預(yù)防：

　　1.要保持良好的心境與情緒，提高抗病能力。

　　2.避免重體力勞動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)?；颊叱鲈汉罂筛鶕?jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行一些肢體活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，并做一些力所能及的家務(wù)活，以不覺(jué)勞累為宜，并保證充足的睡眠。

　　3.一個(gè)月內(nèi)禁同房、洗盆浴。 葡萄胎后鼓勵(lì)正常的性生活，同時(shí)要求認(rèn)真做好避孕，堅(jiān)持避孕2年，以免再次妊娠與惡變鑒別困難。避孕方法宜選用陰莖套及陰道隔膜。

　　4.定期隨診。所有葡萄胎患者皆應(yīng)囑告定期隨診，最好長(zhǎng)期與醫(yī)院取得聯(lián)系，更重要是在2內(nèi)定期復(fù)查目的在于早期發(fā)現(xiàn)惡變，但有時(shí)也可能有殘存的水泡狀胎塊。妊娠試驗(yàn)在隨診中非常重要葡萄胎完全清除后，約60%以上患者30天內(nèi)妊娠試驗(yàn)轉(zhuǎn)陰性。超過(guò)40天仍為陽(yáng)性者應(yīng)高度懷疑惡變或仍殘存水泡狀胎塊。

　　5.復(fù)查時(shí)除詢(xún)問(wèn)月經(jīng)是否正常外還應(yīng)注意有無(wú)上述癥狀。檢查時(shí)應(yīng)注意子宮是否復(fù)理良好，陰道外陰有無(wú)紫藍(lán)色結(jié)節(jié)，胸透（最好胸部拍片）有陰影存在。

　　一、一般護(hù)理

　　下面3種類(lèi)型較易懷有葡萄胎

　　孕婦年齡：孕媽咪的年紀(jì)若是小于20歲，或大于40歲，因卵子不夠成熟或不夠健康，容易形成「空包蛋」，也就容易造成葡萄胎。

　　營(yíng)養(yǎng)不佳：落后地區(qū)的孕婦，懷孕時(shí)本來(lái)就比較容易有問(wèn)題，可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，或是無(wú)法準(zhǔn)時(shí)產(chǎn)檢，也較一般孕婦更容易懷有葡萄胎。

　　曾經(jīng)罹患：曾經(jīng)得病的孕婦，下次懷孕時(shí)，亦為高危險(xiǎn)群。葡萄胎中有0.5～2.6%為反復(fù)發(fā)作者，且日后也易患有侵襲性葡萄胎及絨毛癌。

　　一種奇怪的現(xiàn)象是，葡萄胎的病情較常發(fā)生在東方國(guó)家的女性身上，特別是在東南亞及臺(tái)灣區(qū)。根據(jù)臺(tái)灣醫(yī)學(xué)會(huì)所做的研究報(bào)告指出，臺(tái)灣地區(qū)發(fā)生率平均約千分之三，是歐美國(guó)家的3～5倍之多，但究竟為何會(huì)如此，原因不明。

　　二、食療

　　淮杞西洋參燉海參

　　方藥及用法：發(fā)海參96克，西洋參10克（另包，只燉15分鐘），豬脊骨250克，淮山65克，鹽、花生油適量。先將發(fā)海參切成小塊，與斬塊的豬脊骨放入大燉盅，放入淮山、水適量，水開(kāi)后用文火燉1小時(shí)，然后放入西洋參片和杞子、生油和鹽再燉15分鐘即成。分?jǐn)?shù)次喝湯，吃海參。

　　效能：防癌抗癌，補(bǔ)氣益血。

　　評(píng)價(jià)：海參性溫，含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵，其所含的粘多糖，能有效提高機(jī)體的免疫功能，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和阻止其轉(zhuǎn)移，其所含的海參素也有抗癌作用；西洋參微苦微甘，性涼，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的效能，尤適用于經(jīng)“放療”、“化療”后出現(xiàn)疲乏、口渴、舌干、頭暈的氣陰兩虛者；淮山味甘性平，益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾腎；杞子味甘性平，養(yǎng)血益精，明目護(hù)肝，能減輕化療藥物對(duì)肝臟的損害；配上補(bǔ)髓的豬脊骨，起防癌抗癌，補(bǔ)氣益血之功效。

　　本方還可用于常人補(bǔ)益，婦人月經(jīng)凈后補(bǔ)養(yǎng)等。

　　茄子鳳尾菇炒鵝血

　　方藥及用法：茄子125克（洗凈、留皮、切塊），鳳尾菇150克（洗凈、切段），鵝血96克。先將茄子與鳳尾菇用花生油、適量鹽在鍋中文火炒至七八成熟，然后放入鵝血快炒，上碟佐餐。每日1～2劑，可連用7～10天，或與其他防癌抗癌食療方交替食用。

　　效能：補(bǔ)血，防癌抗癌。

　　評(píng)價(jià)：茄子味甘性涼，富含維生素A、C、E，其中所含的龍葵堿，能抑制消化道腫瘤的形成，且通利大便，具有防癌抗癌的作用；鳳尾菇味甘性涼，蛋白質(zhì)含量高達(dá)21%以上，含8種人體必需的氨基酸和多種維生素，它能誘發(fā)干擾素的合成，從而起到防癌作用，對(duì)乳腺癌、淋巴瘤等有輔助治療的作用；鵝血味微咸，含維生素、血紅蛋白，對(duì)食道癌有一定輔助治療作用。三者共炒為菜，不僅可作為健身防癌之品，還可作為食道癌、腸癌的有效食療方。

　　枸杞薏米粥：枸杞、薏苡仁各20g，大米60g。煮粥食用，具有補(bǔ)腎、健脾、清熱之功。

　　苡米蛇草飲：薏苡仁、半枝蓮、白花蛇舌草各30g。煎水代茶飲用，每日1劑，有抗癌防癌功效。中藥1.大黃蟄蟲(chóng)丸：具有祛瘀生新的作用，主治五勞虛極羸瘦、腹脹腹痛、內(nèi)有干血等?？捎糜谥委熎咸烟ァＣ看?丸，每日3次，口服。

　　桂技茯苓丸：具有活血化瘀、緩消Y塊的作用，主治婦人小腹宿有Y塊、停經(jīng)腹脹痛等?？捎糜谥委熎咸烟?。每次1丸，每日3次，口服。

　　葡萄胎吃那些對(duì)身體好？

　?、賾?yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的食物。

　?、诓穗鹊钠贩N要豐富，最好一餐中“什么都有”，避免反復(fù)吃一種。

　?、壑?、副食的比例宜為1：1，主食中應(yīng)米、面、雜糧交替選用，并有粗糧，副食中蔬菜、水果與含蛋白質(zhì)食物的量比例應(yīng)為5：1。

　?、茉诘鞍踪|(zhì)食物中，動(dòng)物性蛋白質(zhì)與植物性蛋白質(zhì)量的比例各半，少用甜食和過(guò)成食物。

　?、葜玖棵刻觳灰顺^(guò)509，少吃肉，多吃魚(yú)及互制品，應(yīng)盡量選擇有利于抗癌、防癌的食物。

　　葡萄胎術(shù)后飲食宜補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食品，如奶類(lèi)，瘦肉，魚(yú)，動(dòng)物肝臟，紅棗，赤豆等。河蟹，黃鱔，黑魚(yú)，牛肉等也有助于升高白細(xì)胞。如：出現(xiàn)食欲不振，消化不良，可增加健脾開(kāi)胃食品，如山楂，白扁豆，蘿卜，香蕈，陳皮等。

　　葡萄胎最好不要吃什么東西？

　　葡萄胎患者，在飲食上差別不大。疾病早期患者與健康人無(wú)差別，該吃什么就吃什么，毋須“忌口”。晚期患者常缺乏食欲或進(jìn)食困難，所食食物應(yīng)有足夠的熱量和蛋白質(zhì)，豐富的維生素且低脂肪、低糖，并以易消化易吸收為原則。

　　從食物形式上看，除了品種的多樣性和減少重復(fù)外，還應(yīng)有奶和水果，但這也要尊重患者的飲食習(xí)慣，千萬(wàn)別強(qiáng)制患者吃他所不習(xí)慣吃的東西。