中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 年末了,你迷惘嗎?

年末了,你迷惘嗎?

2016-12-13 來源: 喲西心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小時(shí)候聽到的時(shí)候其實(shí)我覺得是挺震驚的,覺得很不可思議,為什么好端端要從那么高跳下來?但是慢慢長大了,并且做了現(xiàn)在這一行后就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這個(gè)倒也不是多么難理解。有些時(shí)候,想不通,也就僅僅是一個(gè)剎那,當(dāng)你跨出那一步的時(shí)候,你會(huì)后悔,但是已經(jīng)來不及了

  現(xiàn)在是2016年的12月8日,離2016年結(jié)束還有23天。

  這次封面圖是昨天隨手拍的,昌崗那邊的達(dá)鏢國際大廈。這個(gè)大廈曾經(jīng)是廣州有名的“爛尾樓”,這樓的老板還在這里跳樓自殺

  小時(shí)候聽到的時(shí)候其實(shí)我覺得是挺震驚的,覺得很不可思議,為什么好端端要從那么高跳下來?但是慢慢長大了,并且做了現(xiàn)在這一行后就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這個(gè)倒也不是多么難理解。有些時(shí)候,想不通,也就僅僅是一個(gè)剎那,當(dāng)你跨出那一步的時(shí)候,你會(huì)后悔,但是已經(jīng)來不及了。

  越到年末,人就會(huì)越忙,而越忙,就會(huì)越迷惘。我一直堅(jiān)信一句話,“忙可以,但是你要知道你自己在忙什么。”

  最近有個(gè)小伙伴在后臺(tái)留言,不知不覺到年末了,現(xiàn)在不知道怎么辦才好。他面臨著各種壓力,回家的話,錢沒賺多少,對象也沒處著,工作也不是很順利。想換工作,卻不知道該怎么做,有時(shí)候覺得自己很窮很可憐,都不知道怎么辦。

  很迷惘?在我看來其實(shí)是因?yàn)槿狈π叛觥?/p>

  因?yàn)榕c其說迷惘,不如說你不知道自己想要什么,不知道自己要怎么做。那這時(shí)候也往往說明了,你沒有一個(gè)清晰的東西,讓你不斷往前走,可以說沒有動(dòng)力,也可以說沒有目標(biāo)。而這些在我看來,都是“信仰”的一種形式。

  我這里所說的“信仰”,不是單單指宗教上的。

  什么是信仰

  信仰并不是什么神秘的東西,在本U看來,只要是你內(nèi)心一直堅(jiān)持著,保護(hù)著,堅(jiān)信著的東西,并被你賴以依靠,支撐著你的東西,都可以稱作為“信仰”。“信仰”可以是各種形態(tài),可以是任何的東西,可以是抽象的,也可以是具體的。打個(gè)比方,有來訪者跟我說過,她的信仰是愛情,所以她對每一段愛情都百分百投入,無論結(jié)果如何她都不會(huì)后悔。她從來不會(huì)質(zhì)疑自己的愛情,也不敢去質(zhì)疑,因?yàn)橐坏┵|(zhì)疑了,那么或許就意味著不能夠堅(jiān)持自己的信仰,否定以前的依靠,有可能導(dǎo)致整個(gè)人崩潰。當(dāng)然在我看來,崩潰可是重建的前兆,也是成長的必經(jīng)之路。

  而整個(gè)“信仰”也跟信念系統(tǒng)(BVR)有關(guān),因?yàn)?ldquo;信仰”是其中一種最核心的信念,它會(huì)影響著你的認(rèn)知,從而改變你的行為。而正如剛才所說,“信仰”不會(huì)輕易改變,因?yàn)槿绻?ldquo;信仰”被動(dòng)搖了,就意味著信念系統(tǒng)被動(dòng)搖,里面就需要重塑,整個(gè)過程是十分痛苦的,正如地震后的重建一樣。

  后面為了讓大家不再迷惘,讓我?guī)Т蠹易呱弦粭l信仰之路。

  信仰之路

  ▲

  首先要找到一個(gè)可以作為你信仰的東西,

  并且不斷為之堅(jiān)持和奮斗。

  ▲

  在人生的過程中,或許會(huì)遇到很多困難和挫折,但是你都會(huì)靠著你的信仰去應(yīng)對,利用你的信仰跟這些挫折抗?fàn)帯?/p>

  ▲

  但是可能漸漸的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的信仰也不能應(yīng)對所有的挫折,你也慢慢開始質(zhì)疑你的信仰,質(zhì)疑它是不是你所可以相信的。

  ▲

  最終,在外界事件不斷迫使你去質(zhì)疑你自己的信仰的時(shí)候,你最終承受不住,你的信仰被推翻,一切都崩潰了。

  ▲

  接下來你會(huì)有很長時(shí)間的一段萎靡,這時(shí)候你會(huì)很迷惘,畢竟一直堅(jiān)信的東西被推翻了。不過盡管如此,你會(huì)更加明白一些道理,借此來重建自己的信仰。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房