看到這個(gè)標(biāo)題

　　是不是再一次被震驚？

　　沒錯(cuò)，1月6日晚8點(diǎn)左右，湘潭某小區(qū)，一位年僅31歲的媽媽，抱著兩個(gè)年幼的孩子從13樓一躍而下……

　　然而，這兩天，又傳出山東德州市齊河縣趙官鎮(zhèn)黃口村發(fā)生的一起悲劇。

　　一位母親，

　　連捅自己剛出滿月的孩子數(shù)刀，

　　嬰兒在送醫(yī)途中不幸身亡……

　　事情是這樣的：1月6日上午，一位網(wǎng)友在某微信群爆料稱，在德州市齊河縣趙官鎮(zhèn)黃口村，一個(gè)剛出滿月的嬰兒被自己的親生母親殺害，并附了兩張被害嬰兒的圖片。

　　從第一張圖片上可以看到，嬰兒穿著粉紅色的上衣，腹部全是血跡。

　　第二張照片上嬰兒的上衣被掀起，上衣內(nèi)部沾滿了鮮血，嬰兒穿的尿不濕和包裹嬰兒的綠色被子上也沾上了血跡。

　　更觸目驚心的是，嬰兒的胸腹部布滿了傷痕，胸部附近有五處，腹部上有兩個(gè)十分巨大的傷口。該網(wǎng)友稱，這是被母親捅了十幾刀所致。

　　有知情者稱，被捅傷的男嬰是一名二胎，剛出滿月不久。嬰兒的母親胡某今年27歲，已育有一子，疑似患有產(chǎn)后抑郁，此次捅傷孩子的工具是一把家用剪刀。

　　隨后記者聯(lián)系到該爆料網(wǎng)友，他稱自己從網(wǎng)上看到此事后，向黃口村的一位朋友證實(shí)了此事，“這個(gè)嬰兒是二胎，聽說先被送去了最近醫(yī)院搶救，情況太嚴(yán)重醫(yī)院治不了，在送往濟(jì)南的醫(yī)院搶救的路上，嬰兒不幸去世。”

　　網(wǎng)友評(píng)論

　　@老友-699：

　　不知道說什么好，我覺得產(chǎn)后抑郁是借口，如果真的是這樣我可能第一個(gè)抑郁，我從懷孕到寶寶生下來都是我一個(gè)人，夜里也是我一個(gè)人。我有老公有公公婆婆可是那又能怎么樣了？所有的事情都足夠我抑郁的，但是看到寶寶那么可愛，一切都是值得的寶寶是我堅(jiān)強(qiáng)的動(dòng)力。

　　@美食看客M：

　　我一直想要個(gè)孩子就是沒懷上，希望這個(gè)寶寶下次投胎轉(zhuǎn)世的時(shí)候可以選擇來我家，我們家是個(gè)溫暖的大家庭，一定會(huì)好好愛你的！

　　@啊嗚呃咦唔喻3：

　　一般人都不會(huì)把抑郁當(dāng)回事，他們都覺得那只是心情不好或者脾氣太差，到真出事了才發(fā)現(xiàn)那是抑郁癥，所以挺難防的，曾經(jīng)我也差點(diǎn)就抑郁了，好在死黨一次次不厭其煩的開導(dǎo)我才慢慢走出來，現(xiàn)在回想起來抑郁挺恐怖的，整個(gè)人不由自主的就沉浸在消極的情緒里，對(duì)生活失去希望和信心，旁人的幫助真的很重要。

　　@無水印評(píng)論美少女：

　　產(chǎn)后抑郁癥真的很恐怖，我媽生我難產(chǎn)，刨產(chǎn)之后我奶奶因?yàn)槭菍O女沒問，我爸天天打牌不著家，后來她說那時(shí)候聽見哭就特別想摔死我，每天都想做舉世矚目轟轟烈烈的大事，胸口有一股氣悶的想捅自己幾刀喘氣。我長(zhǎng)大了問她，后來怎么調(diào)節(jié)的，她說“你姥看的緊把你抱走了，后來你會(huì)喊媽媽了覺得好玩了”。

　　@新的開始1110：

　　現(xiàn)在忽然覺得自己好強(qiáng)大，懷孕八個(gè)月渣男出軌，生完孩子小三各種騷擾，孩子出生心臟就有點(diǎn)問題，在孩子三個(gè)月時(shí)候小三和渣男各種精神折磨！孩子九個(gè)多月時(shí)候離婚！媽的這種日子老娘都熬過來了，這他媽以后還怕啥！

　　@墨菲某某：

　　我妻子月子期間內(nèi)，我推掉所有的單子一心照顧我老婆孩子，不是我多偉大，是我深知產(chǎn)后抑郁多可怕，希望每個(gè)丈夫都能盡量呵護(hù)。

　　這兩件悲劇發(fā)生的時(shí)間非常相近，同樣是產(chǎn)后抑郁，同樣是把孩子帶上絕路。

　　很多人問：怎么又是產(chǎn)后抑郁？如果真的是產(chǎn)后抑郁，它到底多可怕？

　　可能很多媽媽們?cè)谧x到這樣的新聞都會(huì)頗有感觸，經(jīng)歷過分娩的鬼門關(guān)，還得走過一段產(chǎn)后抑郁的精神沼澤。很多人走進(jìn)去，再勇敢的走出來，然而，并不是所用人都如此幸運(yùn)。

　　一組數(shù)據(jù)

　　產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%～30%。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內(nèi)發(fā)病，一般持續(xù)3～6個(gè)月，但嚴(yán)重的也可持續(xù)1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復(fù)發(fā)率。

　　什么是產(chǎn)后抑郁癥

　　生完寶寶后，媽媽們的體內(nèi)激素水平巨變，80%的媽媽們都會(huì)有一些抑郁情緒，比如覺得生活沒有樂趣，不開心，睡不著，吃不下等等，多數(shù)媽媽是可以通過自我調(diào)整來恢復(fù)的，但其中大約20%的媽媽們，抑郁情緒長(zhǎng)時(shí)間消散不去，進(jìn)而演變成產(chǎn)后抑郁癥。

　　產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)

　　最常見的有：情緒抑郁、悲傷、自責(zé)內(nèi)疚、缺乏興趣、睡眠不好等，嚴(yán)重的甚至?xí)磸?fù)出現(xiàn)自殺的念頭。

　　產(chǎn)后抑郁癥的原因

　　產(chǎn)婦分娩時(shí)，要經(jīng)歷的劇痛、過度疲勞、雌激素水平大幅下降、缺少睡眠等是其產(chǎn)生抑郁的生理原因。

　　其次，懷孕生子是女性最重大的角色轉(zhuǎn)變，此時(shí)如果夫妻雙方?jīng)]有做好充足的心理準(zhǔn)備，媽媽們往往一時(shí)難以應(yīng)對(duì)，面對(duì)照顧寶寶的疲憊、生疏等問題，容易產(chǎn)生“我怎么連自己的孩子都照顧不好”、“都是你打亂了我的生活”等負(fù)面思想，如果不能及時(shí)調(diào)整情緒，就容易產(chǎn)生抑郁。

　　產(chǎn)后體內(nèi)激素水平的急劇變化、家庭關(guān)系不協(xié)調(diào)、孕期和產(chǎn)后的婚姻問題、生活遭遇重大變故、缺乏家庭支持、有抑郁癥的家族史等都有可能誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。

　　看點(diǎn)

　　關(guān)于產(chǎn)后抑郁癥的5個(gè)誤區(qū)

　　誤區(qū)1：產(chǎn)后抑很正常的，所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊和抑郁。

　　正解：新媽媽或許會(huì)經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會(huì)感到疲累，沒有精力。但是，產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強(qiáng)烈的，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)的心理障礙。有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會(huì)不想和自己的寶寶玩耍。她或許會(huì)感到難以集中精神，不能給寶寶足夠的溫暖和愛護(hù)。她會(huì)因此而感到內(nèi)疚。

　　誤區(qū)二：分娩后沒有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么就不會(huì)患上它。

　　正解：產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在分娩后的1年內(nèi)隨時(shí)發(fā)作。

　　誤區(qū)三：產(chǎn)后抑郁會(huì)不藥而愈。

　　正解：大概持續(xù)4個(gè)星期，并自自動(dòng)痊愈。但產(chǎn)后抑郁和其他疾病一樣，不經(jīng)過治療幾乎是不能痊愈的。但有很多辦法能治愈這個(gè)病。

　　誤區(qū)四：患產(chǎn)后抑郁的女性都有虐兒傾向。

　　正解：產(chǎn)后抑郁跟產(chǎn)后精神病不同。產(chǎn)后精神病患者會(huì)對(duì)生命造成威脅，她們可能會(huì)自虐，或者虐兒。如果你感到有這種心理傾向，那么就立刻向家人和醫(yī)生尋求幫助。

　　誤區(qū)五：當(dāng)婦女進(jìn)入哺乳期時(shí)，她們不能服用抗抑郁藥。

　　正解：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子從母乳中吃到抗抑郁藥的可能性很少。當(dāng)產(chǎn)后抑郁患者需要服用抗抑郁藥的時(shí)候，她的醫(yī)生會(huì)小心翼翼選擇最能幫助她的藥，同時(shí)不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害的藥。

　　看點(diǎn)

　　產(chǎn)后抑郁的自測(cè)方法

　　完美人格、缺少伴侶關(guān)懷、有抑郁癥史或遺傳史的女性較容易患產(chǎn)后抑郁。近些年來，產(chǎn)后抑郁人群還有高學(xué)歷化趨勢(shì)。除此之外，性格與心態(tài)也影響頗深。

　　當(dāng)孕產(chǎn)婦出現(xiàn)以下情況中的3～5條甚至更多時(shí)，家人及產(chǎn)婦就應(yīng)當(dāng)引起注意：

　　1.情緒經(jīng)常很低落；

　　2.精神常高度亢奮，易被激怒；

　　3.對(duì)周邊事沒興趣或愉悅感；

　　4.覺得生活無意義，有負(fù)罪感；

　　5.體重顯著上升或下降；

　　6.失眠或睡眠過度；

　　7.時(shí)常感覺疲憊、沒有力氣；

　　8.思維力減退或注意力渙散；

　　9.反復(fù)出現(xiàn)想要自殺或殺嬰想法。

　　看點(diǎn)

　　3招趕走產(chǎn)后抑郁

　　首先，家人理解必不可少。

　　產(chǎn)婦往往敏感多疑，對(duì)照顧寶寶不愿借助他人之手，而又常常自顧不暇。面對(duì)產(chǎn)婦的情緒變化，家人不能只沉浸在新生兒的喜悅中，應(yīng)多關(guān)心產(chǎn)婦；認(rèn)同她的感受，避免指責(zé)教育。

　　如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒不好，要多與她交流，尊重她調(diào)節(jié)情緒的方式，分擔(dān)哄睡、洗澡、換尿布等瑣事，為母嬰創(chuàng)造安靜的休息環(huán)境；以產(chǎn)婦為中心，家人和其他照顧者別把自己的建議強(qiáng)加給產(chǎn)婦。

　　其次，伴侶陪伴尤為重要。

　　丈夫可與妻子分享初為人父的感受，減少妻子焦慮情緒；多分擔(dān)家務(wù)，保證產(chǎn)婦休息；多些感謝，避免產(chǎn)婦產(chǎn)生“有了孩子，就不再關(guān)心我”的心理落差。

　　再次，自身的情緒是關(guān)鍵。

　　生育前，女性應(yīng)做足功課，做到“有備而孕”，避免在新生兒降臨時(shí)手忙腳亂。從懷孕起，多和寶寶聊天，盡早適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變；孩子出生后，擺正心態(tài)，不給自己過大壓力。

　　在現(xiàn)在的家庭中，多數(shù)是丈母娘和婆婆們承擔(dān)了看孩子和照顧產(chǎn)婦的責(zé)任。也有一部分家庭，是產(chǎn)婦獨(dú)自帶孩子。

　　在這些家庭中，爸爸所承擔(dān)的一部分家庭責(zé)任相對(duì)減輕，甚至產(chǎn)生了“有老人和我媳婦呢，我也幫不上什么忙”的心理。

　　其實(shí)，在女人心中，更希望自己的愛人與自己共同面對(duì)角色轉(zhuǎn)變后的所有困難。所以爸爸們，請(qǐng)放下你的手機(jī)和手頭的工作，對(duì)家人和孩子多一點(diǎn)耐心！