我特別喜歡認(rèn)識新朋友。
總覺得認(rèn)識新的朋友,接觸新的領(lǐng)域,永遠(yuǎn)有說不完的新鮮話題。女友們說著各自行業(yè)的趣事兒,也有不同的穿衣打扮。
在這些新朋友的聚會中,會有很多啟發(fā),小到她那條好看的毛衣鏈?zhǔn)悄睦镔I的,大到請教一下在業(yè)界頗有研究的女友,關(guān)于行業(yè)內(nèi)未來的發(fā)展趨勢和變數(shù)。
那樣的場景,那樣的聊天,讓人有一種對未來充滿信心,是一種向前看的生機(jī)勃勃。
因?yàn)檫^去二十幾年你走過的路,讀過的書,經(jīng)歷過的事兒,變成你今天的樣子,包括容貌,包括談吐,包括你站在眾人面前的樣子。
所以,你也才會與眼前,這些有著相似經(jīng)歷,相似學(xué)識,相似生活品味的新朋友們,一見如故。
嗯,我們彼此都修煉了二十幾年,才變成了如今坐在一起喝下午茶的朋友,相談甚歡。
很多人都說,工作以后,很難認(rèn)識交心的朋友了。
我并不同意。
我覺得實(shí)質(zhì)是,交朋友這件事,對你個(gè)人本身素質(zhì)的要求是越來越高了。
能夠見到有趣的新朋友,與之相談甚歡,然后能成為交心的密友,這是三個(gè)不同的步驟,有著不同高低的門檻。
雙方都能勢均力敵,棋逢對手,跨越這三道坎,在成年人的世界里,難度太大了。
所以才有了那句話,叫做英雄惜英雄。
因?yàn)槲覀儾辉偈切∨笥?,不是今天這個(gè)小朋友給我一個(gè)蘋果,我就手拉手和她是最好的朋友。我們變成了無聊的大人,大人的世界里充滿著爾虞我詐,充滿著猜疑和自保,也充滿著各種圈子,各種門檻。
第一個(gè)門檻叫“見到有趣的新朋友”。
很多女生都問我,為什么自己的社交圈那么窄,好像數(shù)來數(shù)去從小到大就是這么幾個(gè)朋友。以前一起上學(xué)考試,現(xiàn)在一起逛街吃喝,十年過去了,身邊好像就是那么幾個(gè)人,聊著老掉牙的庸常話題。
我每次都會問她們同樣的問題:
那么,這么多年來,你有什么變化呢?
你除了男神,從金秀賢換成了宋仲基,從胡歌換到了王凱,還有什么別的新鮮事兒嗎?
每天家里公司兩點(diǎn)一線,上著味同嚼蠟的班,從來沒想去深入研究自己所在的行業(yè)動向,難得被領(lǐng)導(dǎo)叫去參加行業(yè)內(nèi)會議交流,還要抱怨占據(jù)了休息時(shí)間,然后全程低頭刷著手機(jī)。
生活也是百無聊賴,沒有興趣,沒有愛好,回家就是叫外賣煲劇。
對于大部分人來說,“見到有趣的新朋友”這個(gè)門檻就無法跨過。
她們不僅僅無法見到有趣的人,甚至都沒有可能見到人,認(rèn)識陌生的人,交談幾句。更不要提,能夠見到有趣的新朋友。
有一個(gè)詞語叫做出席率,你必須走出去站在人群中,你被看見和看見別人的機(jī)會才能夠增加,你才有可能至少做到第一步,見到有趣的新朋友,跨出高質(zhì)量社交的第一步。
你愿意走出去,你體態(tài)大方,妝容得體,這本身就釋放了一個(gè)信號,這是一個(gè)積極向上,生機(jī)勃勃的姑娘,這是擁有高質(zhì)量社交所需要具備的起碼素質(zhì)。
我記得我剛?cè)グ臀鞯臅r(shí)候,一個(gè)朋友也沒有。
我就是篤信,你必須要走出去,提高出席率,讓別人看到你,才有可能有新的朋友。
剛?cè)サ囊粌蓚€(gè)月,我?guī)缀鯀⒓恿怂兄匈Y企業(yè),當(dāng)?shù)亓魧W(xué)生的活動party。作為一個(gè)初來者,作為一個(gè)局外人,不停地自我介紹和被介紹,想想是挺傻的,一把年紀(jì)還在做著自我介紹,但我卻感激這樣被看見,被認(rèn)識的機(jī)會。
然后才有了往后的三年里,和他們一起瘋一起笑,一起彈吉他歌唱到深夜,也一起眉頭緊鎖擔(dān)憂著未來。
這樣的友誼一直持續(xù)到今天,在微信上和L總說,我們都已經(jīng)認(rèn)識5年了,當(dāng)年一起慶祝駐外一周年還在眼前。
第二個(gè)門檻,叫做“與之相談甚歡”。
這就是文章開頭提到的,我們彼此都修煉了二十幾年,才變成了如今坐在一起喝下午茶,彼此相談甚歡。
你見到有趣的新朋友,無論是見到的是膜拜已久的行業(yè)大佬,還是資深護(hù)膚美妝達(dá)人,一不下心微博上一搜,居然是有幾十萬粉絲的紅人女友,你憑什么讓別人喜歡你,愿意和你做朋友呢。
一個(gè)人的氣質(zhì)是這么多年來的沉淀,臨時(shí)抱不了佛腳。
你的氣質(zhì)里,藏著你走過的路,讀過的書,說白了就是實(shí)力。
我第一次見到Aline,在上海飯店,她說話的語氣,舉手投足,聊天有內(nèi)容,有深度,不刻意,不諂媚,有禮貌的親近,又恰到好處的距離感,讓我一頓飯下來,就認(rèn)定,和這個(gè)姑娘氣場相投,一定會是閨蜜。
所以,第二個(gè)門檻,能夠與之相談甚歡,關(guān)乎的是,你自己究竟是不是一個(gè)有趣的人。
這就是很多人所說的,你即使加了那個(gè)牛人的微信,卻還是無法和他成為朋友的原因。
說到底,成年人的社交講究的是棋逢對手。
我們所謂的高質(zhì)量社交,大家都挺忙的,沒有人有時(shí)間來手把手教你如何在這個(gè)世界上生存,我們都只是在尋找勢均力敵的同行者,攜手共進(jìn)。
我喜歡這個(gè)詞語,叫做修煉。
高質(zhì)量社交的本質(zhì)不是你去要一張又一張的名片,而是你自己在日復(fù)一日里的平常里要修煉好內(nèi)功。
第三個(gè)門檻,叫做成為交心的密友。
增強(qiáng)自己的實(shí)力,修煉好內(nèi)功,說到底還是一個(gè)技術(shù)層面的活。比如說,我們可以都在繪畫上有所造詣,都是行業(yè)內(nèi)最優(yōu)秀的人才,但是我們卻也還是有可能無法成為交心的密友。
因?yàn)樽詈蟮倪@個(gè)門檻,關(guān)于氣度。
同行相輕太普遍了,不是兩個(gè)在行業(yè)內(nèi)出色的人就一定能成為朋友。
但你要記住真正優(yōu)秀的人,都虛懷若谷。不恃才傲物,不孤芳自賞,他們都有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲。
你要有最大氣量,才能夠交到最優(yōu)秀的朋友。
那些見不得朋友閨蜜比你強(qiáng)的人,注定無法獲得高質(zhì)量的友誼。
我并不贊同所謂的圈子不同,不必強(qiáng)融。
我始終覺得一個(gè)二十多歲的姑娘,人生才剛剛起步,其實(shí)根本就還沒有什么圈子。
去認(rèn)識,去探究,去嘗試,去發(fā)現(xiàn)一個(gè)個(gè)圈子,是你最最基礎(chǔ)的工作。
有位前輩老師對我說過,三十歲之前你需要最大程度地去主動認(rèn)識別人,去用力靠近那個(gè)你想成為的人,而通常等到你足夠牛,等到你三十歲之后,就應(yīng)該是別人前仆后繼地想要用力來認(rèn)識你。
我踐行了十年。
圈子就是一個(gè)人的未來。
對于女生尤其如此。
千萬別每天蜷縮在家里計(jì)較長短,卻以為這就是人生的全部。
你是否能在二十多歲以后,有高質(zhì)量的社交圈,直接關(guān)乎你的審美,生活質(zhì)量,你的眼界,格局,還有內(nèi)心的遼闊。
所以,從今天起,騎最快的馬,爬最高的山,喝最烈的酒,和志同道合的朋友“在最高處相逢”。
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健客價(jià): ¥55適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥781.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
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健客價(jià): ¥49用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價(jià): ¥36用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥25用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥38用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥551.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥611.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥1101.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過高、睡眠要
健客價(jià): ¥45用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥55有利于心血管健康,對腦細(xì)胞和腦細(xì)胞突起的延伸、生長起著重要作用,可以增強(qiáng)免疫力、有益胎兒智力開發(fā),幫助人體對鈣的吸收,保護(hù)人體視力健康。
健客價(jià): ¥179對于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨(dú)使用,當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥19用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥27用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥50??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價(jià): ¥261、氣血和膠囊基礎(chǔ)裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價(jià): ¥896.24