推遲兒童上學(xué)年齡可有效改善多動癥

　　近日丹麥有研究顯示，推遲孩子去學(xué)校的年齡可以有效地提高他們的注意力，并提升自控能力。

　　研究人員比較了一份來自全國性精神健康調(diào)查中數(shù)千名丹麥兒童的數(shù)據(jù)，其中有54241名家長在孩子7歲時將其送到學(xué)校接受教育，有35902名家長在孩子11歲時將其送到學(xué)校。數(shù)據(jù)表明，更晚開始上小學(xué)的孩子擁有更好的自控能力。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，大約73%的患有注意缺陷多動障礙(ADHD)的兒童在推遲一年上學(xué)后，注意力不集中和多動癥的情況大大減少。最新的研究成果也證實了一點，即讓孩子長時間玩耍可以改善孩子的心理健康，而不是對其進行正式教導(dǎo)。（劉亞榮李宗澤）

　　全球首個手足口病疫苗在我國問世

　　國家食品藥品監(jiān)督管理總局日前正式批準全球首個腸道病毒71型滅活疫苗生產(chǎn)注冊申請。專家認為，該疫苗的問世，能夠有效降低我國兒童手足口病的發(fā)病率，尤其是減少該病的重癥及死亡病例。

　　專家介紹，腸道病毒71型是人腸道病毒的一種，簡稱為EV71。由EV71引起的手足口病常引起患兒神經(jīng)系統(tǒng)感染癥狀并導(dǎo)致心肺功能衰竭，嚴重者會導(dǎo)致死亡。自1981年手足口病在我國出現(xiàn)以來，已發(fā)生多次大規(guī)模暴發(fā)或流行。近年來，我國手足口病發(fā)病人數(shù)始終居法定傳染病前列，目前尚缺乏特異性治療藥物，重癥和死亡病例時有發(fā)生，而疫苗的研發(fā)及使用對預(yù)防和控制該病流行至關(guān)重要。

　　據(jù)了解，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院醫(yī)學(xué)生物學(xué)研究所自2008年開始EV71滅活疫苗的自主研發(fā)工作。臨床試驗結(jié)果顯示，該疫苗安全性較好，對EV71引起的手足口病的保護率可達97.3%。

　　快步走可預(yù)防女性更年期中風(fēng)和心臟病

　　女性到了更年期，身體就開始走下坡路。這時，不妨每天快走半小時，既能強身又能防病。

　　《美國醫(yī)藥學(xué)會季刊》近日刊登的一篇文章指出，女性在更年期后，卵巢功能減退，雌激素分泌也大幅減少。失去了雌激素這把保護傘，膽固醇會升高，高密度脂蛋白降低，因此女性更易發(fā)生動脈粥樣硬化。因此，停經(jīng)后的女性患心臟病的概率會明顯上升。

　　此時，如果女性能多參加運動，那上述不良情況就可以避免。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項研究顯示，在所有運動中，快走是更年期女性最應(yīng)堅持、效果最佳的運動。所謂快走，即在12分鐘內(nèi)走完1公里。

　　研究人員指出，中老年女性每天快走45分鐘到1小時，那么其中風(fēng)的概率可以減少40%。每天快走30~60分鐘，其預(yù)防中風(fēng)的效果與慢跑、打網(wǎng)球、騎腳踏車等較激烈的快節(jié)奏運動是相同的。另外，這對預(yù)防糖尿病、骨質(zhì)疏松以及某些癌癥，都具有良好的效果。此外，快走對女性的體能要求較低，人們更容易堅持。