俗語(yǔ)說“好言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”。一句話能讓人如臨天堂,也能讓人如墮地獄。
話語(yǔ)的強(qiáng)大之處就在于它將在你身上產(chǎn)生一股深厚且持續(xù)的影響力。以至于此后,不論在什么場(chǎng)合,那些打動(dòng)過或刺痛過你的關(guān)鍵詞總是能夠精準(zhǔn)地鉆進(jìn)你的耳朵,直搗內(nèi)心——回憶在腦中閃現(xiàn),悲喜清晰可辨。
但是在生活中,許多關(guān)系的破裂,并不是因?yàn)橐粌纱蔚膼赫Z(yǔ)相向,而是長(zhǎng)期忍耐后的爆發(fā)。那些鑲嵌于細(xì)節(jié)中的、令人不舒服的表達(dá),才是問題滋生的溫床。
語(yǔ)言是誤解的源頭。
有時(shí)候,那些看似有商有量、毫無攻擊性的話語(yǔ)反而會(huì)激起人們更大的怒火和反感。因?yàn)樗澈蟠嬖诘腻谙肟臻g太大了,足以讓人懷疑完了自我之后,再把身邊的每個(gè)人懷疑一遍。聽的人暗中不爽,說話的人也暗中委屈:“我又沒說你壞話,你不爽的點(diǎn)在哪里?”
這也就是為什么在人際交往中,我們說出的話明明不懷惡意,卻成為扎在別人心里的一根刺。
以下幾個(gè)原則,活學(xué)活用后可以用一百種方法給人添堵,大家謹(jǐn)慎踩雷。
無意識(shí)的否定
●“幫我下樓拿個(gè)快遞吧,占用你的時(shí)間了,謝謝。”
聽到這樣的請(qǐng)求,你可能會(huì)欣然答應(yīng),順帶回復(fù)“不用謝,小事而已,反正我正好閑著。”
●“幫我下樓拿個(gè)快遞吧,反正你閑著也是閑著。”
那么這樣的請(qǐng)求口吻呢?就算你答應(yīng)了,心里也多少帶著些不情愿。
同一件事情,不同的表達(dá),聽的人心情也不同。第二種表達(dá)就帶著一種無意識(shí)的否定,說話者的言語(yǔ)之間透露出一種霸道、凌駕于他人之上的意味:
“幫忙”似乎是一種應(yīng)盡的義務(wù),而不是一種選擇。
因?yàn)殚e著是一種錯(cuò),空閑的時(shí)間應(yīng)該被充分利用,所以我有充分的理由使喚你。而聽者作為一個(gè)完整的、獨(dú)立的客體,會(huì)感覺到自己的時(shí)間并沒有被尊重——
一個(gè)人如何支配自己的時(shí)間完全是他自己的事,他有忙碌的權(quán)利,也有發(fā)呆的權(quán)利,空閑的時(shí)間一樣是具有價(jià)值的、值得被尊重的。
第二種表達(dá)還有無數(shù)種變體,許多人在工作中都是采用這種方式與人溝通的,最后他們會(huì)發(fā)現(xiàn),似乎越來越少人愿意對(duì)他們施以援手。
強(qiáng)烈的控制欲
你有沒有這樣的朋友:明明把一件事交給你做了,卻總是在各種細(xì)節(jié)上指手畫腳。
比如你們商量著一起去看電影,他會(huì)說“你來買票就好了”。
當(dāng)你打開購(gòu)票app時(shí),他勸你“這個(gè)app上買票總是貴幾塊錢,去另一個(gè)app上買吧。”
當(dāng)你打開另一個(gè)app開始選擇場(chǎng)次,他提出建議“別買太早了,我覺得八點(diǎn)左右最好。”
等到你終于選定了場(chǎng)次和座位,他趕忙阻止你“哎等等,再往前坐一點(diǎn)吧,我怕太遠(yuǎn)了效果不好。”
看似把這件事交給你做,但是整件事中推動(dòng)全部過程、真正做出決定的一直是他。下一次再聽到這個(gè)朋友說把事情“交給你了”的時(shí)候,你可能會(huì)想錘他。
在工作中,重視過程超過重視結(jié)果的領(lǐng)導(dǎo)也很常見。
一件任務(wù)布置給下屬,他們總是無法充分授權(quán),經(jīng)常性地對(duì)下屬的工作橫加干預(yù),哪怕他們?cè)谠擃I(lǐng)域并不專業(yè)。
但他們就是對(duì)事情的過程和細(xì)節(jié)有著極強(qiáng)的掌控欲,在所有節(jié)點(diǎn),都要求下屬提供詳細(xì)的工作匯報(bào)。
其實(shí)生活中許多事情和做數(shù)學(xué)題是同一個(gè)道理,“山頂只有一個(gè),通往山頂?shù)穆穮s有很多。”。但細(xì)節(jié)控尤其關(guān)注事情的過程,他們堅(jiān)信自己的方法才是一切問題的最優(yōu)解,總是忍不住將事情往自己希望看到的方向上引導(dǎo)。
而事情真正的執(zhí)行者只會(huì)感到極大的沮喪:?jiǎn)适Я藢?duì)自己手中所有事物的控制感,一切彰顯個(gè)性的嘗試都會(huì)被“矯正”,想法和熱情漸漸被澆熄,也會(huì)失去責(zé)任感。
當(dāng)你決定將一件事交給另一個(gè)人負(fù)責(zé)的時(shí)候,就應(yīng)該給予足夠的信任和授權(quán)。忍住“如果我不及時(shí)干預(yù),這個(gè)世界就完了”這個(gè)念頭,在細(xì)節(jié)問題上多給執(zhí)行者一些自主決定的空間。
含糊其辭
面對(duì)某些亟待確認(rèn)的問題,有些人就是不給你明確的答復(fù)。
這可能是因?yàn)樗麄兞碛写蛩悖赡苁且驗(yàn)樗麄冏陨愍q豫不決的性格,也可能是因?yàn)榭陀^環(huán)境導(dǎo)致他們沒法給出明確的回復(fù)。
制定旅游計(jì)劃時(shí),就經(jīng)常碰到這樣的事情。
當(dāng)你與朋友商討出行時(shí)間,準(zhǔn)備買機(jī)票、訂酒店時(shí),對(duì)方卻遲遲不做決定,總是說過幾天再?zèng)Q定出行日期。
于是拖著拖著,已經(jīng)錯(cuò)過購(gòu)買機(jī)票的最佳時(shí)機(jī)了。
有些時(shí)候,含糊其辭是帶著一種“責(zé)任最小化”的目的。對(duì)方不給出明確的答復(fù),很可能是希望由你做出最終決定。
又或者,對(duì)方內(nèi)心其實(shí)對(duì)這件事帶著一種抵觸的情緒,而這正是他們消極反抗的一種體現(xiàn)。
更惱人的是,常常使用模糊化表達(dá)的人是有著“出爾反爾”的善變性格的,為了便于日后更改主意,他們才使用了這種表達(dá)方法。
在工作中,有人會(huì)碰到這樣的上司:
交給你一份工作,當(dāng)你詢問deadline時(shí),他會(huì)說:你先做吧,到時(shí)候我會(huì)找你要的”,而就是不給出明確的時(shí)間點(diǎn)。
又或者一些方向性的問題,他也同樣給出一個(gè)模棱兩可的回答。
當(dāng)你加班加點(diǎn)地做出來之后,他很可能說:“我沒說過現(xiàn)在就要啊,你應(yīng)該優(yōu)先去做那些重要的工作。”或者“你做出來的跟我想要的完全不同,重做一份,明天發(fā)回給我。”
與這樣的人溝通,我們會(huì)因?yàn)橹蒙碛谒麄兯鶆?chuàng)造出來的不確定性,而陷入極大的焦慮??深A(yù)見性的計(jì)劃是安全感的重要來源,模糊與不確定的行事風(fēng)格則會(huì)讓身邊的人充滿緊張感。
當(dāng)你實(shí)在不能給出明確答復(fù)的時(shí)候,不妨設(shè)計(jì)一套備選方案,敲定做出關(guān)鍵決定的時(shí)間節(jié)點(diǎn),這樣不僅能推動(dòng)事情更順利地進(jìn)行,也能減輕對(duì)方的焦慮感。
自我中心
沒有人喜歡自己的想法一直被否定。但是與一類人溝通時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的想法一直在被打壓。
“很喜歡XXX,他是我唯一的偶像。”
“你竟然喜歡XXX?他的扒皮貼沒看過嗎?據(jù)說他這個(gè)人不怎么樣。”
以自我為中心的人通常將自己的感受放在第一位,“我”的視角是評(píng)判一切的核心。他們總是嘗試著用自己的經(jīng)驗(yàn)來打敗你。
他們與人對(duì)話不像是在溝通,更像是在辯論,占據(jù)上風(fēng)才是他們的終極目標(biāo)。
他們不知道的是,每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的世界,彼此相交的區(qū)域注定只有一小部分。因此一個(gè)人永遠(yuǎn)也別想用自己的三觀徹底打敗另一個(gè)人,使不同的兩個(gè)世界完全重合。
而如果縮小自己,對(duì)新事物更加開放,放下對(duì)不同觀點(diǎn)的攻擊欲,就能看見更大的世界。
有些人的快樂從征服別人的過程中獲得。但是溝通的意義不在于征服,而是給彼此一個(gè)新的視角,去理解一個(gè)陌生新奇的世界。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,寧心安神,健脾益腎。用于氣血兩虛,心腎不交所致頭暈?zāi)垦?,神疲乏力,失眠多,心悸自汗,腰膝酸軟?/p> 健客價(jià): ¥578
養(yǎng)肝;滋腎;潤(rùn)肺。肝腎虧虛;頭暈?zāi)垦?;目視不清;腰膝酸軟;?yáng)痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。
健客價(jià): ¥32有效修復(fù)受損肌膚,緩解皮膚緊張感,同時(shí)能夠有效清潔皮膚,去除表面油垢,確保面部水油平衡,水靈清透。長(zhǎng)期使用更能收緊毛孔,使臉部皮膚光滑如絲。
健客價(jià): ¥36溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)逐濕,化瘀消腫,舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕邪,痹阻經(jīng)絡(luò)所致 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎和各類退行性骨關(guān)節(jié)病。
健客價(jià): ¥40清熱祛濕,化滯止痢。用于腸中蘊(yùn)熱引起的紅白痢疾,腹痛下墜,飲食無味,四肢倦怠。
健客價(jià): ¥23用于單一常規(guī)抗癲癇藥治療無效的頑固性癲癇大發(fā)作。
健客價(jià): ¥22用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療?;钛觥?/p> 健客價(jià): ¥168
給寶寶均衡營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)腦部發(fā)育,對(duì)嬰幼兒大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導(dǎo)、視覺機(jī)能的完善、鈣的吸收有良好作用,促進(jìn)腸道有益菌的滋生,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,尤其是鈣的吸收;促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防腹瀉,緩解便秘,保護(hù)寶寶的視網(wǎng)膜免受藍(lán)光侵害。
健客價(jià): ¥288.25增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥392.88殺菌,止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。
健客價(jià): ¥3用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià): ¥19疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱、頭痛,咳嗽音啞,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥14.4活血化瘀。
健客價(jià): ¥219用于口腔炎、咽炎等的口腔消毒防腐。
健客價(jià): ¥12解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥5.5主要用于15歲以下兒童,以緩解視疲勞和慢性結(jié)膜炎或伴有結(jié)膜充血者。
健客價(jià): ¥23.5用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價(jià): ¥6.5用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥199用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥139潤(rùn)肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客價(jià): ¥15.5清肺熱,潤(rùn)燥止咳。用于干咳,久咳。
健客價(jià): ¥18.5散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥116解毒化腐,用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥7.8補(bǔ)腎強(qiáng)心,壯陽(yáng)通痹。用于陽(yáng)痿遺精,筋骨痿軟,胸悶頭暈,氣短乏力,風(fēng)濕痹痛等(也用于性機(jī)能減退的陽(yáng)痿遺精,也可用于冠心病,更年期高血壓,胸悶氣短及風(fēng)濕癥)。
健客價(jià): ¥128