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每年過完年都有好多夫妻鬧離婚心理專家來支招

2017-05-10 來源:金陵掌上醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:徐博士提醒,當(dāng)出現(xiàn)抑郁的時(shí)候一定要調(diào)理好自己的心態(tài),不要盲目的去發(fā)無名的火,這樣就很容易傷害自己的身心,學(xué)會(huì)自我調(diào)理好心理問題,這樣才會(huì)讓抑郁遠(yuǎn)離自己,進(jìn)而就不會(huì)產(chǎn)生抑郁后的無名火出現(xiàn),也可以去咨詢心理醫(yī)生治療。

  春節(jié)進(jìn)入倒計(jì)時(shí),很多人邁入了“過年?duì)顟B(tài)”。不過,每年春節(jié)期間,都有很多夫妻不合時(shí)宜地鬧矛盾,然后每年,春節(jié)之后,民政局都會(huì)迎來一輪離婚潮。

  所以,掌上君請(qǐng)來了心理專家,請(qǐng)他們幫忙分析分析,問題出在哪?讓我們?cè)诖汗?jié)來臨前,提前預(yù)防,過一個(gè)相互理解,歡喜甜蜜的快樂年。

  【小夫妻,在春節(jié)“鬧離婚”】

  “去年,來就診的兩三對(duì)小夫妻在過節(jié)期間鬧的不可開交,甚至發(fā)生家庭暴力,經(jīng)過診斷后才發(fā)現(xiàn)其中一方患上了抑郁癥。80后90后小夫妻還想到了離婚,其理由讓人哭笑不得,就是春節(jié)誰來做飯、去誰家吃飯等小事引發(fā)爭(zhēng)執(zhí),最后鬧得水火不容。”東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科徐治博士說。

  80后小夫妻張女士和李先生來到中大醫(yī)院心理精神科就診,原來張女士和李先生本身就是異地分居,相處時(shí)間少,在過年期間因?yàn)楹苄〉募彝ガ嵤聝扇嗣苌?jí),張女士總是郁郁寡歡,有時(shí)候又顯得很焦躁,沒事挑事找丈夫的茬,家人覺得張女士情緒不對(duì)勁,于是來到該院就診,最終診斷為患上抑郁癥。

  【過完年,會(huì)是一個(gè)“離婚潮”】

  其實(shí)每年春節(jié)前后,都有一股“離婚潮”,據(jù)介紹,在2014年春節(jié)后的幾天內(nèi)去南京各區(qū)民政局婚姻登記處辦理離婚手續(xù)的夫妻多了不少。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明:南京市民政局2013年春節(jié)后上班第一天全市有96對(duì)夫妻協(xié)議離婚,2014年一下子升到127對(duì)。

  徐博士指出,平常工作忙,所以大多數(shù)白領(lǐng)夫妻在一起共處時(shí)間也相對(duì)少,而春節(jié)期間走親訪友基本每天都在一起,又牽扯到夫妻倆“過年去哪家”、“給父母多少錢”等這些具體問題,如果有一方存在易怒等情緒問題,處理不好就容易將家庭矛盾升級(jí),甚至?xí)砑彝ケ┝?,建議“情緒垃圾”要及時(shí)清理,明確診斷為抑郁癥后要積極就醫(yī)治療。

  【請(qǐng)注意,有一種“激怒”的情緒】

  徐博士介紹,說起抑郁,一般的人都以為處在抑郁狀態(tài)的人情緒是低落的,心境是惡劣的,想法是消極的,行為是退縮的。但有一種情緒和行為現(xiàn)象很容易被大家所忽略,這就是激怒。所謂的激怒,就是很容易因一些不足掛齒的小事而大發(fā)雷霆。

  徐博士提醒,當(dāng)出現(xiàn)抑郁的時(shí)候一定要調(diào)理好自己的心態(tài),不要盲目的去發(fā)無名的火,這樣就很容易傷害自己的身心,學(xué)會(huì)自我調(diào)理好心理問題,這樣才會(huì)讓抑郁遠(yuǎn)離自己,進(jìn)而就不會(huì)產(chǎn)生抑郁后的無名火出現(xiàn),也可以去咨詢心理醫(yī)生治療。

  另外,夫妻雙方在相處的時(shí)候,一定要互相多點(diǎn)理解、包容。

 

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