父母都希望自己的孩子能變的越來越聰明,不希望孩子變“笨”。而實(shí)際情況是很多家長(zhǎng)都在不知不覺中“幫”孩子變“笨”!
科學(xué)家做過個(gè)實(shí)驗(yàn),把一條梭子魚放進(jìn)一個(gè)有許多小魚的水池里,任何時(shí)候梭子魚餓了,只要張張嘴,把小魚吞進(jìn)去就行了。
過了一段時(shí)間,科學(xué)家用一個(gè)玻璃瓶罩住了梭子魚。開始,當(dāng)小魚在瓶子外面游來游去,梭子魚就迎上去,但每次都撞在了瓶壁上。慢慢地,梭子魚的沖撞越來越少。
最后,它完全絕望了,放棄了捕食小魚的所有努力。結(jié)果,當(dāng)科學(xué)家取走了套住它的瓶子,備受打擊的梭子魚沉到了池底,一動(dòng)也不動(dòng)了。無論有多少小魚在它的身邊甚至嘴邊游來游去,它都不會(huì)再張張嘴。最后,這條可憐的梭子魚就這么活活餓死了。
聽了這個(gè)故事,也許你會(huì)說,這條梭子魚真是笨死了。梭子魚原來并不笨,可是,無數(shù)次的碰壁后,梭子魚開始懷疑自己捕魚的能力,后來,它徹底絕望了,堅(jiān)信自己是一條笨魚。這種無能感最終害死了它。
美國幼兒教育家凱茨在孩子身上也發(fā)現(xiàn)了類似的現(xiàn)象,他稱之為“習(xí)得性愚蠢”。他說,很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中,會(huì)因?yàn)槟承┰?,逐漸產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的懷疑,并因此而喪失了自信心。在他人的眼里,就會(huì)覺得他們“越學(xué)越笨”了。
在生活中,家長(zhǎng)這些不經(jīng)意的做法和壞習(xí)慣就像是為孩子“套”了一個(gè)罩子,將孩子一步步推向“越來越笨”的境地。
過早進(jìn)行知識(shí)傳授,忽視孩子自身
有些家長(zhǎng)為了讓孩子“不輸在起跑線上”過早的對(duì)孩子進(jìn)行高難度的知識(shí)教學(xué),還有些家長(zhǎng)為了讓孩子不“自滿”而設(shè)置了過高的學(xué)習(xí)目標(biāo)。但是,孩子盡了力卻總也達(dá)不到,每次嘗試都失敗,孩子就會(huì)感覺很受挫,自己越來越?jīng)]有信心,越來越糟糕。
若是在孩子的生活里,他很少得到“贏”的感覺,最終,他可能就會(huì)變成一個(gè)看起來笨頭笨腦又畏手畏腳的孩子。
父母沒有學(xué)習(xí)、閱讀的習(xí)慣
也許有的家長(zhǎng)會(huì)說,我愛看電視,跟孩子有什么關(guān)系?可是你的言行舉止和境界,直接決定孩子的高度,孩子受父母的影響至關(guān)大。你不學(xué)習(xí)、不讀書,就不能為孩子營(yíng)造一個(gè)好的閱讀、學(xué)習(xí)環(huán)境,孩子也必定不會(huì)對(duì)書本感興趣??磿艹浞珠_啟人類思考的大腦,鍛煉思維能力。
經(jīng)常思考是使人聰明、鍛煉大腦發(fā)達(dá)的最佳方式。長(zhǎng)期不動(dòng)腦的人,會(huì)加速大腦衰退,聰明人也會(huì)變遲鈍。
不吃早餐或每餐吃太飽
不少家長(zhǎng)在孩子吃過飯后,不斷往孩子嘴里塞飯,要多吃點(diǎn)、再吃點(diǎn),恐怕孩子少吃會(huì)餓著。殊不知,吃的太飽,人懶惰、不運(yùn)動(dòng),腦細(xì)胞不活躍、懶于思考,有昏昏欲睡之感。民間有說法“吃太飽、撐笨心”的說法,是有道理的。
研究證明:長(zhǎng)期吃太飽,會(huì)出現(xiàn)腦細(xì)胞早衰和智力下降、致腦動(dòng)脈硬化、越來越笨,所以吃太飽,未必是好事。
還有的父母因?yàn)樗瘧杏X等緣故不吃早餐,導(dǎo)致孩子跟自己一樣不吃。卻不知早餐是距上一餐跨時(shí)最長(zhǎng)的一頓,人體內(nèi)糖分經(jīng)一夜消化,早已消失殆盡,若不及時(shí)補(bǔ)充,會(huì)出現(xiàn)頭昏、血糖降低。且早餐不吃,很難從午餐和晚餐中得到補(bǔ)充,早餐不但要吃,而且要吃好。
研究證明:早餐吃高蛋白食物的孩子,課堂上反應(yīng)靈敏度和思維活躍度都很高,而吃素者的孩子,情緒和精力相對(duì)下降,大腦興奮程度低,上課不集中、腦細(xì)胞不活躍。由此可見,早餐質(zhì)量與智力發(fā)展,關(guān)系密切。
父母熬夜、孩子陪同
父母愛煲電視粥、打牌娛樂,為了避免孩子打擾自己,常常丟給孩子一個(gè)手機(jī)、或讓孩子陪同自己看電視、娛樂。孩子因熬夜而導(dǎo)致的睡眠不足,會(huì)出現(xiàn)一系列健康問題,免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、身體代謝出現(xiàn)問題、易發(fā)胖,不僅導(dǎo)致各種疾病產(chǎn)生,并且這樣長(zhǎng)期熬夜的行為,也是作父母的嚴(yán)重失職和不負(fù)責(zé)任。
已有研究表明:經(jīng)常熬夜、睡眠不夠的人,腦細(xì)胞衰退加速,再聰明的人,也會(huì)逐漸變糊涂、變笨。
對(duì)孩子用武力或語言暴力
有的父母,一遇到事就大聲責(zé)問、甚至動(dòng)手打孩子,孩子怯于家長(zhǎng)憤怒、扭曲的面孔和暴力言語的權(quán)威,只能選擇沉默。時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)形成內(nèi)向、封閉、少言寡語性格。
家長(zhǎng)打罵孩子是不能從根本上解決孩子問題的,打罵只會(huì)使孩子的身心受到更大的傷害。孩子被打,情緒上容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出問題。
只準(zhǔn)學(xué)習(xí)、不準(zhǔn)玩耍
有的父母,一輩子沒大出息,把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧書學(xué)習(xí),就喜笑顏開??吹酵尥嫠?、游戲,就大發(fā)雷霆。也有的父母認(rèn)為“孩子一玩,心就變野了”,天天就死盯著孩子的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),從不給孩子玩耍的時(shí)間和自由。
外語中有句民諺“只工作,不玩耍,聰明的杰克也變傻”,這話對(duì)成長(zhǎng)中的孩子來說,也很適用。
因此父母要做的不是阻止孩子玩,而是幫助孩子一起制定有規(guī)律的作息時(shí)間,不僅僅是學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括娛樂、玩耍和游戲時(shí)間等,勞逸結(jié)合、玩學(xué)有度,給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機(jī)會(huì),只有讓壓力和情緒得到充分釋放,才能裝進(jìn)去知識(shí)和教誨。
專家指出:玩對(duì)孩子成長(zhǎng)非常有益處,讓孩子在“學(xué)中玩、在玩中學(xué)”做到玩耍、學(xué)習(xí)兩不誤,對(duì)智力的開發(fā),很有幫助。
壓制孩子的眼淚
哭聲是一種很讓人神煩的東東,尤其是家長(zhǎng),聽到孩子哭,涌上頭的是各種負(fù)面情緒:惱火、不安、憤怒、焦慮,自責(zé),尤其是在公眾場(chǎng)合,簡(jiǎn)直就像人人都在盯著你,說:你這爸/媽是咋當(dāng)?shù)模?/p>
所以,當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候,我們會(huì)本能地想方設(shè)法止住孩子的哭聲。心想,只要孩子不哭了,麻煩就過去了,事情就解決了。
事實(shí)上,你不知道:哭泣是人類自我療愈的康復(fù)過程。
部分家長(zhǎng),在孩子犯錯(cuò)或者受委屈時(shí),不但不給予寬慰、理解、包容,還常?;饸鉀_天地手指孩子眉心,讓他不準(zhǔn)哭、把眼淚憋回去。
尤其是對(duì)男孩,很多家長(zhǎng)會(huì)說,男孩子,不許哭,沒出息等等的話來阻止他哭泣。殊不知,讓孩子成為男子漢,并不是靠壓抑他的情緒就能實(shí)現(xiàn),學(xué)會(huì)讓他認(rèn)識(shí)到必須堅(jiān)強(qiáng),有擔(dān)當(dāng)才是最緊要的。
在孩子的成長(zhǎng)過程中,負(fù)面情緒長(zhǎng)期得不到發(fā)泄和紓解,日積月累,他怎么可能保持聰明伶俐,乖巧懂事呢?
大量的負(fù)面暗示
很多父母有口頭禪或者是謙詞,經(jīng)常有意無意在外人或孩子面前,說自己孩子笨,太笨、笨蛋等。殊不知道,父母對(duì)孩子的用語和措辭,會(huì)影響孩子心理健康。
其實(shí),說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪。有些家長(zhǎng)可能并沒有意識(shí)到壞處,說起時(shí)甚至帶著愛意。
可是,孩子的年齡尚小,無法分辨家長(zhǎng)更深一層的含義,他們接受到的就是“笨”的信息;有時(shí),父母在親戚、朋友面前表現(xiàn)謙虛,“我兒子腦袋瓜子不行,很笨的。”“這孩子學(xué)習(xí)可費(fèi)勁了。”
整日被如此高頻率的負(fù)面暗示所淹沒,孩子怎么能不相信自己真的很笨?
為了孩子的身心健康和美好未來,父母應(yīng)該多克制自己不好的情緒和行為習(xí)慣,陪孩子建立良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣,營(yíng)造一個(gè)正面、健康、積極向上的成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子變的“聰明、有智慧”做好充分條件。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥618舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥60治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥98鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥561、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥82適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥120適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥165輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥76適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥52用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥63本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥95治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥781.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥260用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥62慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥44各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥37舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥92