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2017-03-15
心理疾病，比癌癥更可怕！
壞情緒不是你對世界的反擊，而是你的心靈生病了！爭吵、煩躁、憤怒…這些常不知從哪冒出來的壞情緒，也許會讓你的壽命大大縮短。
標簽: 精神疾病 三大維度 四大心理問題 
2017-03-15
十大心理弱點，你有嗎？
疑心病、情緒放大化、強調(diào)公平心理，這些都是我們的心理弱點，了解這些心理弱點，審視你自己的內(nèi)心。
標簽: 自我封閉 畸形責任 過分依賴 
2017-03-15
兒童這3種行為屬于心理問題，再不知道就晚了
經(jīng)常有父母反應幼兒仍有吮吸手指、抓自己頭發(fā)等的習慣，父母對于孩子的這種行為感到困惑，令父母感到很頭疼。孩子出現(xiàn)這些情況到底是先天性格，還是后天教育不當導致？因此針對出現(xiàn)此種情況的孩子進行分析。
標簽: 心理創(chuàng)傷 健康心理 情緒焦慮 
2017-03-14
壓力太大會讓你“主動生病”，是真的嗎？
學生并不能通過生病而擺脫學業(yè)壓力，充其量只能將壓力延遲，并靜候它以更加猛烈的姿態(tài)襲來。職員并不能通過生病而擺脫工作壓力，甚至會在之后不得不連續(xù)加班。
標簽: 學生 壓力 加班 
2017-03-14
遇事最有水平的處理方法
和別人發(fā)生意見上的分歧，甚至造成言語上的沖突，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前地板的每個角落來回擦拭干凈。有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
標簽: 彎腰 意見 分歧 
2017-03-14
教會孩子控制和表達情緒
在“山雨欲來風滿樓”時，做些他意想不到的事，引起他的注意，發(fā)揮他的精力和熱情，比命令他安靜下來要容易得多；面對孩子的哭鬧要挾，父母的態(tài)度要保持一致；
標簽: 注意 精力 熱情 
2017-03-14
從眼睛讀心理
睜大眼睛蘊含了多種不同的含義，具體取決于臉部的其他特征：睜大眼睛的同時，眉毛高聳和臉頰凹陷，可能表示恐懼；睜大眼睛時，揚起眉毛并面帶笑容，表示幸福和頗感興趣；睜大眼睛迅速一瞥后就回到正常神色，則表示驚訝。
標簽: 眼睛 臉部 幸福 
2017-03-14
感恩每時每刻
有的人得到的還不止是“滴水之恩”，比如父母的養(yǎng)育之恩，師長的諄諄教誨，親戚朋友的關(guān)心，同事的熱情幫助，領(lǐng)導的信任等等，這些都是我們成長進步的重要因素。但難就難在受到幫助之后，能不能有感激之情，有沒有涌泉相報之舉。
標簽: 感恩 成長 教誨 
2017-03-14
處理好與人的關(guān)系記住三句話
人情，人情，人之常情，要樂善好施，長于交往，“平時不燒香，急時抱佛腳”是行不通的，所以，“人的情緒要儲存”，就象銀行存款，存的越多，時間越長，紅利就越大。
標簽: 人情 交往 時間 
2017-03-14
如何快速平復心情？
憤怒跟焦慮是負面情緒的兩個極端，而無聊根據(jù)不同人的理解不同，可以在中點偏憤怒方向，也可以在中點偏焦慮方向。因為無聊，所以我感到有一絲絲的憤怒或者說是心情不快，按這種理解，我們可以把無聊的位置定在光譜上中點偏左方。
標簽: 憤怒 焦慮 情緒