護膚的方法學習了不少,但就是有人依然肌膚頻頻告急。原因就是一些護膚的手法或細節(jié)沒有做對,導致問題的發(fā)生。梳理出幾個日常容易忽略的地方并重申正確的方法,請大家自查。
一、保濕并非簡單的補水
保濕非補水,真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚干燥、脫屑的時候,就會認為皮膚太缺水,必須要強力補水,反而會導致過度護膚。表皮之所以會覺得干燥,是因為皮膚屏障受損,或者皮膚的天然保濕成分流失,導致自身的保濕能力下降了,水分流失過快。應該做的是用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障。
二、使用面膜一周2~3次足夠了
一般而言,一周敷2到3次面膜為宜,密集型的面膜保養(yǎng)方式會加重皮膚負擔。尤其是敏感性肌膚或是炎癥發(fā)作期的痘痘肌膚,頻繁的敷臉會讓皮損加劇,肌膚狀況也會變得更糟。
三、護膚品開封后最好3個月內用完
護膚品開封后使用期限是多少,相信很多人會說:用完為止。如果這么想就大錯特錯了。產品在開封之后最好在3個月內使用完畢,這不僅是出于衛(wèi)生的考慮,更大程度上是為了防止活性成分比如抗氧化物質失效,影響保養(yǎng)效果。
四、洗臉前請先洗凈雙手
絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習慣,但是手部的潔凈問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票,地鐵上的扶手,捋過頭發(fā)上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上,這可能是一個長痘和皮膚發(fā)炎的主要原因。所以,在徹底清潔臉部肌膚之前,請先洗凈自己的雙手。
五、用毛巾按干面部水分
很多人習慣洗完臉就用毛巾擦臉,其實洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦會導致刺激,而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚,會很容易生成黑眼圈。
六、排毒比美容更有效
身體若積聚了大量毒素,就會出現(xiàn)腹脹的狀況,肌膚也會變得粗糙、浮腫,可見及時排清身體毒素的重要性。除了可多做針對腹部的按摩,和其他伸展運動,亦應從食物及生活習慣著手,掃清身體內的宿便和垃圾。
每天早晨起床后喝一杯水,可滋潤并刺激腸道,活化腸內蠕動,有效排毒。此外,晚餐與睡眠時間要相隔3小時。飲食時交感神經會升高,飯后為了消化食物,副交感神經就會開始活躍。飯后立刻就寢會讓人在交感神經高漲的狀態(tài)下忽視進入睡眠狀態(tài)。這時會令主導的消化與吸收等腸道功能的副交感神經未能完整執(zhí)行,容易引起便秘。所以入睡前一定要預留多點時間消化,讓身體切換至副交感神經活躍的模式,腸部得以完成工作。
補水修復、提升彈性,絲滑緊致。
健客價: ¥75適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價: ¥89適合多種肌膚類型。
健客價: ¥79萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補充肌膚水份,提供充足營養(yǎng)成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤,明亮動人。
健客價: ¥35高倍保濕因子,深層保濕,即刻補水。
健客價: ¥89采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價: ¥45本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥120祛痘。
健客價: ¥246增加皮膚光澤,減少黑色素沉淀。
健客價: ¥105補血,益氣,調經。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈目眩、月經過少。
健客價: ¥196本品富含靈芝多糖,可有效修復老化肌膚,更好地鎖住肌膚內水分,防止水分流失,并提升皮膚的透明感。同時本品適合于各種膚質,在補水的同時,起到滋養(yǎng)作用,令面部皮膚爽滑而富有彈性。
健客價: ¥105有效修復受損肌膚,緩解皮膚緊張感,同時能夠有效清潔皮膚,去除表面油垢,確保面部水油平衡,水靈清透。長期使用更能收緊毛孔,使臉部皮膚光滑如絲。
健客價: ¥105可深入肌膚內部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌膚光潔清晰,特有的銀杏美白成分,可進行多方位美白作用,營造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念,讓白由內自外透出來。
健客價: ¥45韓之花釀補水保濕面膜(優(yōu)惠裝),以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,融合玻尿酸精華及各種肌膚所需養(yǎng)分,長久保持肌膚濕潤狀態(tài),增強肌膚的補水能力,改善整體膚質。
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健客價: ¥69淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價: ¥58各種植物成份配合作用,一方面幫助肌膚鎖住水份和養(yǎng)分,避免水份和養(yǎng)分的流失而使肌膚變得干燥沒有光彩;另一方面源源不斷地為肌膚補充水分和養(yǎng)分,使肌膚得到充足的營養(yǎng),讓肌膚變得水潤剔透,充滿年輕健康的感覺。
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健客價: ¥99本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現(xiàn)象,讓您的肌膚變得飽滿水潤。使用時,清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤柔滑。長期使用可以出現(xiàn)嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
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健客價: ¥45調節(jié)油脂平衡,補充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價: ¥98