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　　到上周前，我兩個月沒去健身了，教練每周都發(fā)信息問我什么時(shí)候去健身，我的回答只需要復(fù)制粘貼，“等我忙完就去”。

　　上周我發(fā)現(xiàn)自己胖了五斤，趕緊聯(lián)系教練約課。教練問我，忙完啦？我說，永遠(yuǎn)忙不完，但該健身還得健身。

　　要不是胖了，我才不會去健身，只有生活失去平衡，才開始反思過去的“忙”。

　　我忙了兩個月，忙出五斤肉，除此以外，并沒覺得自己忙出了什么名堂，但當(dāng)時(shí)卻一直覺得很滿足。

　　回頭想想，不是因?yàn)檎娴脑诿κ裁刺貏e有意義的事，只是給自己營造了一種忙碌的幻覺，這讓我覺得自己活得特有意義。

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　　忙，是自己給自己頒發(fā)的獎?wù)隆?/p>

　　不論忙的有沒有結(jié)果，不論結(jié)果是好還是壞，都覺得自己榮耀無比，好像永遠(yuǎn)有事要做就是進(jìn)步，卻忽略了衡量進(jìn)步的標(biāo)準(zhǔn)并不是昏天黑地的折騰，你到底忙出什么收獲更重要，你因?yàn)槊κチ耸裁匆矐?yīng)該去計(jì)較。

　　一頭扎進(jìn)自己的世界里，忙得不可開交，就忘了自己還有一條路通達(dá)外部，忘記了跟他人的聯(lián)結(jié)對我們來說也很重要。

　　我和四個特別好的閨蜜有個群，會偶爾聊聊生活工作，也會不定期聚會。有一段時(shí)間，其中一個人好像很忙，不論聊什么勁爆話題都不能把她炸出來，聚會也不怎么參加。

　　后來，另外四個人在一個晚上出去吃飯，沒有叫很忙的那一個。也許不是沒想過叫上她一起，但是想到她很忙無暇顧及其他，也怕她為難，于是作罷。

　　那個沒被叫的人就是我。

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　　不能說沒有失落，但失落背后是自省。

　　回顧那個時(shí)候的狀態(tài)，的確有些事情要處理，但真的沒有忙到連頓飯都不能出去吃，歸根結(jié)底是自己要沉浸在那種無效的忙碌當(dāng)中，讓自己覺得自己很努力，獲得些心里安慰，可實(shí)際上事情沒做好，友誼也沒顧上。

　　忙碌中，你容易失去從前精心建立的感情。

　　其實(shí)，這些感情并不需要你時(shí)刻去維系，只要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候抽出一點(diǎn)時(shí)間而已，而那些纏住你每分每秒的事當(dāng)中又有多少是真正重要，重要到你必須舍棄其他的呢？

　　忙不是借口，迅速調(diào)整了自己以后，我既有時(shí)間出去聚會，也有精力處理工作，并沒有耽誤任何，才恍然大悟是原來的自己沒有掌控好生活，還把一些沒那么重要的事情放在了不得的位置上。

　　現(xiàn)在，跟外界保持溝通，省掉了原來胡思亂想的時(shí)間，跟朋友家人愛人多互動，反而在這個過程中有新的啟發(fā)，調(diào)試了生活的節(jié)奏。

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　　因?yàn)椋^于沉浸在任何事情當(dāng)中，都會缺失客觀的角度，暫時(shí)抽身出來，才能更清晰地把握全貌，開闊不同的視野。

　　除了維系那些重要的感情，我們把“忙”當(dāng)成擋箭牌，也相當(dāng)于被動拒絕了不少善意和新的可能。

　　忙碌的人太多，有時(shí)候你跟有好感想要親近的朋友聊天，卻發(fā)現(xiàn)他回復(fù)只言片語，也沒有什么要聊下去的意思。

　　有人會無奈的說一句，你忙吧，這三個字里，是有失望的，本想找個時(shí)機(jī)拉近彼此的關(guān)系，本想表達(dá)一下關(guān)心和問候，但是對方表現(xiàn)出很忙的樣子，那溝通也只能暫時(shí)擱置在那了。

　　等到你不忙的時(shí)候，要說的話早都忘記了，原本躍躍欲試的心情早都放涼了，不是每個人都能等到你不忙的時(shí)候隨時(shí)接受召喚。

　　適時(shí)地停下手頭的事情，是給自己一個喘息的機(jī)會，也是給你們一個靠近彼此的機(jī)會。

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　　你看似那么忙，是為自己著想，但其實(shí)，你關(guān)注的只是事情，而不是自己。真的陷入一團(tuán)亂麻忙碌的人，是最不關(guān)注自己的，你可能沒時(shí)間吃飯，沒時(shí)間健身，沒時(shí)間睡覺，這種忙才最可怕。

　　曾經(jīng)有個大半年都沒露過面的朋友聯(lián)系我時(shí)說過一句話，“忙了快一年，到頭來發(fā)現(xiàn)，不知道自己在忙什么，回頭想想，只顧著忙，卻把自己弄丟了。”

　　可能很多人都是這樣，常常把“忙”當(dāng)成目標(biāo)，為了忙而忙，卻忘記了真正的目標(biāo)是什么。

　　因?yàn)樗^的“忙”，填充了每一個時(shí)間縫隙，都沒有給你自己留出一點(diǎn)時(shí)間去思考去回顧，去問問自己真正想要的是什么。

　　你必須明白，不是所有的努力都會讓自己忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，不是填滿了所有的時(shí)間就是成就，更不要以為忙碌到無暇顧及自己的人生才是活著的最高境界。

　　在忙之前，想想自己為什么而忙？可不可以不這么忙？可不可以在忙碌之余照顧好自己的人生，也不斷掉跟外界的聯(lián)系？這些問題比忙更有價(jià)值。

　　每一種過于忙碌都對應(yīng)著忙碌之外的深層原因，你還要反思自己是不是做了太多加法卻力有不逮，是不是不懂得管理支配時(shí)間降低了效率，是不是技能方法不對需要繼續(xù)學(xué)習(xí)。

　　徹底失去彈性的忙碌是脆弱的、易折的，你只有保持靈活可控的狀態(tài)，才能游刃有余的應(yīng)付生活。

　　千萬別忙到盲目，最后又變得迷茫。