人們隨著工作壓力的沖擊，總會不由自主的焦慮，越害怕自己一事無成，自己就越一事無成。

　　家長焦慮，怕自己不成功，孩子在同齡面前沒面子；怕孩子不成功，在親鄰面前、同事之中沒有面子。孩子焦慮，怕自己不能功，在同齡人面前沒面子；怕父母沒面子，沒有給父母成功的回報，怕傷了父母的心。

　　有所謂專家在搖旗大嚇：不成功，就犯了不成功罪。犯不成功罪，在親人面前抬不起頭，在朋友面前抬不起頭，在眾人面前抬不起頭，在自己對自己的認(rèn)同時也抬不起頭。

　　在教育上，做父母的告訴孩子也告訴自己，大學(xué)一定要上，剝奪孩子童年少年的快樂也要多報班，只要對孩子將來成功有用的班都要報，哪怕違背了孩子的生理發(fā)育需要也要報，不能讓孩子輸在起跑線上。

　　幼兒園小學(xué)里，小孩子們多動愛動是天性，這是有利于他們健康成長的，也是生理發(fā)育生理成長的需要，但老師們?yōu)榱吮阌诠芾恚瑸榱撕⒆拥某煽?，不讓孩子動，家長們良好配合老師，說有多動癥，就看醫(yī)生，醫(yī)生配合得更好，開出精神類藥給孩子喝，不要讓孩子輸在幼兒園，輸在小學(xué)。

　　目的就一個，孩子一定得成功。幼兒園要出色，小學(xué)要出色，中學(xué)要出色，就是一個興趣班也要出色。不管什么班，最起碼得跟得上，不能落后吧。大學(xué)一定要上，上不了轉(zhuǎn)個彎也要上，藝術(shù)生，委培生，出國代教生。中國成功家長的教育之路可謂各顯神通，殊不知嚴(yán)重阻礙了孩子心理健康成長。

　　孩子們從小就被各種成功思想灌輸著，包圍著，老師，家長，社會商業(yè)活動，各種教育專家，你方唱罷我登場，那陣式?jīng)Q不亞于落在上甘嶺上的炮彈，而在其中出現(xiàn)焦慮表現(xiàn)的人，因焦慮而患上強迫、抑郁、狂躁癥的人，因焦慮產(chǎn)生幻覺妄想等精神類癥狀的人，也不亞于上甘嶺戰(zhàn)役中受傷犧牲的人。

　　就在這種家庭教育環(huán)境這種氛圍中，青年，中年，甚到少年和老年，各層的人都選擇認(rèn)同，活著就要成功，不成功就犯不了成功罪!成功教育就是這樣惹的禍。你不成功，就犯了不成功罪。犯了不成功罪，生活就沒意義。

　　沒有高宅香車，就被人瞧不起，遇著不情之事，就沒有社會特權(quán)。面對不成功罪，人人誠惶誠恐，焦慮不安，因急功近成而產(chǎn)生的各種心理障礙泛濫開來，讓人活得沒有快樂，沒有自由，沒有幸福，更談不上享受，他們生活在不成功的自我摧殘里，在煎熬中過著日子。

　　成功教育難道是錯的嗎？成功教育本身沒有錯，錯的是曲解了成功二字，夸大了成功教育的急功近利性，因此讓很多人在追求成功時，迷失了人的本來面目，找不到自己本來的目標(biāo)，誤入歧途。

　　人生是一個過程，這個過程里，人們要完成生老病死的交替，在這個過程里，人們真追求的是尊嚴(yán)、自由、幸福地享受生活。而成功，就是達(dá)到尊嚴(yán)、自由、幸福地享受生活這一目標(biāo)的代稱。

　　而成功教育，不是豪宅香車的擁有，不是金錢權(quán)力使用，成功教育是愛的教育，做社會有益之人的教育，順應(yīng)自然規(guī)律、遵守社會規(guī)范、享受生活的教育。

　　這種焦慮過度的狀況，日益浸蝕著我們身體的健康。在成功焦慮中過日子，肯定不是我們所想要的，擺脫不良的成功焦慮，要分四步走：

　　一、要先弄明白什么叫成功。成功不僅是世人對自己的評價，更重要的是自己對創(chuàng)造享受生活條件的享受。

　　二、明確自己要在哪個方向成功，成功的目的是什么。你不可能在所有的地方成功，你只能在你力所能及的范圍里成功。所有的成功最終都是為自己享受生活服務(wù)的。享受生活才是最大最終最徹底的成功。和別人相比，成功是努力加機遇。對自己的體驗而言，成功是自己的努加心態(tài)。

　　三、走向成功之路時，定期檢查和反思自己的行動方向是不是合理，是不是有成效，自己目前的狀態(tài)又如何，常言道“磨刀不誤砍柴功”。

　　適時調(diào)節(jié)一下自己，不要讓自己沉溺在某一個不合理認(rèn)知里，糾結(jié)徘徊，也及時把自己拉出挫折情緒，再接再歷，和以往的自己做比，看到自己向前進(jìn)的成績。

　　人生不是一時之爭，人生是一個過程，在你的生命時光里，有著承上啟下的責(zé)任，保護(hù)好自己，照顧老人和孩子，和配偶一起浪漫親熱一下，享受一下愛的溫馨。

　　四、最后，都請你記住，您的所有的成功，都是為了享受生活、享受親情互動，而去努力向追求的。有著這個享受，你的成功才有價值，否則，站在成功的峰巔，自殺的張國榮在谷底向你招手，請你前去與他做伴。此時，你的成功只是浮云一片。