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女性4個(gè)特殊時(shí)期不宜多喝茶

2015-12-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:茶葉里面含有多種多樣的營養(yǎng)元素,喝茶也是一件有利身心的事情。然而在女性的5個(gè)特殊時(shí)期,女性朋友們卻不宜多喝茶。這是怎么回事呢?下面一起來具體了解一下吧。

  行經(jīng)期:

  經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白,血漿蛋白和血色素,所以女性經(jīng)期過后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,它在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨礙腸粘膜對(duì)于鐵離子的吸收。

  懷孕期:

  茶葉中含有較豐富的咖啡因,飲茶加劇孕婦的心跳速度,增加腎血流量,加重孕婦的心、腎負(fù)擔(dān),不利于胎兒的健康發(fā)育。

  臨產(chǎn)期:

  這期間飲茶,會(huì)因咖啡因引起的心悸、失眠而導(dǎo)致產(chǎn)婦體質(zhì)下降、精神疲憊,造成難產(chǎn)。

  哺乳期:

  茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,進(jìn)入血液循環(huán)后,會(huì)抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障礙。此外,乳汁中的咖啡堿進(jìn)入嬰兒體內(nèi),會(huì)使嬰兒發(fā)生腸痙攣。

  對(duì)于“女性4個(gè)特殊時(shí)期不宜多喝茶”的內(nèi)容就為大家介紹到這里了,相信大家對(duì)于這個(gè)問題有了一定的了解。女性在行經(jīng)期、懷孕期、臨產(chǎn)期、哺乳期等一定要注意少喝茶。

 

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