《養(yǎng)生大世界》刊文指出,世界衛(wèi)生組織認(rèn)為心理健康比軀體健康的意義更重要?,F(xiàn)在將測定心理老化的15個問題列表如下,你也不妨來測測:
1、是否變得很健忘?
2、是否經(jīng)常束手無策?
3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?
4、是否喜歡談起往事?
5、是否總是愛發(fā)牢騷?
6、是否對發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心?
7、是否對親人產(chǎn)生疏離感,甚至想獨(dú)自生活?
8、是否對接受新事物感到非常困難?
9、是否對與自己有關(guān)的事過于敏感?
10、是否不愿與人交往?
11、是否覺得自己已經(jīng)跟不上時代?
12、是否常常很沖動?
13、是否常會莫名其妙地傷感?
14、是否覺得生活枯燥無味,沒有意義?
15、是否漸漸喜好收集不實(shí)用的東西?
如果你的答案有7條以上是肯定的,那么你的心理就出現(xiàn)老化的危機(jī)了,要小心保護(hù)自己的心理了。
全球健康新闻资讯,关注开启新健康
清肺潤腸。治百日咳、痰火咳嗽,血燥便秘。
健客價: ¥18消炎,解毒,收斂,止血。用于細(xì)菌感染...
健客價: ¥28.5解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥5.5清熱解毒,消癰,用于急慢性扁桃腺炎...
健客價: ¥181.治療低鉀血癥各種原因引起的低鉀血癥。2.預(...
健客價: ¥6清熱潤肺,止咳化痰。用于急性支氣管炎痰熱壅...
健客價: ¥8.5潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客價: ¥15.5清肺熱,潤燥止咳。用于干咳,久咳。
健客價: ¥18.5散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血...
健客價: ¥116解毒化腐,用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥7.8補(bǔ)腎強(qiáng)心,壯陽通痹。用于陽痿遺精...
健客價: ¥128