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消毒水拖地反降兒童免疫力 那些“太愛干凈”得的病

2016-03-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:漱口水、消毒水、各類殺菌型的洗手液、沐浴露,越來越多的消毒殺菌產(chǎn)品走進(jìn)家庭生活。愛干凈是對的,但太干凈反而不利于健康,殺菌過度不利于抗菌,所以一些消毒劑、殺菌劑的使用更要適度適量。

  漱口水的主要作用是去除口氣

  從國外進(jìn)修回來,王先生就養(yǎng)成了使用漱口水的習(xí)慣,并鼓勵家人回到家第一件事就是用漱口水漱口。他認(rèn)為這樣可以殺死口腔里的病菌,減少病從口入的機(jī)會。

  “吃過東西漱口是一個好習(xí)慣,不過國內(nèi)市面上銷售的漱口水主要成分是口腔清新劑,不宜天天使用。”河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科主任魏士剛表示,漱口水不能代替刷牙來清潔口腔,漱口水主要作用是去除口氣,不能像刷牙一樣能把牙齒上的菌斑刷掉,一些細(xì)小的縫隙還是會殘留食物,不能起到治療牙周病和齲齒的作用。其實用鹽開水漱口的效果更好。

  健康人的口腔里也存在一些正常菌群,長期使用有殺菌作用的漱口水,就會導(dǎo)致某些細(xì)菌被過度抑制,從而導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào),反而不利于口腔健康。使用漱口水時應(yīng)該注意,不管是治療性還是保健性漱口水,都不宜每天使用。

  “都說病從口入,不如說病從手入,”魏士剛說,回到家先漱口不如先洗手,手部的健康保護(hù)也是很重要的。我們?nèi)粘I钪凶龅讲怀悦棺兊氖澄?,多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃街邊不干凈的小吃和零食就可以減少病從口入的機(jī)會。

  消毒水拖地反降兒童免疫力

  為了讓孩子少得病,王女士對家庭衛(wèi)生格外重視,孩子用的碗勺單獨消毒自然不用說,家里的地板每天都要用消毒水拖,以防孩子在地上爬玩時沾上病菌。就算這么小心,孩子為何還總是生病?

  “每天用消毒水洗碗、拖地是沒有必要的。”河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院感染科主任蔣雪松表示,現(xiàn)在生活條件好了,但是很多寶寶生病的幾率反而更高了,其實就是因為一些家長過分擔(dān)心孩子,太過無菌的環(huán)境會導(dǎo)致兒童免疫力低下,又容易過敏,孩子接觸細(xì)菌少,免疫系統(tǒng)的形成速度就會減慢,經(jīng)常會生病也就不難解答了。

  蔣雪松主任提醒,在正常情況下,按時打掃衛(wèi)生,用清水拖地擦桌子,對于孩子碗筷的消毒可以采用清水煮到水沸騰就可以了,因為孩子的抵抗力并不像家長想得那么脆弱,生活中存在的大多數(shù)細(xì)菌對他們的健康都不會有影響,反倒是家長的過度保護(hù),會造成相反的后果。

  洗衣加消毒水會刺激皮膚

  為避免病菌“走街串巷”,大人和小孩的衣服要分開洗,內(nèi)衣和外衣分開洗。有的媽媽為了減少工作量,會把所有衣服一起洗,在洗滌的最后一道程序加消毒水。

  “衣物分開洗可以有效避免有細(xì)菌傳播,是很有必要的。”蔣雪松表示,但一些媽媽擔(dān)心洗衣的時候沒有達(dá)到除菌的作用,加消毒水洗衣其實是沒有必要的。洗衣液的工作原理就是把衣物表面的污漬、細(xì)菌、病毒等剝離下來,然后漂洗沖走。常用的消毒液溶于水后可殺滅細(xì)菌繁殖體和某些親脂性病毒。但它屬于含氯的酚類消毒劑,過量或不正確使用同樣會有危險。而含氯的消毒液與含酸的洗衣粉混用,會導(dǎo)致氯氣產(chǎn)生,刺激人的眼、鼻、喉等器官,嚴(yán)重時還會損傷人的心肺組織,甚至危及生命。

  蔣雪松提醒,消毒液一般是用來消除病原微生物的污染,除非在特殊條件下,比如家里有人患紅眼病、腹瀉、灰指甲、頭皮癬等,否則,完全沒有必要用。人本身具有一定的抵抗力,少量的非致病性微生物并不會對健康構(gòu)成威脅。而且洗后的衣物放在太陽底下晾曬一段時間,殘留在衣物上的細(xì)菌也就會自行滅亡。

  殺菌型沐浴露除菌不靠譜

  公交車、地鐵站,與不同的人摩肩擦踵,仿佛無數(shù)病菌轉(zhuǎn)瞬間被“轉(zhuǎn)移”到皮膚上。很多人下班回家洗澡一定要用殺菌型沐浴露,好像只有這樣才能保證健康。

  “很多沐浴露宣傳可殺滅皮膚表面有害的細(xì)菌,其實就是—種噱頭。”蔣雪松說,大自然到處都充滿了微生物,人在接觸之后可產(chǎn)生一定的抵撫力,有的可產(chǎn)生抗體,人體過度清潔更容易生病。而且任何殺菌劑發(fā)揮作用,都需要與消毒對象接觸一定的時間。我們抹上沐浴露可能幾秒鐘后就沖掉了,其實很難起到殺菌的作用。再說皮膚是我們?nèi)梭w最頑強(qiáng)的一道屏障,如果沒有破損,病菌是很難攻破這道防線的。

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