強迫癥可沒有你想象中那么簡單

2018-10-24 來源：喜恩精神專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為強迫癥是四種最常見的心理失調(diào)癥狀之一，排在抑郁癥、藥物濫用和焦慮癥之后。世界衛(wèi)生組織將強迫癥列為十大最嚴(yán)重的精神疾病之一，其發(fā)病率是自閉癥和精神分裂的兩倍。

這是一個全民“強迫癥”的時代，每個人身邊都有幾個身患“強迫癥”的朋友，他們最常說的一句話：“我有強迫癥嘛!”

不知從什么時候開始，人們把愛干凈、愛整潔、檢查門鎖劃定到強迫癥的范圍內(nèi)了。但是，你真的知道強迫癥是怎么回事嗎？”

強迫癥列子舉證

被稱為“交流電之父”的發(fā)明家尼古拉·特斯拉害怕病菌，為此甚至不與朋友接近，獨自在酒店住了十年。他還癡迷數(shù)字3，因此住在曼哈頓紐約客酒店33層的3327號房間。

再比如，童話大王安徒生的強迫恐懼癥是睡覺時被人活埋。每晚睡覺前，他都要在床頭留一張紙條，指出他是在睡覺，不是一具死尸。

愛因斯坦的好友庫爾特·哥德爾是杰出的數(shù)學(xué)家，提出了著名的哥德爾不完全性定理。他害怕食物中毒，因此從不碰妻子沒有試吃過的食物。妻子病重后，他在美國普林斯頓的醫(yī)院絕食而死。

大多數(shù)人都聽說過強迫癥，但咱們對它的理解可能都比較初級。大部分人認(rèn)為，強迫癥患者會經(jīng)常洗手，出門前一遍遍檢查門窗是否鎖好，或是反反復(fù)復(fù)關(guān)燈。

的確，最常見的強迫思想是害怕細(xì)菌感染，約三分之一的強迫癥患者屬于此列。

其次是對危險的非理性恐懼——重復(fù)性關(guān)門和關(guān)燈的人屬于此列，占患者總數(shù)的四分之一。再次則為對圖案及對稱的強迫性需要，占患者總數(shù)的十分之一。人類對強迫癥的認(rèn)識起步很晚，直到1980年代，精神科專家還認(rèn)為強迫癥的案例不多。

人們對強迫癥存在太多認(rèn)識誤區(qū)，最主要的是，許多人都將它看成一種行為怪癖，沒有意識到它其實是一種嚴(yán)重的心理疾病。

如今，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為強迫癥是四種最常見的心理失調(diào)癥狀之一，排在抑郁癥、藥物濫用和焦慮癥之后。世界衛(wèi)生組織將強迫癥列為十大最嚴(yán)重的精神疾病之一，其發(fā)病率是自閉癥和精神分裂的兩倍。

近年來的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，強迫癥的發(fā)病率仍在不斷攀升，全球超過8000萬人患有強迫癥。

大家是不是有時候也會覺得自己挺拗，也懷疑自己有點強迫癥?

其實說到強迫癥首先要明確一下三個概念：強迫傾向;強迫型人格障礙;強迫癥。

有強迫行為或者強迫觀念，但是并不嚴(yán)重，不影響正常生活，不會為此感到痛苦不堪，充其量只算是強迫傾向。

強迫的行為非常多非常嚴(yán)重，生活中又過分地謹(jǐn)小慎微、嚴(yán)格要求，還有些完美主義，則更像是強迫型人格障礙。

而強迫癥的表現(xiàn)特點則是：強迫行為或觀念非常嚴(yán)重，且在強迫中伴隨著“反強迫”——因為自己的強迫行為痛苦無比，不想這樣但是又控制不住，以至嚴(yán)重影響了正常生活。

所以如果自己的具有強迫性的行為和觀念，沒有嚴(yán)重影響到正常生活，也是不用過于擔(dān)心的。

但是如果真有強迫癥并已經(jīng)影響到生活，一定要到專業(yè)的精神心理科醫(yī)院接受疏導(dǎo)。

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