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做自己,生活才會更有滋味

摘要:“正常癖”一開始是為了回避壓力,往往最終有可能導(dǎo)致更大的壓力,永遠(yuǎn)跟隨、永遠(yuǎn)等待認(rèn)可,嚴(yán)重時會導(dǎo)致精神的崩潰,也有些人從滿身靈氣到畏首畏尾,再到庸腐不堪,或許都是因為太渴望成為一個正常人。

  如果聊到“你正常嗎”這個話題,不知道你會怎樣定義自己。

  不過我猜想,不論這個世界上的人如何想把自己力證得充滿了神奇的個性色彩,我們之中的大多數(shù)人,還只是一個再正常不過的人。

  不僅如此,可能很多人甚至要比正常人更“正常”。——不過這個比正常人更“正常”的概念,就未必是褒義了。

  是的。有些人是正常人,有些人是有正常癖的人。

  精神病理學(xué)家克里斯托弗?波勒士提出了“正常癖”的觀點,用以解釋那些過分遵循社會準(zhǔn)則、并且發(fā)展成一種狂熱行為的人。

  比如以下。

  穿一件衣服出門前,會不斷在心里糾結(jié):“我這身打扮別人會怎么看?”

  每做完一件事后第一反應(yīng)是想知道周圍人對他的看法會不會有異議:“他們會認(rèn)同我嗎?”

  每次在說話做事時,看到周圍人眼中稍有異色就惶恐不安:“他們是不是對我有看法?”

  ……

  開始我們覺得這似乎只是一種不自信,慢慢發(fā)現(xiàn),不自信或許只是一種觸發(fā)點,“正常癖”患者身上有一種熱切的特質(zhì):渴望與他人相同,尤其渴望獲得一切社會規(guī)范的認(rèn)可。

  在中國,想鑒別出一個“正常癖患者”,還真不是那么容易。中庸的思想傳統(tǒng),令隨大流變成了一種習(xí)慣,即便小孩子,標(biāo)志成長的符號就是越來越多次地問媽媽“別人怎么看”。

  有些是環(huán)境使然。尤其當(dāng)一個人剛剛進(jìn)入新環(huán)境,那種渴望與人相同的心理,會加倍希望自己行為的“正?;?rdquo;。這種情況下,每個人都可能像剛?cè)胭Z府的林黛玉,第一頓飯后,先拿眼神兒余光覷著,看人如何漱口,如何飲茶,有樣學(xué)樣,把從原先家里的習(xí)慣一一改了過來。當(dāng)人在心理上覺得進(jìn)入一個環(huán)境孤立無援時,像大多數(shù)群體靠攏,是自我保護(hù)的心理需求。

  也有些受自身見識所限。越是見識少、受教育程度低的人,越容易成為“正常癖”的一員。他們沒有足夠廣的視野獨立思考、并獲得做自己的能力。他們本能上會認(rèn)為上方階層者的一切都是好的,你認(rèn)為的跟隨,在他們看來是學(xué)習(xí)??释粡妱菀?guī)范認(rèn)可,是他們渴望向上的本能需求。

  其實以上兩種情況都容易理解,并包容體諒。特殊環(huán)境和特殊狀況之下,人自保求安的心態(tài)很正常,最怕終究成為一種習(xí)慣,漸漸失去了“成為自己”的渴望。

  “正常癖”一開始是為了回避壓力,往往最終有可能導(dǎo)致更大的壓力,永遠(yuǎn)跟隨、永遠(yuǎn)等待認(rèn)可,嚴(yán)重時會導(dǎo)致精神的崩潰,也有些人從滿身靈氣到畏首畏尾,再到庸腐不堪,或許都是因為太渴望成為一個正常人。

  年輕時渴望成功,后來發(fā)現(xiàn),活得像自己才是最大的成功。年輕時想著偽裝成別人樣子,但原汁原味的自己,日后再也遇不到。

  我知道,生活在這個世界上,不是人人都能放膽做自己,我們都太渴望獲得世界的認(rèn)可,才那么想做一個正常的人,后來想想,如果只會做一個正常人,那么你就輸了。

 

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