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2016上海高考作文神答題丨心理學教你如何萬無一失地評價他人

2016-06-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:評價他人是一個技術(shù)活兒,通常認為,只有領(lǐng)導和算命先生可以做到完美評價,其實不然,心理學人也可以做到,理論基礎(chǔ)只有一個,心理防御機制。

  【2016高考上海語文作文題:“評價他人的生活”】隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,人們的生活更容易進入大眾視野,評價他人生活變得越來越常見,這些評價對個人和社會的影響也越來越大。人們對“評價他人的生活”這種現(xiàn)象的看法不盡相同,請寫一篇文章,談談你對這種現(xiàn)象的思考。

  心理學教你如何萬無一失的評價他人:

  評價他人是一個技術(shù)活兒,通常認為,只有領(lǐng)導和算命先生可以做到完美評價,其實不然,心理學人也可以做到,理論基礎(chǔ)只有一個,心理防御機制。

  心理防御機制是弗洛伊德首創(chuàng),在創(chuàng)立后的一百年來,在評價他人的過程中可謂屢試不爽。他的定義是指人們在面對生活中的困難,為了減輕痛苦的化解方法。既然人生中原本就充滿坎坷,所以防御機制處處可見,可謂包羅萬象。比較常用的一共有八條:否認、壓抑、反向作用、轉(zhuǎn)移、退行、合理化、升華、投射。

  以小明高考把準考證弄丟為例,無論他對這件事兒作何反應,我們都能用防御機制解讀。

  1、否認:小明把準考證丟在了家里,在考場前他已經(jīng)來不及回去取了,于是他一遍遍翻自己的書包,堅持說“我沒弄丟”。這種拒絕承認現(xiàn)實的行為,就是否認。(小明,醒醒吧,你這是否認)

  2、壓抑:小明壓根就不喜歡上學,結(jié)果這次準考證丟了,原本應該高興的,但是他卻做到未露一點喜色。這種為了迎合大家能接受,而壓抑自己真實想法的行為,就是壓抑。(小明,別憋了,你這是壓抑)

  3、反向作用:小明壓根就不喜歡上學,結(jié)果這次準考證丟了,原本應該高興的,結(jié)果他忍不住大哭不已,聲嘶力竭,所有人都被震撼了。這種違背真實動機欲望,表現(xiàn)出完全相反態(tài)度和行為,就是反向作用。(小明,別裝了,你這是反向作用)

  4、轉(zhuǎn)移:小明自己不小心弄丟了準考證,發(fā)現(xiàn)這一件事兒后,他開始抱怨老師、抱怨校長、抱怨父母、抱怨司機、抱怨門衛(wèi)、抱怨孔子……這種將自己講心理負擔轉(zhuǎn)移到別人身上的行為,叫做轉(zhuǎn)移,最典型的表現(xiàn)是踢貓效應。(小明,別怨天怨地了,你這是轉(zhuǎn)移)

  5、退行:18歲的小明把準考證丟了,知道自己升學無望,突然像一個小孩兒一樣對著高場工作人員賣萌撒嬌耍賴。這種用早期幼稚行為應對困難的行為,叫做退行。(小明,像個大人一樣吧,你這是退行)

  6、合理化:小明準考證你弄丟了,他堅信這是上天的啟示,自己命中注定不應該再上學,于是他放棄復讀的機會。這種將找出合理理由說服自己的行為,就是合理化。(小明,別自欺欺人了,你這是合理化)

  7、升華:小明因為弄丟了準考證,放棄了繼續(xù)上學,他痛定思痛,根據(jù)自身經(jīng)歷寫了一本《少年小明之煩惱》,風靡市場,成為了優(yōu)秀的作家。這種將自己的痛苦或欲望轉(zhuǎn)化成社會認可的高尚作品的形式,就是升華。(小明,不錯呦,你這是升華耶)

  8、投射:假如你就是弄丟準考證的小明,旁邊有個人不管你做啥都說你是防御機制,強行給你安排各種防御的內(nèi)心戲,而這些想法完全和你的真實內(nèi)心不相干。他這種以己度人的行為,就是投射。(你丫閉嘴,別瞎投射了!)

  這是一篇速成教案,僅僅列出常用的幾種,具體的防御機制在學者的不斷完善中,據(jù)說已經(jīng)有一百多種,有興趣的可以學習一下。

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