鼾聲，是氣流通過(guò)狹窄的上氣道后振動(dòng)軟腭和咽部周圍的軟組織所產(chǎn)生的聲音。換言之，當(dāng)空氣通過(guò)呼吸道不暢時(shí)，或當(dāng)氣道內(nèi)軟組織或肌肉發(fā)生振動(dòng)時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)打鼾。多數(shù)有上呼吸道、鼻、咽等部位狹窄的病理基礎(chǔ)，如肥胖、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腭垂過(guò)長(zhǎng)過(guò)粗等。

　　打鼾一定危害身體健康嗎？

　　打鼾時(shí)，如無(wú)呼吸暫停、低通氣，或低氧血癥，也就是所謂的“單純性鼾癥”，一般不會(huì)增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。但是，如果合并上述情況，即出現(xiàn)低通氣、低氧血癥時(shí)，發(fā)生睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，就能增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　什么是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征？

　　該綜合征指的是每晚睡眠中呼吸暫停反復(fù)發(fā)作30次以上，或睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)≥5次/小時(shí)，并伴有嗜睡等臨床癥狀。臨床以“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”常見(jiàn)，即OSAHS。

　　OSAHS都有什么臨床表現(xiàn)？

　　打鼾是OSAHS最常見(jiàn)的臨床癥狀，白天會(huì)有嗜睡、頭暈乏力、情緒變化、性功能減退等。夜間會(huì)有呼吸暫停、憋醒、多汗等表現(xiàn)。

　　如何診斷OSAHS？

　　具備上述的臨床癥狀表現(xiàn)，行“多導(dǎo)睡眠圖，PSG”等檢查，即可明確診斷。

　　OSAHS為什么會(huì)增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)？

　　其主要機(jī)理，主要包括低氧、持續(xù)增高的兒茶酚胺水平及交感神經(jīng)活性增高、內(nèi)皮素分泌增加、炎癥反應(yīng)等。大量研究業(yè)已證明，OSAHS是高血壓的獨(dú)立發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)因素之一。

　　如何治療OSAHS？

　　一般性治療包括減肥、改變睡眠姿勢(shì)、戒煙酒等，必要時(shí)藥物治療；有鼻中隔偏曲等問(wèn)題的患者，可考慮手術(shù)治療。不過(guò)，在治療之前，需?？凭驮\，明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。

　　綜上所述，輕微打鼾，可能不會(huì)明顯危害身體健康，但同時(shí)發(fā)生OSAHS時(shí)，能增加高血壓、冠心病等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)心內(nèi)科、耳鼻喉科等就診，綜合評(píng)估病情，積極干預(yù)。