打開(kāi)新聞，諸如以下的信息撲面而來(lái)：“巴西出局釀悲劇，青年球迷撞車(chē)亡”，“老公癡迷世界杯，妻子跳河尋死”，“南非每天有50人被謀殺，參加世界杯成集體自殺”……

　　眼前“世界杯”在火熱進(jìn)行，孰料“自殺門(mén)”亦愈演愈烈。其實(shí)這并非本屆“世界杯”的稀罕事，據(jù)調(diào)查近年來(lái)每屆“世界杯”都會(huì)引發(fā)一場(chǎng)“自殺潮流”，而不幸的是中國(guó)居然成為全球因?yàn)槭澜绫詺⑷藬?shù)最多的國(guó)家！

　　那么到底是什么讓這些世矚目的球賽，成了撫育“自殺”的溫床？到底“自殺門(mén)”事件的真正“元兇”是什么？讓我們從心理角度深入分析。

　　“自我價(jià)值感”決定著生死存亡

　　廣州新一代青少年心靈成長(zhǎng)中心心理專(zhuān)家沈家宏說(shuō)：導(dǎo)致自殺最根本的原因是自我價(jià)值感的喪失，自我價(jià)值感會(huì)給予人們生的意志，會(huì)抵御一切威脅自己生存的障礙。自我價(jià)值感能給人以自信、堅(jiān)強(qiáng)以及愛(ài)自己和愛(ài)他人的能力。所以一個(gè)人的自我價(jià)值感的降低是導(dǎo)致自殺的根本原因，而諸如世界杯之類(lèi)的負(fù)性事件只是揭開(kāi)了個(gè)人孱弱的“自我價(jià)值感”，將自殺付諸實(shí)施的直接原因。

　　沈家宏說(shuō)：根據(jù)他的臨床經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槭澜绫x擇自殺的人主要有兩種類(lèi)型。

　　第一種是抑郁質(zhì)的人。他們因?yàn)槿藗儗?duì)世界杯的深切關(guān)注，進(jìn)一步感到了自身的孤獨(dú)，進(jìn)而選擇自殺。一個(gè)低價(jià)值感的人最樂(lè)于做的事情就是在潛意識(shí)中制造一些負(fù)性事件，而這些負(fù)性事件又會(huì)加劇他的痛苦和困境，所以在外人看來(lái)這種人擁有極少的樂(lè)趣和興趣。他自然不會(huì)成為世界杯的擁躉者，相反還會(huì)因此而感到深深的孤獨(dú)和無(wú)價(jià)值感，這些在外界看來(lái)好像是事件本身引起的，認(rèn)知療法認(rèn)為：自殺不是事件本身，而是對(duì)事件的悲觀與消極的看法導(dǎo)致了一個(gè)人的自殺。

　　第二種是性格脆弱的人。他們沒(méi)能經(jīng)起突發(fā)事件的沖擊，大喜大悲的應(yīng)激事件面前沒(méi)做好心理適應(yīng)，而沖擊了當(dāng)事人“死的欲望”。當(dāng)今社會(huì)文化多元化，有些人找尋不到自己生存的價(jià)值，他們的內(nèi)心偏執(zhí)而脆弱，容易走極端，養(yǎng)成絕對(duì)化思維，他們把世界杯的某次輸贏看得過(guò)于重要，給予極高的期望，最終在輸贏的極度刺激下選擇自殺或者自傷。也許對(duì)于他來(lái)說(shuō)，這次世界杯的輸贏對(duì)他來(lái)說(shuō)太重要了，已成為他生命的一部分。自殺是他的選擇，他也因此承擔(dān)了后果，不過(guò)希望我們都不是這樣輕生的人，假如活著是一種罪，那么死亡就是犯罪。

　　“忽視”引燃“家庭心理危機(jī)”的炸藥包

　　杭州市6月份就發(fā)生過(guò)一起因?yàn)?ldquo;老公看世界杯”而割腕自殺的事件。該自殺的女子深深地在手腕割了兩刀，每刀都深達(dá)三四厘米，連骨膜都露出來(lái)了。當(dāng)記者詢(xún)問(wèn)她時(shí)，她說(shuō)：“結(jié)婚八九年了，老公做生意很忙。我一個(gè)人在家，生活蠻無(wú)聊，我就打打牌，搓搓麻將。我也想老公早點(diǎn)回家，能多和他聊聊天……”

　　其實(shí)這家人的家庭關(guān)系還是可以的，典型的特征就是缺乏溝通和忽視。當(dāng)今社會(huì)壓力逐漸增大，自殺率不斷升高，其中家庭原因是自殺的高危元素，由家庭關(guān)系導(dǎo)致的自殺問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，“家庭心理危機(jī)”成為潛藏在千家萬(wàn)戶(hù)里的一個(gè)炸藥包。負(fù)性應(yīng)激事件則成為點(diǎn)燃炸藥包的導(dǎo)火索，世界杯引發(fā)“自殺門(mén)”事件就是最直接的表現(xiàn)。

　　夫妻間貌合神離、同床異夢(mèng)，雙方有意無(wú)意的忽視對(duì)于雙方都是極大的隱形的心理傷害，每個(gè)人都在把家中的“炸藥包”越做越大。對(duì)于很多男士而言，回到家看“世界杯”滿(mǎn)足了他們的補(bǔ)償心理，讓他感受到這個(gè)家是屬于他個(gè)人的世界，他在操控這個(gè)家，他能得到快樂(lè)。家庭關(guān)系不和的男士把所有的注意力投注于電視，也是給對(duì)方的一個(gè)沉默的反擊。而女人一般是隱忍的，有些妻子選擇自傷甚至自殺可能是為了吸引對(duì)方注意，用自殘闡述自己的想法，或者用自我傷害的方式對(duì)“夫妻暗戰(zhàn)”進(jìn)行報(bào)復(fù)。

　　在我們周?chē)?，有的人酗酒成性，有的人喜好暴力，有的人沉迷網(wǎng)絡(luò)，有的人還沾染毒品……這些消極的行為也許當(dāng)事人并不了解，其實(shí)都是有意無(wú)意中自己選擇的慢性自殺，都是自我無(wú)價(jià)值的體現(xiàn)和對(duì)死亡的盼望。對(duì)于他們，也許就是那個(gè)一瞬間……

　　世界杯更像一面鏡子，他折射出了我們的家庭關(guān)系、潛藏的心理隱患和個(gè)性弱點(diǎn)。我們不禁思考：直接的自殺我們看的到，而隱藏在家庭內(nèi)部的自殺危機(jī)和慢性自我傷害、慢性自殺，我們?cè)撊绾螌?duì)應(yīng)呢？

　　有可能會(huì)自殺的反常舉動(dòng)：

　　心理專(zhuān)家告誡：一個(gè)人的自殺也許是突然的，但是身邊的人如果注意到他之前的一些反常舉動(dòng)，或許就會(huì)避免悲劇的發(fā)生。這些反常舉動(dòng)包括：

　　近期內(nèi)曾經(jīng)有過(guò)自我傷害或自殺未遂的行為；

　　經(jīng)常流露消極、悲觀、厭世的情緒；

　　發(fā)生令人悲痛的事件，但竭力掩蓋悲痛的心境；

　　有自殺危險(xiǎn)，但不愿意接受醫(yī)療照顧；

　　打聽(tīng)自殺的方法，搜集自殺的資料；

　　在樓頂、河邊、水庫(kù)、池塘、懸崖等危險(xiǎn)處獨(dú)自徘徊；

　　抑郁的情緒突然“好轉(zhuǎn)”；

　　精神病患者出現(xiàn)自責(zé)、自罪、被害妄想、命令性幻聽(tīng)、強(qiáng)制性思維等癥候。

　　清理信件、寫(xiě)遺書(shū)、購(gòu)藥等；