脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病別名:脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎
脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病多發(fā)生于新兵入伍,由于訓練不當所造成,為預防此類疾病的發(fā)生,應(yīng)當采取合理的訓練方法,循序漸進,運動強度由小到大;提高帶兵素質(zhì),切忌為出成果而盲干,硬干的現(xiàn)象;治療要徹底,復查要及時,避免因過早運動造成脛骨骨骺再次損傷。
科學鍛煉身體,做好練前準備,不要過度地跑、跳、蹲,循序漸進,避免損傷。
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