡點
情商高不等于永遠(yuǎn)不發(fā)火，而是發(fā)火后能快速調(diào)整情緒；
情商高不等于總是壓抑自己的情緒，而是在某些時刻，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱男那椋?/p>
情商高也不等于完全沒有負(fù)面的思考，而是必要的時候也會啟動負(fù)面模式，只是不會陷進(jìn)去，任由負(fù)面思想慢慢侵蝕自己。
比如，在我們看來很平凡的道理：龜兔賽跑，如果兔子不貪睡，肯定是兔子贏。
在兩者都喜歡烏龜并希望烏龜贏的情況下：
情商低的人，腦袋里就會啟動負(fù)面模式：“唉，沒希望了，烏龜肯定輸了”！
情商高的人，則會啟動正面思考模式：“哈哈！在陸地上當(dāng)然是兔子跑得快，可如果在水中呢？贏的肯定是烏龜！”
所謂的情商高，就是總能看到希望，不會因現(xiàn)實情況的局限性而被拖到負(fù)面思考的漩渦里面對絕望。
拒絕思維
拒絕別人講究好態(tài)度
情商高的人，都有自知之明，不會低看自己，也不會高估別人，并且基本上都會選擇自己喜歡的工作方式或生活方式，收獲一個好心情。
面對不喜歡或不擅長的事情，能夠智慧拒絕。既不會讓對方難堪，也不會令自己疲憊，不同的人用不同的拒絕方式。
1、親近的人，直接拒絕；
比如父母讓TA多穿幾件衣服，TA會直說：“不穿了，夠暖了。”
2、不太親近的人，懂得“示弱”拒絕；
比如面對自己不想?yún)⒓拥膽?yīng)酬，TA會說：“謝謝您的好意，這幾天加班實在是太累，真的想休息一下，你們好好玩哈，這次我就先不去了。”
不喜歡的事情，盡量不做；不喜歡的應(yīng)酬，盡量不去；生命中的每一分鐘都值得你去活出該有的價值和喜悅，不要礙于面子而隨意委屈了自己的心理需求；畢竟，強(qiáng)扭的瓜，不甜——如果你不能拿出最好的狀態(tài)，就算勉強(qiáng)答應(yīng)了對方，估計最后雙方都會對結(jié)果感到不滿。
所謂的情商高就是：不要隨意拒絕，拒絕要有度，要讓對方感覺舒服；我們生活在一個“關(guān)系為王”的年代，就算你是老鷹，也要學(xué)會跟烏鴉相處。
自知之明思維
不會盲目比較
有個故事是這樣的：一個自不量力的螞蟻，天天跟伙伴們說“總有一天，我的力氣會比大象大”，經(jīng)常嚷嚷著要見大象，跟大象比較一下看誰的力氣大。終于有一天，它見到了一頭大象，并且不要臉地給大象“下戰(zhàn)書”，誰知還沒“開戰(zhàn)”呢，大象無意中抖抖身上的泥土，就壓死了小螞蟻。
螞蟻死得悲慘，就是因為盲目比較。
其實，我們?nèi)祟愑趾螄L不是如此呢？人性的本能就是攀比，并且企圖在比較中實現(xiàn)自己想要的心理收益，但更多的比較帶來的往往都是挫敗感。
看到人家加薪而你沒有，心情就不好了；
看到人家踩了狗屎運(yùn)而你沒有，就抱怨命運(yùn)不公了；
看到人家過得幸福，你又郁悶自己為何開心不起來了......
這都是情商低的表現(xiàn)。
而那些情商高的人大多思維開闊，凡事想得開，拿得起放得下，會客觀看待問題，不會做多余的比較，自然也就避免了很多不必要的煩惱。
簡約思維
簡單地堅持，崇尚簡單
情商越高的人，執(zhí)行力越強(qiáng)，只要方向沒錯，就會堅持到底。
對TA們來說，簡單重復(fù)的工作或生活并不代表乏味，而是代表簡約思維——每天安穩(wěn)地前進(jìn)，踏踏實實地走到最后，比任何轟轟烈烈的瞬間都有價值，這就是TA們想要的。
凡事都喜歡簡單，因為只有簡單才能給TA們節(jié)省更多的時間，投入到更重要的事情之上，因而更容易成功！
供疝氣患者的輔助治療。
健客價： ￥135產(chǎn)品用于人體組織損傷的臨時固定。
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健客價： ￥451、對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
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健客價： ￥491．對幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
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健客價： ￥38用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
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