一生氣就歇斯底里，你有??？

2017-06-18 來源：心理精神疾病專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生氣是人的一種情緒現(xiàn)象，喜怒哀樂，人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情，于是便會(huì)生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知，生氣不但無助于問題的解決，反而使本來不如意的事情更加不如意。

　　為什么人生氣時(shí)說話要喊?因?yàn)閱适Я死潇o?這是一種解釋。但是為什么別人就在你身邊時(shí)，你還是要喊?當(dāng)兩個(gè)人在生氣的時(shí)候，心的距離是很遠(yuǎn)的，而為了掩蓋當(dāng)中的距離使對(duì)方能夠聽見，于是必須要喊起來，但是在喊的同時(shí)人會(huì)更生氣，更生氣距離就更遠(yuǎn)，距離更遠(yuǎn)就又要喊聲更大……這是一則很值得回味的心靈短文。

　　有一天，教授問他的學(xué)生：“為什么人生氣時(shí)說話要喊?”

　　所有的學(xué)生都想了很久，其中有一個(gè)學(xué)生說：“因?yàn)槲覀儐适Я死潇o，所以我們會(huì)喊。”教授又問：“但是為什么別人就在你身邊時(shí)，你還是要喊，難道就不能小聲地說嗎?”幾乎所有的學(xué)生都七嘴八舌地說了一通，但沒有一個(gè)答案是讓教授滿意的。

　　最后教授解釋說：“當(dāng)兩個(gè)人在生氣的時(shí)候，心的距離是很遠(yuǎn)的，而為了掩蓋當(dāng)中的距離使對(duì)方能夠聽見，于是必須要喊起來，但是在喊的同時(shí)人會(huì)更生氣，更生氣距離就更遠(yuǎn)，距離更遠(yuǎn)就又要喊聲更大……”教授接著說：“當(dāng)兩個(gè)人在相戀時(shí)會(huì)怎么樣呢?情況剛好相反，說話都是輕聲細(xì)語，因?yàn)樗麄兊男暮芙?，心與心之間幾乎沒有距離，所以相戀中的兩個(gè)人通常是耳語式的說話，心中的愛因而更深，到后來根本不需要言語，只用眼神就可以傳情，而那時(shí)心與心之間早已經(jīng)沒有所謂的距離了……”

　　生氣是人的一種情緒現(xiàn)象，喜怒哀樂，人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情，于是便會(huì)生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知，生氣不但無助于問題的解決，反而使本來不如意的事情更加不如意。更嚴(yán)重的是，生氣極其有害于身心健康，可以說是自己摧殘自己。

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