堂弟是去年畢業(yè)的,正式工作到現(xiàn)在滿打滿算剛一年,但在這個(gè)五一假期后他已經(jīng)要開始找自己的第三份工作了。
記得剛畢業(yè)那兒,他覺得解放了,激情滿滿地做好了當(dāng)職業(yè)精英的準(zhǔn)備,但是一切并沒有想象中美好。
第一份工作時(shí)碰到了一位處女座領(lǐng)導(dǎo),完成的工作任務(wù)總是達(dá)不到要求,經(jīng)常被批評。他覺得領(lǐng)導(dǎo)太保守,只看當(dāng)下,每次都在和他摳細(xì)節(jié),在這家工作堅(jiān)持了半年后,不但沒什么成就感,反而當(dāng)初的那份沖勁兒也已經(jīng)消亡殆盡,他突然覺得迷茫不知所措,不知道自己能做什么。
覺得是工作內(nèi)容不適合他,后來他便自己挑了份互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的運(yùn)營崗,畢竟自己對互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營還是很感興趣的。但是,半年后,每天都充滿新鮮感的階段過去了,粉絲增量越來越慢,他慢慢又進(jìn)入了上份工作的那種迷茫狀態(tài)。
到底問題出在哪了?究竟是選擇有問題?還是自己能力有問題?
為什么會出現(xiàn)階段性迷茫?
我們做任何事情之前,其實(shí)在心里都會對事情的結(jié)果有一個(gè)預(yù)設(shè)的期望(即目標(biāo)),一旦結(jié)果與目標(biāo)產(chǎn)生差距,我們就會對預(yù)設(shè)目標(biāo)或者個(gè)人自身能力產(chǎn)生懷疑,從而出現(xiàn)階段性迷茫的狀態(tài)。好比在談戀愛的過程中,難免會因?yàn)楸舜诵枰ズ隙a(chǎn)生吵架的情況,此時(shí)我們就會在內(nèi)心產(chǎn)生糾結(jié):是人選錯(cuò)了,還是相處方式出了問題?懂得如何處理這種問題的人,往往不會因?yàn)槌臣芏鴤星椋炊鴷寪矍樯郎?;但相反的話,很可能結(jié)果就是分道揚(yáng)鑣、一拍兩散了……
如何克服階段性迷茫?
我們每個(gè)人在成長的路上都或多或少地會出現(xiàn)階段性迷茫,這是成長過程中的必經(jīng)之路。即便是你身邊看似非常優(yōu)秀的人也同樣會經(jīng)歷這種階段。那這些優(yōu)秀的人是如何克服階段性迷茫的呢?其實(shí)也很簡單,兩大方法而已。
1、定一個(gè)明確的、短期可執(zhí)行的小目標(biāo)
比如很多人在剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)激情滿滿,想要大干一番,其實(shí)原因是我們內(nèi)心對大學(xué)寄予了一定期望,在潛意識里設(shè)定了一個(gè)大的目標(biāo),或許是我要成為學(xué)生會主席、或許是我要畢業(yè)時(shí)拿到名企offer等等,但之所以為什么過了一段時(shí)間后,就堅(jiān)持不下去,甚至沉淪了呢,我們明明是對自己有要求的新青年,怎么就變成了整日虛度光陰的90后呢?
原因很簡單,大的目標(biāo)由于達(dá)成周期相對較長、達(dá)成難度系數(shù)相對較高、達(dá)成手段可操作性相對較弱,就容易導(dǎo)致我們在達(dá)成的過程中產(chǎn)生挫敗、迷茫感,從而中途放棄。大多數(shù)人不是因?yàn)闆]有夢想,而是因?yàn)椴恢廊绾螌?shí)現(xiàn)夢想而放棄。
因此將大目標(biāo)分解成短期、可執(zhí)行的小目標(biāo)就至關(guān)重要了。這就必須掌握一個(gè)分解大目標(biāo)的框架,每一個(gè)大目標(biāo)的達(dá)成都是需要具備若干個(gè)條件的,只有滿足了這些條件才有可能達(dá)成最終目標(biāo),換言之,這些條件就是構(gòu)成實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的框架,框架越完整、邏輯越清晰,就越是能夠更好地分解成有效的小目標(biāo),少做無用功。
具體如何定一個(gè)能做成的小目標(biāo),YouCore之前的文章有詳細(xì)教過大家利用SMART框架制定具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)聯(lián)、有時(shí)限的目標(biāo)。
2、提升對環(huán)境的利用能力
萬一,我真的不知道定一個(gè)什么樣的目標(biāo)才適合自己,又怎么辦呢?比如,剛步入職場或者進(jìn)入一個(gè)新的領(lǐng)域時(shí),甚至連自己想要做什么都不清楚,那是不是就沒辦法進(jìn)步了呢?當(dāng)然不會,即便你尚沒有明確的目標(biāo),你也完全可以基于工作任務(wù),設(shè)定一個(gè)臨時(shí)的短期目標(biāo)。以在現(xiàn)有工作環(huán)境中,充分提煉積累可遷移能力,從而在自己有了明確目標(biāo)后,運(yùn)用這些可遷移能力更快速地達(dá)成目標(biāo)。(可遷移能力:從一個(gè)崗位轉(zhuǎn)到另一個(gè)崗位,或從一個(gè)行業(yè)跨到另一個(gè)行業(yè)后可復(fù)用的能力)
小A剛進(jìn)入某ERP軟件公司做實(shí)施顧問,因?yàn)楣拘?,培?xùn)體系也不規(guī)范,入職第一天就直接把她丟在項(xiàng)目里,也沒有前輩在項(xiàng)目上指導(dǎo),她越做心里越虛,抱怨學(xué)得太淺,在現(xiàn)在的公司成長太慢,看不到未來,但是自己也沒什么經(jīng)驗(yàn),即便現(xiàn)在換工作,也很難能找到什么更好的機(jī)會,于是每天在項(xiàng)目上應(yīng)付了事,準(zhǔn)備熬滿一年后就趕緊換下家……
小B和小A在同一家公司做同樣的工作,在做項(xiàng)目的過程中也非常艱難,沒有人可以全程指導(dǎo),但小B在項(xiàng)目上卻是截然不同的做法:每次都搶著做項(xiàng)目,而且遇到問題都會記下來,回去后找公司領(lǐng)導(dǎo)指點(diǎn)、通過找相關(guān)資料、求助有經(jīng)驗(yàn)的同行把問題解決,并且總結(jié)進(jìn)入到自己的知識體系中……
后來適逢一家兩人都心儀的公司招聘,小A和小B都報(bào)名了,小A因?yàn)樾率诸檰枌?shí)在沒有啥優(yōu)勢,落選了,但小B卻因?yàn)橛歇?dú)立承擔(dān)項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn),成功拿到offer,而且薪資翻了靠近一倍!
相同的環(huán)境,但每個(gè)人從中能獲取的能力卻如此不同,關(guān)鍵并不在于環(huán)境到底是怎樣的,而在于我們是如何去利用環(huán)境的。如上例中的小A和小B,在同樣的公司、做著同樣的事,心理上都未打算長久做下去,小A因?yàn)榄h(huán)境不如意就心安理得地混,幻想在下一份理想工作中再努力,小B卻盡可能利用可以獨(dú)立承擔(dān)項(xiàng)目的機(jī)會,多問問題、多積累顧問能力(顧問的大部分能力都是可遷移能力),在當(dāng)前環(huán)境中就為下一份工作積攢了足夠的資本。
因此,即便我們當(dāng)下沒有自己明確的大目標(biāo),但工作中每項(xiàng)任務(wù)其實(shí)都是一個(gè)小目標(biāo),同樣可以通過完成每個(gè)這樣的小目標(biāo)來提升個(gè)人可遷移能力。
總結(jié)語
成長路上階段性迷茫必不可少,關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對。每一次目標(biāo)的制定并非是完不成,就毫無意義,核心的目的是通過完成目標(biāo)的過程積累可遷移能力,從而有能力爭取更好的環(huán)境來提升更多的能力,形成良性循環(huán)。
廣譜抗菌素。對鏈球菌屬、肺炎球菌、淋球菌、伯雷漢氏菌屬、大腸桿菌、克雷白氏桿菌屬、沙雷氏菌屬、變形桿菌屬、流感桿菌所引起的感染癥有效。主要用于治療支氣管炎、支氣管擴(kuò)張合并感染、慢性呼吸道疾患繼發(fā)感染。
健客價(jià): ¥9- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥36用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià): ¥67補(bǔ)腎,利尿,排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價(jià): ¥22補(bǔ)腎,利尿,排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)腎、利尿、排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價(jià): ¥20適用于成人戒煙。
健客價(jià): ¥345益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價(jià): ¥18清熱解毒。用于熱毒壅盛所致的發(fā)熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛;流感、上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥9.5清熱解毒,祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅,舌基底紅,便秘,尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。
健客價(jià): ¥88成人戒煙。詳見說明書。
健客價(jià): ¥260主要適用于敏感菌所致的呼吸道感染如肺炎、支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎等;中耳炎;鼻竇炎;尿路感染如淋病、腎盂腎炎、膀胱炎;皮膚與皮膚組織感染等;膽道感染等。
健客價(jià): ¥14清熱解毒。用于熱毒壅盛所致的發(fā)熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛,流感、上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥6清熱解毒。用于熱毒壅盛所致的發(fā)熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛,流感、上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥7清熱解毒。用于熱毒壅盛所致發(fā)熱面赤,煩躁口渴,咽喉腫痛;流感、上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥8.13清熱解毒,用于熱毒壅盛所致的發(fā)熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛;流感、上呼吸道感染見上述癥候者。
健客價(jià): ¥9清熱解毒。用于熱毒壅盛所致的發(fā)熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛,流感、上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥13.2清熱解毒,煩躁口渴、咽喉腫痛,流感、上呼吸道感染。
健客價(jià): ¥11用于熱毒壅盛所致發(fā)熱面赤,煩躁口渴,咽喉腫痛等癥;流感、上呼吸道感染。
健客價(jià): ¥8清熱解毒。用于熱毒壅盛所致發(fā)熱面赤、煩燥口渴、咽喉腫痛;流感,上呼吸道感染見上述證侯者。
健客價(jià): ¥4.5用于手癬、足癬、體癬、股癬、花斑癬以及皮膚念珠菌病。
健客價(jià): ¥24用于干咳,包括上呼吸道感染(如感冒和咽炎)、支氣管炎等引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥22用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥9.9用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動脈夾層、心律失常、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥13.5