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為什么越愛你的人,你就越容易對他們發(fā)火?

2015-11-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:英國生物學家達爾文說過:“人要發(fā)脾氣就等于在人類進步的階梯上倒退了一步?!北┰晔且环N不良的個性品質(zhì),遇事不順發(fā)急,到底是你不會安撫內(nèi)在的自己,還是允許它輕易地駕馭你呢?

  案例:第一次見到你你的時候,她穿著潔白碎花長裙,長發(fā)飄逸,皮膚白皙,精致的五官透出一種伶俐的氣息。

  她來找我,只有一個問題關(guān)鍵詞:“暴躁”。

  她和好好很相愛,兩個人在一起6年多了,三觀正常,個性相似又互補,唯一的矛盾就是,她常常會因為一點芝麻大小的事就口出惡言,甚至是失控地摔東西。

  一開始她以為這只是女人使的小性子,吵鬧之后,好好一貫寵著她,可最近,她漸漸發(fā)現(xiàn)自己的小性子在不知不覺間升級,前不久,一次爭吵,依舊是因為油鹽醬醋茶的小事,她狠狠地摔門,卻不小心壓傷了好好的手指,造成指骨碎裂的后果。

  你你對這件事愧疚非常,深深明白自己的過分,而好好的包容,讓她更加希望能被改善。其實你你在辦公環(huán)境并不會這樣,在平時的人際交往里也不會如此,最多是有點小野蠻,但不影響她的正常人際關(guān)系。

  “我只想偶爾做他的野蠻女友,不是想做人見人憎的暴躁狂。”

  上述案例的來訪者你你,是一個暴躁癥心理問題患者,但她有強烈想要改善的欲望。

  暴躁有相當?shù)那榫承?,并不是在任何場合都會出現(xiàn)的心理問題,而可笑的是,暴躁往往是出現(xiàn)在當我們面對很熟的朋友或親人之中才會暴露無遺,而在面對陌生環(huán)境中反而可以得到控制。

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  為什么會這樣呢?

  這里我們暫時拋開先天性格基因繼承的元素,僅從后天心理成長來分析原因:

  其一,從心理潛意識層面上,我們知道,我們的親人朋友可以容忍我們,甚至是無比寬容,就像是被你你傷害了很多次的好好,一如既往的寵溺著她,繼而她的潛意識會知道,就算她再如何暴躁,好好都會原諒她。

  而相反面對較陌生的環(huán)境,比如辦公室,為了保持自己的氣質(zhì)和自尊,即使受到不利于自己的刺激,你你也會盡量忍耐。

  而這類患有暴躁癥的人,無論男女,其實對自己身邊最親近的人給予的無意識傷害是最深的,而親人朋友的真愛與寬容也是造就“暴躁癥”的“溫床”。

  其二,是在我們成長的歷程中,接納的認知理念的非一致性。比如,在你你的身邊,如果她因為暴躁癥傷害了好好,而導致有內(nèi)疚心理從而想要改善,但她同時又接受著身邊另外一些人的“建議”:

  “哪個人能一點兒沒脾氣呢?兔子逼急了還咬人呢?更何況,這件事上,一開始就是好好不對,惹了你生氣,不是嗎?”

  “老虎不發(fā)威,他當你是病貓?。靠刹荒苡芍?,改天就蹬鼻子上臉了!”

  這些反復的聲音,頻繁的出現(xiàn),而與你你的愧疚感交織在一起,無助于她的意識清晰,反而會增加更強烈的受挫感,尤其是有些人的個性特征上,對周圍的環(huán)境具有很強的被暗示性的時候,就更容易導致煩躁和暴躁。

  其三,這種有暴躁癥的人,通常她的原生家庭里一定有一個十分嚴厲的“教導者”形象,在我們還未成年的時候,稍有過錯,或沒有按要求去做,或又做不好的時候,就會遭遇“教導者”的嚴加訓斥,甚至是體罰。

  這種做法會造成兩種不良的后果:第一,使童年期的我們感到不滿和壓抑,這種不滿和壓抑會在以后相應喚起這種情緒的場合中,被爆發(fā)出來;第二,教導者的舉動,在無意識間,為童年期的我們提供了一個效仿的暗示,這就是,為什么一旦有這樣的環(huán)境出現(xiàn)的時候,暴躁癥和攻擊性行為就會爆發(fā)出來。

  導致暴躁癥最后一個原因是,某些疾病或生理調(diào)節(jié)的因素(常常熬夜晚睡)引發(fā)心理的煩躁不安,易發(fā)怒的行為。

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